Другие советы при выборе дзюдоги
Обращайте внимание на усилительные вставки в кимоно. Особое внимание обратите на части, подвергающиеся быстрому износу (колени и паховая часть в брюках), ворот и рукава, подмышечные области. В идеале, чтобы все такие места были усилены
На международные соревнования допускаются только лицензированные дзюдоги IJF. Ширина воротника не должна превышать 4 см, при этом он должен быть прошит 4 строчками. Брюки бывают 2 видов – на резинке и на завязках. Первый вариант лучше подойдет новичкам, а второй – профессионалам, т.к. завязанные брюки более крепко держатся
В идеале, чтобы все такие места были усилены. На международные соревнования допускаются только лицензированные дзюдоги IJF. Ширина воротника не должна превышать 4 см, при этом он должен быть прошит 4 строчками. Брюки бывают 2 видов – на резинке и на завязках. Первый вариант лучше подойдет новичкам, а второй – профессионалам, т.к. завязанные брюки более крепко держатся.
На этом мы, пожалуй, закончим нашу статью, всем удачи и до новых встреч.
Как выбрать секцию дзюдо
Чаще всего секции дзюдо расположены в больших спортивных клубах, где также могут быть секции самбо, тхеквондо, ацкидо, ушу и других единоборств.
При выборе секции следует особое внимание уделить следующим моментам:
Репутация клуба и тренера. Лучше всего выбирать клуб, входящий в состав спортивных федераций, это станет гарантией качественного обучения и участия в крупных соревнованиях; Тактика сен-сея. Есть две основных тактики обучения – игровая форма и жесткая дисциплина. Выбирать тактику обучения следует исходя из основных черт характера ребенка. Если малыш еще не достиг 7 лет, лучше выбрать тактику обучения в игре; Стоимость занятий. Занятия могут быть как платными, так и условно-бесплатными. Бесплатные секции не берут оплату за тренировки, но родители в складчину собирают на необходимый инвентарь, а также поездки на соревнования. Платные секции в Москве стоят от 600 до 2 000 за занятие; Удаленность от дома. Для ребенка дошкольного и младшего школьного возрасте лучше выбирать секцию в шаговой доступности от дома или школы
Также обратите внимание на график тренировок, они не должны пересекаться с графиком школьных занятий. У ребенка должно оставаться время на отдых и сборы между школой и тренировками
Наш каталог секций позволит вам выбрать клуб единоборств в вашем городе, где ребенок получит все необходимые знания и сможет проявить себя на международных соревнованиях.
Подробней о кимоно для дзюдо
Кимоно использовали в конце 19 — начале XX века для занятий боевыми искусствами. Впоследствии, такой костюм стал современной униформой для тренировок и выступлений. Форма была утверждена в начале XX века специальной комиссией. Со временем крой и материал для кимоно менялся. Если изначально оно имело белый цвет, то сейчас на выступление можно надевать синее кимоно. Иногда для судей даже удобней, когда оба противника облачаются в одежду разного цвета.
Костюм состоит из куртки (увага), брюк и пояса. Кимоно изготавливают из плотного хлопка со специфической структурой, которая позволяет не разрываться материалу при захватах и бросках. В зависимости от того, используется спортивная экипировка для соревнований или для тренировок плотность ткани меняется.
Ворот, верх, отвороты и рукава куртки делаются из более плотного материала. Так, куртка не порвется, когда производится резкий захват или бросок. Колени также усиливают специальной вставкой из плотной ткани. Плотность ткани для такой одежды измеряется граммами или унциями. Она также влияет и на вес экипировки.
Насколько плотная ткань на спортивной форме можно понять по весу куртки. Брюки, как правило, менее плотные. На бирке указывается именно плотность ткани, использованной для пошива верхней части одежды.
Кто только начинают заниматься спортом и для детей используется легкое кимоно. Для пошива берут хлопковую гладкую ткань плотностью 240–300 гр/м2. Для интенсивных занятий и для проведения соревнований материал берется более плотный (от 400 до 750 гр/м2). Обычно в магазинах консультанты называют такое кимоно стандартным. Для профессионального спорта и проведения соревнований используется экипировка с большей степенью плотностью, например, 950–1050 гр/м2. Такое кимоно часто маркируется, как «Мастер» или «Чемпион».
Эта одежда самая тяжелая, а ткань для нее толстая. Это влияет на возможность захвата и может давать преимущество в спарринге. Своя разновидность спортивной одежды существует для каждого вида единоборств. Выбор ее довольно важен, потому что на скорость движения спортсмена влияет все, от длины рукава, заканчивая плотностью материала, использующегося для пошива. Каждая форма состоит из трех основных предметов и имеет свое название.
Многие виды борьбы имеют традиции, поэтому приехать на соревнования в брюках для айкидо и куртке для карате не лучший вариант.
Как подобрать правильный размер одежды
Самое важное при покупке в магазине — это подобрать одежду по росту спортсмена. Если на бирке он указан, то проблем при примерке не должно быть. Сложней будет выбрать форму для занятий в интернете
Такую одежду не получится примерить и есть риск покупки короткого или, наоборот, длинного комплекта
Сложней будет выбрать форму для занятий в интернете. Такую одежду не получится примерить и есть риск покупки короткого или, наоборот, длинного комплекта.
Таблица соответствия размера кимоно, роста спортсмена
| Размер кимоно | Рост в сантиметрах | Российский размер одежды спортсмена |
| 000 | 110 | 26–28 |
| 00 | 120 | 28–30 |
| 130 | 30–34 | |
| 1 | 140 | 36–38 |
| 2 | 150 | 40–42 |
| 3 | 160 | 44–46 |
| 4 | 170 | 46–48 |
| 5 | 180 | 48–52 |
| 6 | 190 | 52–54 |
| 7 | 200 | 56–58 |
Подбирать кимоно только на основании своих размеров одежды довольно рискованное мероприятие. На них можно опираться, но спортивную одежду необходимо мерить в магазине. Ростовку рекомендуется округлять на пять — десять сантиметров. Это необходимо для дополнительной усадки изделия при стирке. Хлопок садится после стирки
Важно учитывать, что кимоно может иметь один и тот же размер, но по-разному сидеть на спортсмене
Примерка в магазине
Если спортивная одежда надевается в магазине, то при примерке она должна быть свободной и не сковывать движения. Низ куртки не должен быть ниже середины бедра. Когда кимоно запахивается, то полы верха прилегают к торсу и доходят до противоположного бока.
Не рекомендуется покупка моделей со слишком коротким или длинным рукавом. После стирки они немного сядут и должны доходить до середины лучезапястного сустава. Пояс оборачивается вокруг талии два раза и после этого он должен свободно завязываться на узел. Концы его после завязывания должны выпускаться на 20 или 30 сантиметров.
Выбор цвета спортивной одежды
Для занятий можно выбрать как белое, так и синее кимоно на соревнованиях у спортсмена должно быть с собой оба вида экипировки. Судья может назначить надеть, как белое кимоно, так и синее. Первый спортсмен, которого огласили, надевает белое, а второй человек облачается в синюю экипировку.
Для тренировок можно использовать любой цвет по усмотрению самого занимающегося. Наиболее традиционным считается белый цвет. Именно он символизирует чистоту и обучаемость. В зависимости от организации, кимоно может быть и красного (черного) цвета.
Как подобрать кимоно для дзюдо нужного размера?
Самое главное, на что следует обратить внимание при покупке кимоно – это рост спортсмена. Если на ярлычке костюма он указан, проблем возникнуть не должно
В обратном случае, купить кимоно для дзюдо нужного размера будет труднее, особенно если вы решили заказать его в интернете.
Приводим вам в помощь таблицу соответствия размеров дзюдоги росту спортсмена и размеру его обычной одежды
Размер кимоно | Рост в см | Размер одежды |
26-28 | ||
28-30 | ||
30-34 | ||
36-38 | ||
40-42 | ||
44-46 | ||
46-48 | ||
48-52 | ||
52-54 | ||
56-58 |
Ориентироваться на размер обычной одежды достаточно рискованно. Здесь мы указали его лишь для сравнения. Самым надежным вариантом при выборе кимоно для дзюдо считается тот, который предполагает опираться на рост спортсмена. Результаты измерения роста следует округлить в большую сторону, либо просто добавить лишних 5-10 см. Наличие такого запаса необходимо, так как кимоно обязательно даст усадку после стирки, поскольку изготовлено из плотной хлопковой ткани.
Важно учитывать и тот факт, что кимоно для дзюдо одного размера, но приобретенное у разных производителей, может «сидеть» на вас по-разному
Важный нюанс
Чтобы правильно
определить размер кимоно для дзюдо
, обратите внимание на материал, из которого оно было изготовлено. Если на маркировке значится, что вещь сделана из чистого хлопка, и нет никаких отметок о специальной противоусадочной обработке – смело добавляйте к своему росту дополнительные 5 сантиметров
Дело в том, что после стирки необработанное хлопковое кимоно становится короче на несколько сантиметров по всем направлениям. Не хотите выглядеть нелепо на тренировках – делайте скидку на усадку.
Если в ткань добавлена синтетика или стоит отметка о противоусадочной обработке –
усадка
будет минимальной.
Но не забывайте, что при покупке кимоно нужно руководствоваться не только
определенными
правилами, но и собственными ощущениями. Удачных покупок и спортивных побед!
Возможно, Вам будет интересно
Для каждого спортсмена, будь это новичок или обладатель множества титулов и наград, особое значение имеет форма, в которой он тренируется и выступает на соревнованиях. Не исключение и такой вид спорта, как дзюдо. Казалось бы, что тут непонятного? Дзюдоисты облачаются в кимоно, которое можно приобрести в любом специализированном магазине, и повязывают пояс определенного цвета, соответствующего их статусу. Однако не все так просто.
На сегодняшний день существует множество видов восточных единоборств, каждое из которых требует использования специальной тренировочной одежды – кимоно, или, как его еще называют, кэйко-ги. Название спортивной формы соответствует названию единоборства. То есть для занятий дзюдо приобретается дзюдоги, или специальное кимоно для дзюдо .
В состав дзюдоги входит уваги (или куртка), дзюбон (или брюки) и оби (пояс). Цветовое разнообразие не велико. Покупаются либо белые, либо синие дзюдоги. Оби приобретается отдельно и в комплект спортивной экипировки дзюдоиста не входит.
Для тренировок и любительских занятий особых правил при выборе такого кимоно нет
Здесь важно подобрать одежду соответственно своему весу и росту, а также обратить внимание на материал ткани
Если же речь идет о соревнованиях на профессиональных площадках, то во внимание принимаются требования к форме участников, прописанные в специальных правилах. Речь идет об определенной длине и ширине верха и низа костюма, рукавов и пояса
А так же о нанесении специального наспинного номера, содержащего данные о спортсмене и рекламу спонсоров.
Наспинный номер номер необходимо крепить следующим образом:
- Его необходимо располагать точно посередине дзюдоги, оступив от края воротника 3 см.;
- Номер пришивается исключительно белыми нитками по периметру;
- Крепить написной номер нужно таким образом, чтобы он не закрывался поясом при одевании дзюдоги.
На наспинный номер на соревнованиях наклеиваются специальные наклейки. Необходимо соблюдать правила их нанесения, чтобы впоследствии не испортить дзюдоги.
Дзюдоги
Форму для дзюдо называют дзюдоги. Традиционные дзюдоги имели белый цвет, но сейчас спортсмены носят и синюю форму: так судьям легче наблюдать за борьбой на соревнованиях. Несмотря на эти изменения, одежда дзюдоистов до сих пор сохраняет традиции исконной формы для восточных единоборств.
Дзюдоги состоят из трех частей:
- куртка (уваги);
- брюки (дзюбон);
- пояс (оби).
Дзюдоги шьют из хлопкового материала, в ней комфортно тренироваться, и дышит кожа. Цвет дзюдоги для занятий не играет большой роли, спортсмены могут заниматься в форме любого цвета, но чаще всего выбирают традиционный белый. Иногда в клубах используются и другие цвета: красный или черный.
Дзюдоги отличаются по плотности.
Форма из ткани средней плотности (300–550 г/м²) менее устойчива к износу, но она меньше весит, а следовательно в ней будет комфортно и не жарко тренироваться. Поэтому дзюдоисты предпочитают ее для занятий.
Форма из более плотной ткани (650–1050 г/м²) тяжелее, но на ней труднее сделать захват, что дает некоторое преимущество на турнирах. Стоит она обычно дороже.
Определенные детали формы тоже отличаются по плотности. Воротник, отвороты, рукава шьют из плотной ткани, так как на них приходится большая нагрузка, когда соперник делает бросок с захватом.
Под куртку не надевают другую одежду. Исключение есть для девушек: им разрешается носить футболку или белье в цвет. Куртка запахивается с левой стороны на правую, так как по традициям Японии живые носят одежду именно таким образом, а на умершем запахивают ее на противоположную сторону.
Дзюбон
Брюки шьют с уплотненной тканью в области коленей. Таким образом меньше изнашиваются брюки при борьбе в партере. По плотности штаны не разделяются и продаются такой же плотности, что и куртка в комплекте.
Пояс
Пояс или оби — необходимая часть формы. Он оборачивается вокруг талии дважды и завязывается на узел спереди. Оби бывает разных цветов, каждый из них обозначает ранг дзюдоиста.
Производители чаще всего сразу комплектуют поясом форму для любителей. Профессиональные костюмы идут в наборе без пояса, так как бойцы покупают его самостоятельно в соответствии со спортивной квалификацией (даном).
Из чего состоит кимоно для дзюдо?
Костюм для занятий дзюдо состоит из нескольких структурных элементов:
- Специальные брюки, имеющие название дзюбон.
- Куртка, называемая уваги. Вместо куртки можно использовать пиджак.
- Пояс, демонстрирующий профессионализм спортсмена. Он может быть разных цветов в зависимости от статуса дзюдоиста – синий, черный, белый. Пояс в дзюдоги имеет название оби.
Опрятный внешний вид для дзюдоиста является проявлением уважения к самому себе, к тренерам, зрителям. Спортсмен обязан следить за чистотой, аккуратностью дзюдоги: стирать, гладить, вовремя заштопывать разрывы, потертости. Чтобы дзюдоги не мялось во время хранения, его нужно уметь правильно складывать.
Чем полезно дзюдо для ребенка
Как и другие виды единоборств, дзюдо может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни. Дзюдо поможет развить в ребенке следующие качества:
- Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми;
- Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы;
- Самооборона. Дзюдо не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также оборачивать силу противника против него самого;
- Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе. Он больше не боится конфликтов и всегда может постоять за себя;
- Дисциплинированность. Главное требование сен-сея на занятиях – безупречная дисциплина. Здесь не позволяется баловство и применение запрещенных приемов. Любое нарушение моментально пресекается и наказывается;
- Психологическая устойчивость. Во время тренировок ребят учат побеждать соперника не только физически, но и психологически. Здесь учат полностью владеть своими эмоциями, не поддаваясь на провокации соперника.
Ну и самое главное, что дает дзюдо ребенку – это глубокая философия жизни, согласно которой, чтобы победить, нужно поддаться сопернику и обратить его силу против него самого. Такая философия схожа с принципами ведения боя айкидо, спортивное самбо, где ребят также учат не драться без необходимости и обезвреживать соперника без оружия.
