Трикотаж 2 класса
Следующим по величине оказываемого давления является трикотаж 2 класса компрессии. Это могут быть гольфы, чулки и колготки. В соответствии с нормами европейского стандарта RAL-GZ 387, уровень производимой компрессии этими изделиями должен быть равен 23-32 мм рт. ст. Если сравнивать все классы компрессионного белья по частоте назначения, то трикотаж со средним уровнем давления, является самым популярным. Он показан в следующих случаях:
- варикозное расширение вен II-III степени;
- лимфедема I степени;
- острый тромбофлебит (Thrombophlebitis);
- беременность и роды;
- в составе комплексной терапии в послеоперационный период.
Мнение эксперта
Компрессионное белье 2 класса положительно действует на кровоток в венозных сосудах нижних конечностей, сужает и укрепляет расширенные вены, не позволяет скапливаться межклеточной жидкости, предупреждая образование отеков.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Компрессионный трикотаж при беременности
В состав комплексного лечения и профилактических мероприятий в борьбе за здоровье ног следует включить ежедневное использование средства оказывающего не только косметический уход, но и позволяющего обезболивать, снимать воспаление и тонизировать вены. НОРМАВЕН крем для ног оптимально подойдет для реализации всех поставленных задач. Его эффективность и безопасность применения в период беременности клинически доказана. Положительное влияние крема отмечается уже с первого месяца использования. Для достижения максимального эффекта следует увеличить курс до трех месяцев, соответственно беременным желательно использовать крем весь третий триместр.Данное средство было разработано высококвалифицированными специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, прошло апробацию и все необходимые клинические исследования и имеет сертификаты качества и все необходимые документы.
Что немаловажно все классы компрессии компрессионного трикотажа представлены широким модельным рядом. С разной степенью плотности и из разных эластичных материалов с большим выбором цветовой гаммы
Поэтому, если мужчине назначены чулки или гольфы 1 или 2 класса компрессии (не имеет значения), – из представленного ассортимента лечебного трикотажа на медицинском рынке можно подобрать изделие, которое для посторонних глаз ничем не будет отличаться по внешнему виду от привычных носков.
Стоит напомнить, что только врач флеболог может определить, какие лучше использовать компрессионные изделия при той или иной стадии варикоза.
Как выбрать компрессионные колготки
Плотность трикотажа не влияет на класс компрессии, поэтому при выборе следует ориентироваться на погодные условия. При высоких температурах предпочтительнее носить тонкие колготы плотностью 20 den. Для весны и осени лучше выбрать изделия средней плотности – от 60 до 90 ден. Оптимальный вариант для зимы – трикотаж плотностью от 100 ден.
Класс компрессии
Есть 4 класса компрессии. Изделия 1 класса с небольшим давлением до 22 мм рт. ст. используются для снятия усталости и отечности ног, профилактики варикоза. Они подойдут спортсменам, беременным женщинам и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни.
2 класс с давлением от 23 до 32 мм рт. ст. актуален для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита первой стадии. Госпитальный трикотаж 3 класса (достигает 46 мм рт. ст.) используется при заболеваниях венозной и сосудистой системы средней тяжести и в послеоперационный период.
Сверхсильную компрессию (более 50 мм рт. ст.) оказывает 4 класс. Такая категория подойдет для борьбы с тяжелыми формами заболеваний (трофические язвы, варикоз, тромбофлебит, последствия тромбоза и др.). Также она используется во время и после операций.
Действие
Компрессионный трикотаж оказывает точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки за счет эластичной ткани. Самое высокое сжатие происходит на икрах, среднее – в коленях, минимальное – в области бедер. Это способствует значительному снижению нагрузки на вены и сосуды, увеличению скорости лимфо- и кровотока.
Размер
Определяя, какие компрессионные колготки лучше выбрать, обязательно следует учитывать размер, влияющий на профилактическую и лечебную эффективность. Изделие маленького размера создает избыточное давление, что влечет за собой выраженный дискомфорт при носке. Большое же сводит к нулю пользу лечебного трикотажа.
Во избежание ошибок перед покупкой следует выполнить замеры, которые помогут подобрать необходимый размер. Для этого надо узнать длину ноги от бедра и колена до стопы, а также замерить обхват талии, бедер, верхней и нижней области голеностопа.
Носок
Тем, кто желает уменьшить потливость ног при использовании колгот в помещении и в теплый период года, подойдут модели с открытым носком. Они актуальны для лиц с большим размером ноги и в условиях стационарного лечения, так как значительно облегчают уход за кожными покровами. Белье с закрытым мысом предпочтительнее для носки при низкой температуре воздуха.
Особенности
Перед покупкой обязательно следует проконсультироваться с флебологом. Только врач после диагностики сможет подобрать правильный класс компрессии. Также во избежание негативных последствий для здоровья он исключит ряд противопоказаний, к которым относятся гангрена, аллергия, септический флебит, диабет (при поражении сосудов), кожные поражения, сердечно-легочная недостаточность, острый тромбофлебит и др.
Компрессионные чулки для мужчин и женщин
Уровень компрессии, способ плетения ткани, наличие открытого или закрытого носка у чулок определяются лечащим врачом, в остальном человек вправе делать выбор сам. Кому-то комфортно в тонких чулках телесного цвета с ажурной резинкой, другим больше по душе изделия без особых дизайнерских решений. Есть люди, которые жалуются на то, что силиконовая резинка собирает катышки и не держит чулок, а есть те, кто не замечает неудобств.
Мужские компрессионные чулки заслуживают отдельного внимания. Учитывая щепетильность вопроса внешнего вида производители делают акцент на медицинском предназначении изделия, лишая его ажурной резинки, узоров и ярких расцветок, чуждых представителям сильного пола. В этом основное отличие мужских компрессионных чулок от женских.
Как выбрать компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж — это колготки, гольфы, чулки, бандажи и трико. Такой вид белья не имеет противопоказаний. Компрессионный трикотаж по-другому называется антиварикозный. Он создан для того, чтобы улучшить работу кровеносных сосудов в нижних конечностях человека. Такой трикотаж помогает распределить давление на определенные участки тела, которые имеют риск патологических заболеваний.
Компрессионный трикотаж возврату и обмену не подлежит, поэтому подбирать его нужно правильно. Если есть сомнения, то лучше обратиться к консультанту за помощью. Также произвести замер можно самостоятельно. Главное — сделать это правильно, так как размер подбирается индивидуально.
Верхний край трикотажа должен находиться чуть выше участка пораженных вен. Замер нужно делать в утреннее время. Что нужно замерить?
- Обхват голени над лодыжкой и в самой широкой части.
- Длину окружности голени ниже подколенной складки (например, обозначим буквой N).
- Обхват бедра.
- Окружность талии.
- Длину от пола до N.
- Высоту (от пола до окружности бедра).
Лучшие изделия изготавливаются по европейскому стандарту RAL-GZ387. Это самый строгий вид изделия, но не все производители следуют именно ему. Одна из популярных фирм — немецкая компания medi, качество производства которой находится на высоте. Можно приобрести не только гольфы, бандажи и колготки, но и чулки. Некоторые используют эластичные чулки с повышенной длиной.
Какой класс компрессии выбрать в компрессионных чулках
Чулки имеют различные уровни давления или компрессии. Вам должно быть в них комфортно, не следует выбирать болезненно тугие изделия. Чулки со слабой компрессией можно использовать для того, чтобы уменьшить усталость в ногах. Также эти изделия помогут облегчить боль, которая связана с варикозным расширением вен, и уменьшить незначительные отеки лодыжек.
Чулки с умеренной компрессией используют для предотвращения опухания ног. Изделия с сильным давлением применяют для уменьшения отеков. Еще такие аксессуары способствуют профилактике заболеваний вен.
Выпускаются и чулки, которые нужно использовать после операции, или в тех случаях, когда человек прикован к постели. Еще в продаже есть компрессионные колготки.
Всего существует 4 класса компрессионных изделий — от наиболее легкого давления до наиболее сильного. Каждый из классов рекомендуется в том или ином случае и при различных заболеваниях. О том, какой именно класс чулок вам подойдет, рекомендуется узнать у вашего врача. Для профилактических и расслабляющих процедур нужно использовать 1 класс изделий.
Классы компрессионных изделий и рекомендации по их применению
Как определить размер чулок
Компрессионные чулки — это средство для лечения варикоза вен и других различных заболеваний. Используются в профилактических действиях. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно максимально точно подобрать чулки.
Главное — это правильно снять мерки. Лучше всего делать это утром, так как вечером конечности отекают, показатели могут быть ошибочными. Что необходимо сделать, чтобы узнать свой размер? В первую очередь, производим обхват голени и бедра в самых широких и узких местах. Все данные записываем на листок, чтобы не потерять. Заключительный замер — длина ноги. Начинаем от пола — и до конца паховой зоны.
Если вы сделали всё без ошибок, то:
- Чулки будут плотно прилегать к ноге.
- Не будет никакого дискомфорта.
- Одежда не будет сползать.
- Кровообращение не должно быть нарушено.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры | Обхват бедра |
|---|---|---|---|
| XS | 17-19 | 26-36 | 40-50 |
| S | 20-22 | 30-42 | 48-60 |
| SX | 20-22 | 30-42 | 56-70 |
| M | 23-25 | 34-46 | 56-70 |
| MX | 23-25 | 34-46 | 64-80 |
| L | 26-28 | 38-51 | 64-80 |
| LX | 26-28 | 38-51 | 72-90 |
| XL | 29-31 | 42-55 | 72-90 |
| XLX | 29-31 | 42-55 | 80-100 |
Гольфы. Размерная таблица
Если на упаковке указан стандарт RAL-GZ387, то такое изделие имеет высокое качество. Это значит, что было произведено тестирование.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры в самом большом месте |
|---|---|---|
| XS | 17-19 | двадцать шесть — тридцать два |
| S | 20-22 | тридцать — тридцать два |
| M | 23-25 | тридцать четыре — сорок четыре |
| L | 26-28 | тридцать восемь — сорок восемь |
| LX | 26-28 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XL | 29-31 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XLX | 29-31 | сорок шесть — пятьдесят восемь |
Чулки венотекс и размеры
Трикотаж «Venoteks» на российском рынке уже более двадцати лет. В настоящее время — это лидер по продажам компрессионного трикотажа. Такие изделия отличаются уникальными качествами, поэтому большинство покупателей выбирают именно эту фирму.
| Размер | Окружность лодыжки | Окружность икры | Окружность бедра | Длина от пола до бедра ниже ягодичной складки |
|---|---|---|---|---|
| S | 18-20 | 26-27 | 40-56 | До 73 |
| M | 20-24 | 29-39 | 44,5-60 | До 76 |
| L | 24-28 | 32-43 | 50-66 | До 70 |
| XL | 28-32 | 34-46 | 56-71 | До 81 |
Заключение
Компрессионное белье было создано для борьбы с варикозом. Его еще называют лечебным бельем. Приобрести его могут как женщины, так и мужчины. Изготавливают из компрессионного трикотажа. Прежде, чем заказать чулки или гольфы, нужно правильно произвести замер ног, в чем вам поможет сантиметровая лента и таблица.
Когда компрессионные колготки лучше не носить
Несмотря на простоту компрессионного лечения, оно обладает рядом противопоказаний:
- Кожные заболевания воспалительной природы (экзема, дерматиты и др.);
- Открытые раны на ногах;
- Заболевания артерий (атеросклероз, эндоартериит, тромбоартериит и др.);
- Сердечно-легочная недостаточность.
Во избежание причинения вреда ношение компрессионного белья при варикозе должен назначать врач, за исключением профилактического вида.
Как выбрать
При выборе компрессионного трикотажа, в первую очередь, нужно обращать внимание, из какого материала он изготовлен. Лучше отдать предпочтение:. Лучше отдать предпочтение:
Лучше отдать предпочтение:
- Микрофибре;
- Хлопку;
- Нейлону;
- Лайкре.
Плотность лечебных колготок указывается только в миллиметрах ртутного столба и никогда – в денах, которые мы привыкли видеть на обычных моделях. На профилактических изделиях могут быть обозначены и дены.
В аптеках можно увидеть много фирм компрессионных колготок. Самые известные и проверенные из них:
- Меди (Германия) – предлагают трикотаж немецкого качества по вполне доступным ценам. Но требует применения специального приспособления для надевания белья со 2 уровнем компрессии и выше.
- Венотекс (США) – выпускают качественные лечебные и профилактические изделия по средней цене.
- Релаксан (Италия) – лечебное белье по невысоким ценам. Отличаются обработкой антибактериальными средствами, что обеспечивает их высокую гигиеничность. Но не могут похвастаться долгим сроком службы из-за быстрого растягивания и потери заявленного уровня компрессии.
- Интекс (Россия) – отечественная фирма, предлагающая вполне достойное качество за доступную стоимость. Белье этого производителя характеризуется довольно высокой износостойкостью.
- Сигварис (Швейцария) – элитные лечебные колготки, отличающиеся очень высоким качеством, красивым дизайном, долгим сроком службы. Несомненно, превосходит другие фирмы по всем параметрам, но и цена этого белья не для всех доступна.
При выборе нужно ориентироваться на материалы, из которых они изготовлены, удобство, отзывы и стоимость. Тогда удастся найти максимально оптимальный вариант по соотношению цены и качества.
Каким требованиям должны соответствовать чулки
Медицинский трикотаж предназначен для повседневного ношения, а лечение может быть продолжительным
Поэтому важно, чтобы изделие выполняло свои функции, не вызывало неприятных ощущений, а в случае болезни вен ног его использование приносило облегчение
Подбирая чулки нужно обращать внимание на следующие качества:
- Гипоаллергенность — низкокачественный материал может вызвать зуд и жжение, единственным желанием будет скорее снять чулок. Гипоаллергенная продукция имеет соответствующую маркировку.
- Износостойкость — чулки нужно стирать каждый день, при этом они не должны терять свойств на протяжении нескольких месяцев. В этом плане хорош материал, сотканный из крученой нити с эластаном.
- Удобство. Дешевые изделия, купленные в ближайшей аптеке, трудно надеть, в процессе ношения они собираются в складки и спадают. Напротив, дорогие и правильно подобранные по размеру модели вообще не ощущаются при ношении.
Нужно подбирать чулки так, чтобы они нравились. Если придется постоянно прятать ноги, переживать из-за внешнего вида, огорчаться от необходимости ношения медицинского трикотажа, лечение может затянуться.
Главнейшее условие — чулки должны оказывать лечебный эффект. Для этой цели не подходят изделия спортивного или профилактического предназначения, а также имеющие на упаковке одну лишь маркировку «den». В последнем случае изделие может иметь утягивающий эффект, но к медицинским не относится.
Какие виды существуют
Фирмы-изготовители выпускают несколько типов изделий белья. Они различаются по компрессии, материалу и плетению. Эти критерии формируют стоимость белья.
Колготки и чулки
Компрессионные колготки и чулки показаны в профилактических и лечебных целях при варикозе. Выбор многих беременных останавливается именно на колготках, т.к. они поддерживают растущий живот. Чулки этого обеспечить не могут, да к тому же сползают.
Гольфы
Носить компрессионные гольфы необходимо в том случае, когда варикоз коснулся только икроножной части ног, не поднимаясь выше колена. У них есть один недостаток – гольфы не сочетаются с короткими платьями и юбками, их лучше носить под штанами.
Эластичный бинт
Эластичный бинт, пожалуй, самое неудобное средство профилактики и борьбы с варикозом. Процесс надевания бинта требует от беременной определенной сноровки.
Наматывают бинт в лежачем положении, ноги приподнимают кверху, чтобы улучшить отток крови. Начинать надо от стопы, плотно фиксируя бинт и не оставляя свободных участков, вплоть до паха. Не каждая женщина в положении сможет качественно проделать эту работу. К тому же бинт со временем растягивается, он сползает и его приходится постоянно поправлять.
Профилактические утягивающие
Утягивающее белье сохраняет физическую форму беременной и обеспечивает комфортные условия развития для ребенка. Функцией бандажа и пояса является поддержание живота и поясницы женщины в положении и предотвращение появления растяжек. Корректирующее нижнее белье (трусы, лифчики) предназначаются для снятия нагрузки с поясницы и поддержки груди при грудном вскармливании.
Противоварикозные
Противоварикозные чулки предотвращают повреждение венозных сосудов от напряжения во время родовой деятельности. Как было сказано выше, у них есть существенный недостаток – чулки могут сползать. Держатся они за счет силиконовых липучек.
Гольфы, колготы и чулки выпускают с открытым и закрытым носком. Преимуществом открытого носка является возможность носить летнюю открытую обувь.
Как правильно подобрать чулки
Как выбрать компрессионные чулки при варикозе? Вопрос частый и достаточно деликатный. Сегодня рынок изобилует широким ассортиментом разнообразных производителей антиварикозных чулок. На этом этапе необходимо отметить наиболее распространенные виды материалов. Это позволит подобрать изделия высокого качества, обеспечить максимальный комфорт при ношении и полностью исключит признаки раздражения.
Компрессионный трикотаж предполагает следующие виды тканей:
- натуральный хлопок;
- нейлон;
- лайкру;
- микрофибру.
Характеристики прочности необходимо измерять в единице миллиметров ртутного столба, а дены полностью исключить в таком случае.
На практике компрессионные чулки используют не только беременные женщины, но и также люди, которые испытывают регулярную нагрузку на конечности ног. Это могут быть преподаватели, торговцы, парикмахеры и др. Основная цель — заключается в нивелировании негативного воздействия во внутривенном давлении.
Чулки от варикоза вен подразделяются на степени компрессионное давления, а их использование изначально согласуется с лечащим врачом. Существуют профилактические и лечебные варианты исполнения белья. При этом лечебный тип включает до четырех степеней воздействия.
Варикоз и чулки, как выбрать:
- Профилактический трикотаж имеет уровень компрессионного сжатия — 15 мм рт. ст. Представленный уровень степени сжатия относится к незначительному, а на практике неотличим от традиционного нейлонового, который дамы привыкли носить на регулярной основе. В период активной фазы варикоза — классический вариант, женщина может одевать ежедневно без предварительной рекомендации врачей.
- I класс, включает компрессию 15-22 мм рт. ст. Его рекомендуют к профилактическому использованию при возможном риске возникновения ВРВ. Этот вариант идеально подойдет для беременной женщины, находящейся на первом триместре (при появлении отеков нижних конечностей ног, а также при возникновении венозных сеточек и усталости).
- II класс имеет сжатие 23-32 мм рт. ст. Разновидность антиварикозного трикотажа включает высокую степень компрессии. Использование согласуется с лечащими врачами. Специалисты рекомендуют носить ортопедические чулки от варикоза в период средней стадии заболевания, а также при проявлении тромбофлебита. Изделие отлично подойдет для периода предродового состояния.
- III класс отличается сжатием 33-46 мм рт. ст. Этот вариант используют при терминальной стадии тромбофлебита и при варикозе в нижней конечности ног. Часто это характерно выраженная патология, а сам подбор трикотажа определяется лечащим врачом.
- IV класс начинается от 50 мм рт. ст. Компрессионные чулки относят к госпитальному белью. Отличие заключается в наибольшей степени фиксации. Именно по этой причине его регулярно используют в специализированных стационарах при тяжёлом поражении сосудистой системы ног (послеоперационное лечение и лимфостазы).
Виды компрессионного белья
В зависимости от ситуации, в который применяется компрессионное белье, характера, степени прогрессирования патологического процесса, его масштабов, а также ряда индивидуальных факторов, врач может назначить конкретный вид белья. Условно можно разделить атрибуты для создания компрессии на 4 вида:
Компрессионные колготки
Колготы – наиболее распространенные и очень эффективный вид убранства, оказывающий компрессионный эффект. Чтобы подобрать колготы нужного размера, необходимо следить за тем, чтобы они доходили до талии, не выше и не ниже. Кроме того, они не должны быть слишком свободными, но в то же время следите за тем, чтобы они не передавили ноги, бедра, талию. По отзывам пациенток, колготы легко снимаются, но в процессе их надевания приходится прилагать усилия, равномерное распределяя изделие из компрессионного трикотажа. Одно из основных преимуществ колготок заключается в том, что существуют специальные модели для женщин в положении.
Чулки – схожие по принципу с колготами, но доходят только до середины бедра (этот же критерий является гарантией правильно подобранного размера), а также никоим образом не могут помочь в период беременности. Другими словами, чулки предназначены исключительно для ног, ограничиваясь бедренной частью. Кроме того, даже при условии правильно подобранного изделия, многие пациентки жалуются, что в течение дня чулки имеют свойство сползать. Это не только менее удобно, но также негативно отражается на распределении компрессии.
Гольфы – предназначены преимущественно для тех случаев, когда варикозное расширение вен затрагивает сугубо голенную часть ноги, не поднимаясь выше. Гольфы, как и специальные носки, чаще используются мужчинами, но существуют и женские модели. Кроме того, такой вид белья больше подходит для занятий спортом, ведь колготки частично сковывают движения в области пояса, что недопустимо при выполнении определенных упражнений.
Эластичный бинт – не относится к белью, но все же является компрессионным изделием. Бинт хорош тем, что его не нужно подбирать по размеру, он также подойдет для людей с любой комплекцией и является гораздо более дешевым вариантом
Для его применения достаточно обвязать пораженные участки, но в этом деле крайне важно четко распределить натяжения для оказания необходимой компрессии, этот фактор является серьезным недостатком.
Для чего нужны компрессионные чулки
Компрессионные чулки похожи на эластичные носки, которые мягко сжимают вашу ногу. Они плотно прилегают к лодыжке и ослабевают в области колена и бедра. Вы можете купить этот аксессуар в магазинах, медицинских компаниях, онлайн и во многих аптеках. Чулки могут стоить от 700 до 7 000 рублей за пару, в зависимости от их вида. Если их вам назначил врач, то расходы на их приобретение может оплатить государство.
Показания для применения компрессионных чулок следующие:
- отеки ног;
- хроническая венозная недостаточность;
- варикозное расширение вен. Это заболевание, при котором вены могут воспалиться. Их расширение является признаком слабости организма;
- тромбоз вен. Это заболевание возникает при слабом кровотоке, особенно в нижних конечностях. Он приводит к образованию тромбов в ногах. Компрессионные чулки полезны для профилактики тромбоза вен среди пассажиров авиакомпаний, которые летают в течение семи часов или более;
- воспаления вен. Оно чаще всего происходит в ногах из-за инфекции или травмы. Нередко воспалениями страдают люди с варикозным расширением вен. Этот процесс начинается внезапно;
беременность. Гормоны, выделяемые во время этого периода, могут влиять на состояние вен на ногах;
- послеоперационное восстановление;
- долгое нахождение в лежачем положении;
- боли в ногах во время движения;
- стоячая работа;
- спортивные нагрузки.
Также следует носить чулки тем, кто работает в сфере авиаперевозок, например, пилотам.
Белье после липосакции
Некоторым нашим пациентам мы делаем липосакцию и липофиллинг (через проколы забираем жир с живота или других проблемных зон и пересаживаем его через проколы на новое место). Как правило, это делается для подготовки тканей к установке экспандера или импланта – под кожу груди (при восстановлении груди посли её удаления) или для увеличения груди, коррекции её формы, либо для коррекции формы ягодиц.
Для уменьшения риска появления кровоподтёков и гематом в зонах забора жира, после операции пациентам рекомендуется ношение компрессионного белья, обтягивающего и прижимающего эти зоны. При этом, в области нахождения пересаженного жира (на груди) – ношение компрессионного белья не требуется: чтобы не передавливать сосуды и не нарушать его питание.
Как правильно определить размер чулок
Приобретая приглянувшуюся пару необходимо точно знать, какой нужен размер. Совершая покупку наобум можно испортить свой внешний вид постоянно сползающими и висящими на ноге чулками или, наоборот, передавить ногу резинкой от тесного чулочного изделия. Тесные «капронки» помимо причинения значительного дискомфорта своей обладательнице, рвутся и пускают стрелки намного быстрее подходящей пары,
Чтобы узнать свой рост необходимо:
- разуться и встать спиной к стене или другой вертикальной поверхности;
- лопатками, затылком и лодыжками прижаться к стене;
- взять в руки книгу (в твердом переплете) и приложить к голове;
- отметить ее нижний край карандашом или ручкой, стараясь удерживать параллель;
- измерить длину получившегося отрезка линейкой.
Чтобы узнать свой вес необходимо утром, перед первым принятием пищи, надев на себя как можно меньше одежды встать на напольные весы. Результат, который они покажут нужно запомнить или записать.
Известно, что большинство современных моделей прочно сидят на ноге благодаря силиконовым вставкам в резинке. Нагреваясь от тепла человеческого тела силикон, плотно пристает к коже и не дает чулкам скользить. Именно поэтому так необходимый раньше для удерживания чулок пояс сегодня превратился в аксессуар, используемый в большинстве случаев для украшения и соблазнения. Приобрести пояс нужного объема, можно ориентируясь на нижнее белье (трусики). Если с этим возникнут сложности понравившийся пояс можно примерить перед покупкой (примерку осуществляют на голое тело).
Компрессионные чулки во время беременности
Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.
Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.
- С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
- Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
- Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.
Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:
- Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
- Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
- Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
- Появление болей и судорог в ногах.
- Наличие хронической венозной недостаточности.
Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.
Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности
Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:
- Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
- В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
- Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
- Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
- Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.
Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.
