Как подобрать правильный размер одежды
Самое важное при покупке в магазине — это подобрать одежду по росту спортсмена. Если на бирке он указан, то проблем при примерке не должно быть. Сложней будет выбрать форму для занятий в интернете
Такую одежду не получится примерить и есть риск покупки короткого или, наоборот, длинного комплекта
Сложней будет выбрать форму для занятий в интернете. Такую одежду не получится примерить и есть риск покупки короткого или, наоборот, длинного комплекта.
Таблица соответствия размера кимоно, роста спортсмена
| Размер кимоно | Рост в сантиметрах | Российский размер одежды спортсмена |
| 000 | 110 | 26–28 |
| 00 | 120 | 28–30 |
| 130 | 30–34 | |
| 1 | 140 | 36–38 |
| 2 | 150 | 40–42 |
| 3 | 160 | 44–46 |
| 4 | 170 | 46–48 |
| 5 | 180 | 48–52 |
| 6 | 190 | 52–54 |
| 7 | 200 | 56–58 |
Подбирать кимоно только на основании своих размеров одежды довольно рискованное мероприятие. На них можно опираться, но спортивную одежду необходимо мерить в магазине. Ростовку рекомендуется округлять на пять — десять сантиметров. Это необходимо для дополнительной усадки изделия при стирке. Хлопок садится после стирки
Важно учитывать, что кимоно может иметь один и тот же размер, но по-разному сидеть на спортсмене
Примерка в магазине
Если спортивная одежда надевается в магазине, то при примерке она должна быть свободной и не сковывать движения. Низ куртки не должен быть ниже середины бедра. Когда кимоно запахивается, то полы верха прилегают к торсу и доходят до противоположного бока.
Не рекомендуется покупка моделей со слишком коротким или длинным рукавом. После стирки они немного сядут и должны доходить до середины лучезапястного сустава. Пояс оборачивается вокруг талии два раза и после этого он должен свободно завязываться на узел. Концы его после завязывания должны выпускаться на 20 или 30 сантиметров.
Выбор цвета спортивной одежды
Для занятий можно выбрать как белое, так и синее кимоно на соревнованиях у спортсмена должно быть с собой оба вида экипировки. Судья может назначить надеть, как белое кимоно, так и синее. Первый спортсмен, которого огласили, надевает белое, а второй человек облачается в синюю экипировку.
Для тренировок можно использовать любой цвет по усмотрению самого занимающегося. Наиболее традиционным считается белый цвет. Именно он символизирует чистоту и обучаемость. В зависимости от организации, кимоно может быть и красного (черного) цвета.
Цвет кимоно для карате
Восточным культурам в целом и японской культуре в частности присущ уникальный и обширный язык цвета, полный символизма и, составляющий историческую ассоциативно-знаковую систему.
Белый цвет в Японии это «цвет неба после рассвета». В синтоистском культе он считался божественным и священным, символом духовной и физической чистоты. С другой стороны, согласно буддистским представлениям белый цвет воспринимался как цвет смерти и небытия.
Именно поэтому большинство основателей собственных стилей карате выбирали для кимоно только белый цвет различных оттенков. Белый цвет формы для занятий карате характеризует чистоту помыслов и добродетель ученика, а также обозначает его решимость и готовность сражаться при необходимости до самой смерти.
Если рассматривать цвет кимоно в сугубо прикладном плане сегодняшних дней, то кимоно можно использовать для соревнований, показательных выступлений и во время сдачи квалификационных экзаменов на очередную степень. А форма цвета подойдёт для повседневных тренировок. Темные оттенки ткани будут маскировать возможные следы длительного использования кимоно, и форма сможет дольше выглядеть чистой и опрятной.
Здесь сто
ит особо отметить кимоно черного цвета. Мы со своей стороны не рекомендуем покупать его начинающим каратистам или ученикам даже при отсутствии прямых запретов от руководства клуба. Поскольку черный цвет это традиционно цвет достижений высших уровней и общепризнанных выдающихся заслуг мастера. Черное кимоно, надетое на новичке, будет вызывать, по меньшей мере, недоумение окружающих.
Стилевая принадлежность
Важно точно знать, каким стилем каратэ вы занимаетесь, так как от этого требования к кимоно могут отличаться. Например, для традиционного каратэ нужно подойдет кимоно и из смесовой ткани с длинным рукавом, а для киокушинкай только из хлопка и с укороченным рукавом
Кроме отличий при пошиве, могут быть разными и нашивки. Для киокушинкай есть нашивка на груди, такие же нашивки есть и в других стилях. Для тренировок традиционным каратэ подойдет кимоно без специальных нашивок.Если покупаете первое кимоно для себя или ребенка, то не заворачивайтесь, купите обычное. Его хватит на год занятий и строгих требований нет. Если занимаетесь киокушинкай, то берите сразу специализированное кимоно, по другому оно еще называется доги. Стоит оно будет не сильно дороже, но в нем вы сможете так же выступать на соревнованиях и участвовать в аттестациях.Если же каратэ занимаетесь уже продолжительное время, то вы наверняка сами знаете кимоно какой фирмы и какой стилевой принадлежности вам требуется. Если до сих пор не в курсе, то спросите у своего тренера, он наверняка даст дельный совет.
С какого возраста можно заниматься ребёнку
Ребёнок может начинать осваивать японское боевое искусство с разного возраста. Сегодня многие приходят на занятия уже с 5-летнего возраста. Однако тренировки для таких малышей — скорее подготовительный этап к настоящему карате. Ребята там выполняют различные физические упражнения, развивают гибкость, а также приучаются к дисциплине.
Сегодня на карате приходят даже пятилетние малыши
Конечно, от пятилеток ещё не стоит ждать серьёзного восприятия многих вещей (хотя есть отдельные малыши, которые опережают своих ровесников в физическом и психическом развитии)
Понимание важности обучения обычно приходит к 7–8 годам
Тем не менее дети, которые пришли в секцию в 6–7 лет имеют преимущества. Дело в том, что на соревнованиях ребят разделяют исключительно по возрастным категориям, независимо от того, сколько лет уже занимается спортсмен и какой у него пояс. На поединок (кумите) могут вывести, например, двух десятилетних мальчиков. Только у одного будет белый пояс, а у другого, например, зелёный (конечно, первый, несмотря на малый опыт, может оказаться более способным, но это уже дело случая).
Лично моё мнение, что хорошо отдать ребёнка в спортивную секцию ещё до школы (воспитанника подготовительной группы детского сада). В этом случае новоиспечённому ученику будет легче адаптироваться в учебном заведении. Он уже будет приучен к дисциплине и порядку, не подвержен стрессу от смены коллектива, ведь после уроков мальчика или девочку ждёт свой круг единомышленников и друзей.
Советы по правильному уходу за Ги
Как и любую другую одежду кимоно для джиу-джитсу необходимо периодически стирать. Стирка выполняется при температуре, близкой к 30 °C, но не выше 40 градусов, так как более высокие значения приводят к образованию дефектов на отворотах.
Во время стирки одежда должна быть вывернута наизнанку. Это предохранит от случайных повреждений как само Ги, так и другую одежду, которая может стираться вместе с ней. Кроме того, для продления срока службы кимоно рекомендуется применять только натуральные моющие средства, а не химические отбеливатели, которые могут быстро ослабить материал формы.
Сушится кимоно на вешалке или обычной веревке. Один из самых эффективных способов просушивания – поместить форму на домашней сушилке на расстоянии метра от работающей батареи отопления. В летний период при благоприятных погодных условиях просушить форму можно на балконе. Ги не допускается подвергать влиянию высоких температур и тем более сушить в специальной электрической сушилке, так как это наверняка приведет к деформации ткани и ухудшению внешнего вида экипировки.
Кимоно для БЖЖ можно гладить, соблюдая меры предосторожности. Нужно перевернуть Ги таким образом, чтобы утюг касался только его внутренней стороны
При глажении следует избегать задевания тканых нашивок, потому что они иногда могут прилипать к рабочей поверхности утюга.
Соблюдая рекомендации по выбору и уходу за Ги, можно приобрести отличный комплект формы, который принесет удовольствие от занятий и прослужит долгий срок. Остается пожелать всем поклонникам бразильского джиу-джитсу хороших тренировок, высоких результатов и как можно меньше травм!
Как подобрать удобное кимоно для каратэ?
Разумеется, все вышеперечисленные требования, предъявляемые к кимоно, второстепенны. Главное, чтобы каратисту в нем было комфортно. И для этого нужно выполнить несколько условий:
- Чтобы правильно выбрать размер кимоно для каратэ, ориентируйтесь на размер вашего пиджака. Строго следовать цифрам не нужно, поскольку кимоно – вещь универсальная и многовариантная. Главное, чтобы длина штанин и рукавов кимоно хотя бы примерно совпадала с вашими мерками и отвечала требованиям, которые предъявляет к спортивной форме выбранная вами школа.
- Все имеющиеся швы должны быть прочными, а отвороты – усилены плотной тканью. Выполнение этих требований поможет вам выбрать ноское кимоно для каратэ.
- На заметку девушкам: совершая покупку, проверьте, есть ли с внутренней стороны куртки завязочки, предотвращающие распахивание кимоно, и проконтролируйте, хорошо ли они пришиты.
И последний совет: не спешите выбирать кимоно для каратэ, не спросив мнения своего сенсея. Возможно, он посоветует вам подождать с приобретением или подскажет, в какой магазин обратиться. Удачи в бою!
Что обозначают разные цвета поясов в карате?
Белый пояс
Белый пояс обозначает то, что ребенок только начал заниматься карате. Имеет практически нулевой опыт. И только начинает свой путь к изучению этого боевого искусства.
Желтый и оранжевый пояса
Желтый и оранжевый пояса свидетельствуют с тем, что спортсмен имеет высокий уровень координации. Умеет держать равновесие. Хорошо стоит в стойках. Умеет наносить удары, находясь в них.
Зеленый пояс
Зеленый пояс символизирует о том, что спортсмен перешел на следующую ступень профессионализма. Он хорошо наносит удары. И начинает оттачивать свои навыки до профессионализма.
Красный пояс
Спортсмены с красным поясом обладают высоким уровнем боевых способностей. Они развиты в физическом плане. Имеют хорошую выносливость. Являются ловкими.
Спортсмены с красным поясом умеют правильно наносить удары. У них получается делать броски любого уровня. И даже проводить связки ударов.
Синий пояс
Спортсмены, которые носят этот вид поясов, умеют не только драться, но и аналитически мыслить. Они наперед продумывают свои действия во время боя.
Умеют просчитывать ходы спортсмена. Делать упреждающие удары. И побеждать.
Коричневый пояс
Наличие коричневого пояса у спортсмена свидетельствует о том, что он является практически профессионалом в карате. Он развит не только в плане техники ведения боя, но и обладает высоким уровнем интеллекта.
Имеет возможность помогать начинающим каратистам. И может передавать им свое боевое мастерство.
Черный пояс
Черный пояс – самый главный и почетный пояс в любом виде спорта. Он символизирует о том, что его носитель – настоящий профессионал.
Путь к черному поясу довольно долгий и сложный. Каждый начинающий каратист мечтает получить его. Однако, справиться со всеми препонами и заработать дан получается далеко не у каждого.
Черный пояс получают только те спортсмены, которые готовы ко всем трудностям на своем пути к мечте.
Когда ребенок достигнет этого результата, то он должен продолжать развиваться в карате. Если остановиться на месте, то спортсмен сможет быстро растерять свои навыки. И погубить свою спортивную карьеру в карате.
Плотность и жесткость ткани
Плотность – одна из основных характеристик для кимоно. Для повседневных тренировок, а также для занятий в теплое время года достаточно плотности 8–10 унций.
Универсальными считаются модели плотностью 12–13 унций, которые хорошо подходят для спаррингов (кумите) и соревновательных выступлений.
Кимоно плотностью 14–16 унций подходит для инструкторов и профессиональных спортсменов. Плотные кимоно отлично держат форму и прекрасно смотрятся, но добавляют вес, из-за чего заниматься в них может быть тяжело и неудобно. Людям с чувствительной кожей такие модели не подходят: из-за высокой плотности в процессе тренировок ткань может натирать.
Помимо плотности, кимоно имеет такую характеристику, как жесткость, или фиксация ткани. Она может быть сильной и слабой. При сильной фиксации кимоно кажется накрахмаленным и во время выполнения приемов (ката) ткань издает хлопок или шуршание, что в сочетании с отточенными движениями смотрится очень эффектно. Для повседневной носки достаточно слабой фиксации
Обратите внимание, что жесткость не зависит от плотности: даже модели с небольшой плотностью могут иметь высокую жесткость
Плотные кимоно нужны для серьезных соревнований, где противник может схватиться за ткань и порвать ее
Как завязывать пояс карате? Вариант 2 и 3.
Второй способ завязывания оби похож на первый. Но в этом случае правый конец должен быть немного короче, чем левый, «рабочий» конец. Так как он фактически не участвует в процессе завязывания. Действуем так:
- Оборачиваем талию левым, длинным концом пояса. Правый же, короткий конец располагается все время ниже пупа.
- Подводим длинный конец к центру живота, укладываем его на короткий кончик, а затем вытягиваем под обеими рядами пояса (теми, которые охватывают талию). Направление движения – вниз и назад. Половина узла готова! Концы выровнялись.
- Перекрещиваем оба конца и действуем как при завязывании обычного узла. Один конец протягиваем над вторым и вводим его в образовавшую петлю. Затягиваем.
Еще как завязать пояс карате? Существует некоторая модификация второго способа. Пояс протягивается не под двумя, а под одним предыдущим кругом.
Какой бы способ вы не выбрали, смысл движений везде одинаков:
Наложение пояса ниже пупа означает, что каратэ позволяет дарить и обрывать жизнь. Но направлено на ее защиту. Перекрещивание концов пояса сзади символизирует готовность к боевым действиям, которые происходят за спиной, а перенесение их вперед – принятие неизбежности происходящего. Пропуск одного конца под поясом в направлении снизу вверх свидетельствует о том, что каратэ совершенствует человека, а сверху вниз – о невозможности забвения опыта мастеров прошлого.
Пояс для каратиста сродни награде. Чтобы получить его, надо упорно работать над собой. Дети, которые занимаются единоборствами, открывают для себя глубокий смысл жизни. Они становятся уверенными, серьезными, дисциплинированными.
Приводите к нам заниматься своего ребенка. Уже через несколько месяцев вы приятно удивитесь хорошими переменами в нем.
