Как выбрать класс компрессии колготок

Компрессионные чулки при беременности – как правильно выбрать лечебное белье

Все многообразие лечебного и профилактического белья можно разделить на несколько групп – чулки, колготы, гольфы.

Виды компрессионного белья для беременных

• Чулки – наиболее востребованная и комфортная форма компрессионного белья, особенно когда речь заходит о женщинах в положении. Силиконовые липучки, которые расположены на внутренней стороне резинки, надежно зафиксируют белье на ноге.
• Гольфы – также удобный вид компрессионной поддержки, но его целесообразно использовать при наличии проблем не выше икроножных мышц. Кроме того, ношение гольф не всегда привлекает барышень с эстетической стороны – белье может быть видно из-под юбки или платья.
• Колготки – востребованный вид трикотажа, особенно когда расширение коснулось не только вен на ногах, но и наружных половых органов. Что касается будущих мам, то они редко делают выбор в пользу колгот из-за их давления на живот, а также дополнительных трудностей при посещении туалета.

При подборе компрессионного белья стоит учитывать то, что начало компрессии должно быть на 5-10 см выше, чем проблемный участок.

Классы компрессионных чулков – что это такое

Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги. В зависимости от дискомфорта и проявлений варикозного расширения вен требуется и разная степень воздействия на сосуды. Чулки разделяют по классам компрессии (интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба) на следующие виды:

1-ый класс. Легкая степень компрессии. Оказывается давление до 23 мм. рт. ст (18-22).

Будущим мамам можно носить такое белье в профилактических целях, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, особенно если предстоит длительное время находиться на ногах. Данный класс компрессионного белья может также быть назначен при наличии чувства усталости, жжения, первых появлениях сосудистых «звездочек», генетической предрасположенности, т.е. во всех случаях, когда еще нет явных проявлений недуга.

2-ой класс. При этом создается давление уже до 33 мм. рт. ст (23-33).

Данный тип компрессии относится уже к категории лечебных. Его назначение связано с наличием у женщины в положении варикоза (присутствуют участки расширения вен, варикозные узлы), сильной отечности, появлении судорог с сильными болями в области икроножных мышц в состоянии покоя (в ночное время), а также если ранее было проведено оперативное вмешательство (в т.ч. склеротерапия). Как носить компрессионные чулки при беременности в таком случае? Ежедневно, с момента подъема с постели и до отхождения ко сну.

3-ий класс. Изделия данного класса оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. ст.

Лечебный трикотаж данной степени компрессии назначается при наличии венозной недостаточности тяжелой степени, проявлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, лимфатической недостаточности, после серьезных оперативных вмешательств на нижних конечностях.

4-ый класс. Характеризуется давлением более 50 мм. рт. ст.

Противоэмболический трикотаж используется при нарушениях лимфотока, при длительном неподвижном образе жизни, в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущим мамам данный тип компрессии может быть назначен для использования во время родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности

Для успешного подбора лечебного трикотажа важно соблюдение нескольких основных правил – выбор необходимой именно вам степени компрессии (определяет доктор), правильное определение размера чулок, а также знание того, как правильно одевать компрессионные чулки при беременности. Для этого необходимо произвести несколько замеров своих ног в следующих местах:

• Окружность ноги в верхней части бедра.
• Окружность ноги в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена).
• Обхват в области колена.
• Обхват голени (в самой широкой части, немного ниже колена).
• Окружность на уровне лодыжки.

Помимо этого необходимо измерить расстояние от ступни до верхней точки бедра (для чулок и колгот) или длину ноги от ступни по колена (при подборе гольфов). Полученные данные сравниваете с информацией размерной сетки, которая приведена на упаковке с компрессионным изделием, и определяетесь с выбором

Важно помнить, что все измерения необходимо проводить утром, так как к вечеру нога чаще всего немного, но увеличивается в объеме. Покупать лечебные изделия необходимо исключительно в аптеках или специализированных магазинах

Таким образом вы сведете к минимуму вероятность приобретения некачественного товара.

Принцип действия

В отличие от кровеносной системы, в которой сердце под большим давлением толкает кровь по сосудам, лимфатическая система напрочь лишена подобного «насоса». Для нормального тока лимфы жизненно необходимы постоянные сокращения мышц, которые сжимают лимфатические сосуды, помогая лимфе передвигаться в нужном направлении. Мышцам в этой нелегкой работе помогают лимфатические клапаны, но с возрастом и под влиянием неблагоприятных условий их работа может нарушаться, что ведет к застою лимфы. В свою очередь, он провоцирует отеки, тяжесть в ногах, ощущение «мурашек» и… снижение защитных сил организма, поскольку лимфа активно участвует в обмене веществ, очищая органы и ткани от инфекций и токсинов.

Венозная система нужна нам для того, чтобы кровь, насыщенная углекислотой, своевременно попадала в легкие, где она обогащается кислородом, жизненно необходимым для всех клеток организма. Несмотря на то, что вены входят в систему кровообращения, а значит – кровь по ним «гонит» сердце, венозные перегородки тоньше, чем у артерий, поэтому вены также нуждаются в помощи мышц, чтобы вернуть кровь обратно к сердцу. Застой крови в венах приводит к их расширению и мешает нормальной работе, кроме того, уродуя внешний вид ног.

Компрессионное белье создано для того, чтобы вернуть необходимый тонус ногам, заменить собой то давление, которое на лимфатические и венозные сосуды оказывают (в норме) наши мышцы. Ведь не секрет, что современным людям не хватает свободного движения, мы вынуждены много сидеть или топтаться на одном месте, что не идет на пользу мышцам наших ног. Недаром компрессионные колготки от варикоза врачи рекомендуют носить не только беременным женщинам и людям, страдающим варикозным расширением вен, но и продавцам, официантам, офисным работникам, парикмахерам, кондукторам… то есть, всем тем, кто много времени проводит на ногах или сидя.

Как ухаживать за специальным лечебным бельем

Правильный уход за антиварикозными колготками значительно продлит первозданный вид и время их ношения. Для этого требуются:

1. Ежедневная ручная стирка с исключением отжимания и выкручивания.
2. Использование воды с температурой до +40°.
3. Применение моющих веществ, которые наиболее деликатно воздействуют на белье: шампуней, жидкого мыла, щадящих порошков.
4. Запрещение агрессивных воздействий отбеливателем, химчисткой, сушкой горячим воздухом и под прямыми солнечными лучами: это приведет к деформации изделия.
5. Присутствие на продукции полосы с силиконовой резинкой потребует исключения попадания на нее воды. Эта зона чистится ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе.

Чтобы лечение с применением антиварикозных колготок не прерывалось, разумно приобрести несколько вариантов такого спецтрикотажа.

Обращаем ваше внимание! Представленная в статье информация, носит ознакомительный характер и не призывает к самостоятельной диагностики, самолечению и влиянию на свой организм любыми способами. Поставить диагноз, назначить (рекомендовать) лечение и лекарственные препараты или БАДы, дать рекомендации по питанию и тренировкам, а также контролировать процесс лечения (похудения, тренировок), может только квалифицированный специалист (врач, тренер, диетолог и т.д), ориентируясь на конкретного человека и исходя из его индивидуальных особенностей.

Лучшие компрессионные колготки

Современные ортопедические салоны предусматривают широкий ассортимент отечественных и зарубежных производителей компрессионной одежды. При выборе рассматривают такие показатели – прочность, стоимость, качество, дизайн, износостойкость. Более популярны следующие компании:

• Tonus elast – компрессионное белье, изготовленное в Латвии. Компания использует собственную разработку эластичной пряжи. Изделия имеют не высокую стоимость в пределах 1900 руб., но пользователи не всегда высоко отзываются о качестве.
• B.Well rehab – компрессионные колготы изготавливаются в Англии. Отмечается высокое качество всех видов эластичных изделий, а в частности колготок. Они продолжительное время сохраняют компрессионные свойства и долго не поддаются износу. Стоимость до 2200 руб.
• Relaxsan – производитель итальянская фирма. Ее продукция отличается низкой стоимостью до 3000 руб., причем отзывы весьма удовлетворительные.
• Интекс – компрессионный трикотаж изготовлен в России. Компания предлагает широкий выбор компрессионного белья и колготок. Качество изделия имеет удовлетворительную оценку, поэтому стоимость варьируется до 3000 руб.
• Орто – производитель Испания. Фирма изготавливает высококачественные компрессионные колготки по средней цене, до 4000 руб. Многие пациенты предпочитают изделие именно этой фирмы, так как она усматривает различные дизайны.
• Венотекс – изделие изготовлено в Америке и пользуется повышенной популярностью по причине широкого модельного ряда и современного дизайна. Впрочем, они не отличаются износостойкостью, а потому имеют среднюю ценовую категорию до 5000 руб.
• Bauerfeind и Medi – высококачественные компрессионные изделия изготавливаются в Германии и имеют более высокую стоимость до 8000 руб. Широкий ассортимент, дизайн, износостойкость колготок вызывают у потребителей восхищение в отзывах.
• Sigvaris – компания «Сигварис», расположена в Швейцарии и относится к разряду «люкс». Это компрессионное белье высочайшего качества и самой высокой стоимости до 10000 руб. Покупатель, выбирая изделие, получает гарантию на износостойкость, также дизайн и качественный трикотаж. В ассортименте усматриваются цветное белье.

Как определиться с размером?

Для того чтобы определиться с подходящим размером колгот, следует провести несколько измерений и записать их на листок бумаги. Делать замеры необходимо в утренние часы, пока ноги не отекли и находятся в спокойном состоянии.

Подходящий размер колгот подбирается для каждого человека отдельно в соответствии с основными мерками конечностей. Для этого измеряются:

• окружность талии в сантиметрах;
• длина окружности самой широкой части бедер;
• длина окружности бедер ниже промежности на 5 см;
• длина окружности ноги в самой широкой части колена;
• длина окружности в самой широкой части голени;
• длина окружности в области щиколотки;
• длина окружности ноги, диагональ которой проходит наискось, через пятку и голеностопный сустав.

Каждый производитель указывает на коробке с компрессионными колготами параметры, соответствующие определенному размеру изделия. Чтобы выбрать нужный размер, достаточно соотнести данные собственных измерений, с соответствующими данными в таблице размеров.

Некоторые производители делают процесс подбора компрессионных колгот еще более простым и удобным, обозначая размеры изделий привычными для рядового обывателя буквами 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL).

Лечебные колготы 3 и 4 класса компрессии в большинстве случаев требуют снятия дополнительных замеров и часто изготавливаются по индивидуальному заказу.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение. Без разницы.  Потому что ключевое слово здесь «сидение».

И хотя венозные болезни были известны с древних времен, но почему-то меня терзают смутные сомнения, что их тогда наблюдалось в сотни, а может, даже в тысячи раз меньше. Потому что благ цивилизации не было, и приходилось топать своими ножками, порой на такие расстояния, что нам и не снилось. А значит, работали мышцы голени, гнали кровь к сердцу, и ноги, хоть и уставали, но не болели.

А вот пример из моей собственной жизни:

За 15 лет работы участковым врачом при моей махровой наследственности по заболеванию вен проблем с ними у меня не было.

Но стоило мне только «встать» за первый стол, через 1,5 года — здравствуй, варикоз!  Я специально слово «встать» взяла в кавычки. Вы мне на тренингах все время говорите, что в аптеке не стоишь, а крутишься, как белка в колесе.

Знаю. Сама когда-то крутилась. И все равно это больше статическая, нежели динамическая нагрузка. Поэтому болезни вен, можно сказать, ваша профессиональная болячка.

Здесь по идее нужно начать перечислять группы риска по заболеваниям вен. Но я этого делать не буду.

Потому что группа риска всего одна! И зовется она так:

Не верите? А вы посмотрите, как мы живем: сидим (или стоим), едим, жиреем.

Женщины к тому же носят каблуки, вынашивают ребенка, принимают оральные контрацептивы. Владельцы авто, мало того, что просиживают по 8 часов в офисе, еще 2-3 часа после этого пробираются по пробкам домой.

Для венозной системы гиподинамия – враг номер один.

В результате – тяжесть в ногах, отеки, боли, сосудистые звездочки, ночные судороги, тромбофлебиты и  тромбозы.

Все выше сказанное относится, конечно, к цивилизованным странам. В каком-нибудь африканском племени мумба-юмба с венами все в полном порядке. Потому что там нет телевизора и интернета, а основное развлечение – ритуальные танцы.

От зубной щетки до чулок через бассейн

Начало 1911 года. Первая мировая война еще не наступила, в российских газетах все еще пишут «ять», а в Британии празднуют спуск на воду «Титаника». Это было время движения суфражисток, создания лекарств от смертельных эпидемий и невероятных научных открытий. И в том же 1911 году простой фрезеровщик Конрад Йобст без университетского образования, но с огромным желанием что-то творить переезжает в Америку.

Уже через два года он становится главным инженером компании Ames-Bonner Brush. Там он совершенствует производство всем привычной зубной щетки — до его прихода их изготавливали вручную из костяного основания и свиной щетины. Йобст предложил использовать недавно открытый целлулоид для всего продукта и разработал станки для автоматического производства. Признание и повышение пришли сразу же.

Жизнь молодого мужчины налаживалась, семья росла, но Конрада мучила одна вещь — постоянные боли в ногах. Инженер страдал от тяжелой венозной недостаточности, и единственное место, где он хоть как-то мог облегчить дискомфорт, был бассейн.

Талантливый парень связал в голове гидростатическое давление в бассейне и устройство вен и решил создать тот же эффект с помощью тугой одежды. Результатом эксперимента стал первый в мире эластичный чулок, разработанный специально для улучшения кровообращения в ногах. Это изобретение значительно улучшило состояние вен Конрада, и он решил помогать другим больным.

В 1950 году Конрад Йобст основал свою компанию и запустил массовое производство компрессионных чулок. Параллельно с американским рынком компрессионного трикотажа развивался и баварский — компания во главе с земляком Йобста Юлиусом Зорном была пионером в создании медицинских компрессионных чулок в Европе. Но долгое время он создавал только вязанные и тканые чулки, перейдя на нейлоновые нити в 1951 году.

Спустя 8 лет одна швейцарская компания, специализирующаяся на эластичных изделиях, решила сделать, как это назвали бы сейчас, коллаборацию с сосудистым хирургом Карлом Зиггом. Через два года совместных трудов на витрины выставили медицинские компрессионные чулки на латексной основе. Их изготавливали специально для пациентов с тяжелыми венозными заболеваниями.

В 80-х компании уже по всему миру стали производить обычные и градуированные компрессионные чулки, которые вскоре стали стандартом в дизайне компрессионной одежды. Так компрессионная терапия прошла долгий путь от тряпичных египетских лоскутов до функциональных нейлоновых изделий.

Как выбрать компрессионные колготки для беременных

Как уже было сказано, компрессионное белье для беременных – это отдельная категория подобного белья. В период вынашивания ребенка женщина быстро набирает вес, в то же время под влиянием изменений гормонального фона меняется и пластичность вен. Если у ваших родственников (а особенно – кровных близких родственниц: матери, сестры) были проблемы с венами или конкретные заболевания вен, то это значит, что вы в группе риска по возникновению подобных проблем. А значит, после консультации с врачом, вам показано ношение компрессионных колготок для беременных.

У подобного белья для будущих мам свои классы компрессии, отличающиеся от общепринятых.

1 класс – 18-21 мм рт. ст., используется для профилактики и начальной стадии заболеваний вен

2 класс  – 23-32 мм рт. ст., конкретно лечебные колготки, назначаются при выраженном расширении вен

Размер колготок для беременных определяется так же, как и для обычных колготок – об этом будет сказано чуть ниже. Но будущим мамам стоит покупать такое белье только после примерки. Большинство моделей идут с поясом выше живота, то есть, необходимо проверить, не будут ли колготки сдавливать его и причинять дискомфорт вам и вашему малышу. Если у вас нет возможности померить белье, то выбирайте компрессионные чулки – с ними сложнее ошибиться в размерах, поскольку они намного короче и заканчиваются на середине бедра, то есть, давить на растущий живот никак не могут.

Как ухаживать?

Компрессионные антиварикозные колготки требуют особого ухода. Чтобы они длительно не теряли свои свойства необходимо:

• Стирать их только руками в теплой, не горячей воде;
• Для стирки использовать детское мыло или слабощелочные шампуни;
• Выжимать изделие не рекомендуется, лучше завернуть его в полотенце и промокнуть;
• Сушить нужно только естественным путем вдали от обогревательных приборов;
• Не допустимо их гладить или надевать влажными.

При соблюдении всех этих советов компрессионное белье прослужит долго и без потери лечебных качеств.

Компрессионные колготки – простое и эффективное средство как для профилактики осложнений и тяжелых симптомов, так и для лечения заболевания. Нужно ответственно подойти к его выбору, так как от правильности размера, качества материалов и адекватного уровня компрессии зависит результат терапии и возможность сохранить свои ножки красивыми и здоровыми.

Правила ухода за компрессионными изделиями

Соблюдая приведенные ниже правила по уходу за компрессионным трикотажем, можно намного увеличить срок его службы:

• стирать колготки от варикоза нужно ежедневно, вручную, пользуясь детским мылом; порошки, хозяйственное мыло, отбеливатели, пятновыводители, кондиционеры — исключены;
• контролировать температуру воды (до +40°С), полоскать до полного удаления мыльной пены;
• отжимать изделие с использованием полотенца, легкими сдавливаниями (скручивания недопустимы);
• сушить трикотаж необходимо в расправленном виде, выложив предварительно на горизонтальную поверхность, вдали от источников высоких температур;
• избегать глажки утюгом.

Для большего удобства специалисты рекомендуют приобретать по 2–3 пары ортопедических колгот, менять их каждые 1–2 дня.

Как ухаживать?

Компрессионные колготки нуждаются в особом уходе. Только следуя специальным рекомендациям, можно сохранить их лечебный эффект от полугода до года.

Ухаживать за такими изделиями довольно просто. Главное – научиться правильно их стирать.

Основные правила стирки компрессионных колготок:

• При ежедневном использовании колготы следует стирать каждый день руками теплой водой с добавлением небольшого количества универсального жидкого моющего средства.
• После стирки колготы необходимо тщательно прополоскать в прохладной воде, завернуть в полотенце и немного промокнуть. После – тщательно высушить в хорошо проветриваемом месте, разложив на сухом полотенце.
• Компрессионные колготы запрещено: сушить на батареях, обогревателях, под прямыми солнечными лучами, отбеливать и гладить, стирать в машинке «автомат» с использованием едких химических составов и использовать более 36 месяцев.