Правила использования белья с компрессией
В наше время, врачи очень часто беременным на разных сроках рекомендуют носить изделия с компрессией. Производитель предлагает широкий ассортимент белья разных серий, и под каждый этап беременности:
- Ранний срок беременности. Отличная профилактика венозных заболеваний. Комфортное в ношении и снижает утомляемость при постоянной подвижности.
- На роды. В случае необходимости защиты организма роженицы, во время родов от тромбоза и отечности, а также повреждения сосудов и мышц. В последнее время все больше акушеров вносит компрессионные чулки в список необходимых вещей в родильный зал.
- После родов. В качестве профилактики ухудшения здоровья женщины после родового процесса. Особые вставки с ткани, подтянут и помогут быстрее восстановить растянутые мышцы живота, предотвратят смещение внутренних органов (при кесеровом сечении). Корректирующее белье: корсеты, колготки, трусики с особенными свойствами, помогут придать фигуре женщины утонченность и подтянутость.
- Восстановление после родов. Процесс возвращения в прежние формы, у каждой женщины походит по — разному. Мышцы и суставы женщины после родов ослаблены, а компрессионное белье для занятий спортом, защитит связки и сухожилия от травм.
Разновидности
Компрессионное белье выпускается нескольких видов, которые отличаются степенью компрессии, то есть давления. Этот параметр измеряют в мм Hg. Всего существует 4 класса медицинских чулок, выбор основывается на запущенности заболевания. Чаще всего женщинам в положении назначают носить не лечебные, а профилактические колготки, показатель компрессии которых не превышает 18 мм Hg. Они восстанавливают кровоток и предотвращают развитие отечности конечностей.
Компрессионное белье выпускается разного вида, и каждая будущая мамочка сможет подобрать подходящее изделие.
В продаже встречаются:
Компрессионные колготки. Их неоспоримое преимущество перед другими видами белья в том, что они не сползают с ног и не требуют постоянного подтягивания
Однако при покупке обращают внимание на такие колготки, которые оказывают минимальное давление на область живота, иначе это навредит эмбриону.
Компрессионные чулки. Такие медицинские изделия чаще всего приобретаются будущими мамочками
Поскольку при беременности женщина часто ходит в туалет, из-за давления матки на мочевой пузырь, колготки придется каждый раз снимать, с чулками же эта проблема отпадает. К тому же при ношении не оказывается давления на живот беременной девушки. Однако у компрессионных чулок есть и один существенный минус — при движении они съезжают вниз, и необходимо каждый раз их поправлять. Кроме того, из-за этого нарушается равномерное давление на вены и артерии, и пропадает их лечебное воздействие.
Компрессионный бинт. Такое изделие используется только в том случае, когда есть локальные проблемы с венами, и при беременности редко назначается врачами.
Компрессионные гольфы. Такие изделия рекомендуется носить, если сосудистая сеточка и отеки затрагивают только икроножную часть ног. Под брюками гольфы смотрятся идеально, а вот при ношении с платьями и юбками выглядят неорганично.
Класс 1
Показатель компрессии медицинских чулок 1-го класса не превышает 23 мм Hg. Прописываются для ношения женщинам в положении, у которых наблюдаются первые симптомы развития варикозного расширения вен. Наличие сосудистых звездочек на нижних конечностях — повод для приобретения таких чулок. Также изделия 1-го класса используются в качестве профилактики даже при отсутствии ярко выраженных симптомов, для улучшения циркуляции крови в ногах.
Хотя такие компрессионные чулки можно приобрести в аптеке и без рецепта врача, не рекомендуется самостоятельно покупать медицинское изделие.
Класс 2
Чулки, принадлежащие ко второму классу, имеют показатель до 33 мм Hg. Такие изделия плотно фиксируют вены и предотвращают формирование узлов в кровеносных сосудах. Назначается ношение компрессионных чулок второго класса при выраженном варикозном расширении вен и начальной стадии тромбофлебита.
Если носить такие медицинские изделия ежедневно, можно предотвратить дальнейшее прогрессирование болезней.
Класс 3
Показатель компрессии лечебных изделий, принадлежащих к третьему классу, не превышает 44 мм Hg. Использовать такие чулки можно только по назначению врача, так как они имеют сильный терапевтический эффект. Сильное давление, которое оказывают изделия, способствует подтягиванию обвисших участков вен, где находится застоявшаяся кровь. Как правило, такие медицинские изделия изготавливают из непрозрачного материала. Назначают компрессионные чулки третьего класса при диагностированном тромбофлебите, а также тяжелой венозной недостаточности.
Класс 4
Медицинские изделия 4-го класса имеют показатель давления, не превышающий 50 мм Hg. В продаже такие компрессионные чулки встречаются довольно редко, так как их предназначение — лечение тяжелых форм варикозного расширения вен. Благодаря их использованию устраняется сильная отечность нижних конечностей и улучшается отток лимфы. Также медицинское изделие эффективно сужает вены.
Зачем роженице нужны чулки
Даже если у вас никогда не было проблем с венами, акушер-гинеколог обязательно посоветует купить пару компрессионных чулок. Для чего они так необходимы?
Во первую очередь родовые чулки необходимы для профилактики развития тромбоза. Когда малыш начинает появляться на свет, в утробе матери возникает сильное давление. Огромную нагрузку испытывают ноги и органы малого таза. В результате в венах образуется застой крови. Это и есть тромбы и последствия от них очень серьезные.
Это не только стопроцентный варикоз ног, влагалища, тазовых органов и некрасивые ноги в лопнувших синих сосудах. Тромбоз – осложнение, которое может угрожать жизни роженицы.
Благодаря же специальным чулкам для родов риск сводится к минимуму, они равномерно распределяют давление в конечностях и препятствуют образованию тромбов.
Помимо медицинской функции, данное белье способствует снижению усталости во время родовой деятельности. Надеть чулки, особенно с большим животом не так просто. Лучше это сделать заблаговременно, дома. Здесь вам помогут близкие, и вы спокойно отправитесь рожать.
Некоторым врачи рекомендуют носить компрессионный трикотаж и после родов, для профилактики сосудистых заболеваний.
Компрессионные чулки во время беременности
Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.
Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.
- С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
- Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
- Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.
Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:
- Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
- Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
- Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
- Появление болей и судорог в ногах.
- Наличие хронической венозной недостаточности.
Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.
Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности
Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:
- Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
- В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
- Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
- Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
- Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.
Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.
Для чего они нужны
Во время родового процесса организм испытывает мощную нагрузку, давление на нижние конечности и органы малого таза также усиливается.
Компрессионные чулки помогут предотвратить появление тромбов во время и после беременности
В результате этого может начаться воспаление во внутренних венозных стенках, сопровождающееся возникновением тромбов – так развивается тромбофлебит. Данное заболевание имеет очень серьезные последствия и нередко заканчивается летальным исходом.
Чтобы этого не допустить, следует носить компрессионное белье не только перед родами, но и после них – оно поможет распределить давление в бедрах и икроножных мышцах равномерно, а также предотвратит появление тромбов. Благодаря этому кровообращение в организме улучшится, а риски застоя сосудов будут сведены к минимуму. Если у роженицы уже имеется предрасположенность к варикозу, лечебное белье нужно надевать и после родов в течение двух недель, чтобы предупредить развитие сосудистых заболеваний.
Компрессия при кесаревом сечении также необходима – поскольку данная операция является полостной, во время нее происходит сильная нагрузка на кроветворные сосуды, что может привести к нарушениям в системе кровообращения и возникновению тромбов. При данном виде родоразрешения ситуация усугубляется долгим нахождением в одном положении и применением эпидуральной анестезии, отрицательно действующей на кроветворные сосуды. Препарат находится в организме еще на протяжении нескольких суток после родов – вот зачем носить компрессионное белье следует не только во время операции, но и после нее. Принимать вертикальное положение новоиспеченным мамочкам противопоказано в течение 2 дней, чтобы сохранить компрессионную поддержку и улучшить состояние ног, чулочки можно будет снять только через 3-5 дней после родов.
Самостоятельно надевать чулки на последних месяцах может быть сложно и может потребоваться посторонняя помощь
Как правильно носить
Для достижения максимального эффекта и осуществления функций компрессионного белья необходимо придерживаться следующих советов.
Когда можно носить, на каком сроке
Компрессионное белье можно надевать уже в первом триместре беременности. Женщины в положении, не имеющие показаний к ношению трикотажа, могут носить его в профилактических целях. Для них подойдет белье I класса. Беременным, имеющим медицинские показания, класс белья назначает лечащий доктор.
Как долго можно носить в сутки
Надевать компрессионный трикотаж необходимо после пробуждения и носить его на протяжении всего дня в любое время года. Снимают его на ночь. Беременные, носящие белье в профилактических целях, могут надевать его во время длительных прогулок на свежем воздухе.
Одевают ли зимой под теплые колготы
Микрофибра, которая бывает в составе компрессионного белья, служит источником тепла в осенне-зимний период. Надевать трикотаж под теплые колготы не только можно, но и нужно.
Компрессионный трикотаж предназначен для любых погодных условий. Сезонность – одно из качеств противоварикозных колгот и чулок. В специализированных магазинах можно приобрести летний и зимний комплект белья.
Можно ли одевать в роддом
Во время родовой деятельности женский организм испытывает повышенные нагрузки. Одним из осложнений может стать венозный тромбоз.
Врачи рекомендуют включить в список вещей для роддома чулки или эластичный бинт. В плане практичности чулки являются более удобным вариантом, т.к. правильно намотать бинт роженица вряд ли сумеет без посторонней помощи.
Стоит ли снимать после рождения ребенка
После родоразрешения женщинам рекомендуют надевать корректирующий трикотаж для приведения растянутых мышц в тонус. Компрессионное белье можно носить после родов, проконсультировавшись с лечащим врачом.
Противопоказаниями ношения белья в послеродовой период являются:
- кесарево сечение: женщине показано ношение специального бандажа;
- заболевания, провоцирующие отеки (в том числе заболевания почек и сердечно-сосудистой системы);
- боль в области живота.
Виды
В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья — колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.
- Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
- Компрессионные чулки — один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, — они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
- Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток — давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
- Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.
Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.
Принцип действия
При беременности ослабевают вены, и увеличивается объем крови. Основной принцип действия компрессионных чулок – внешнее давление на сосуды. Когда стенки вен ослабевают, клапаны не открываются и не закрываются с должной частотой, кровь начинает течь вниз, в ноги. Там она застаивается.
Чулки же стягивают конечности, плотно сжимая вены. Таким образом, у стенок и клапанов вен появляется поддержка. Скорость кровотока нормализуется, угроза застоя крови сводится к минимуму.
Кроме того, лечебное белье оказывает неравномерное давление по всему участку ноги. В области лодыжки степень компрессии доходит до 100%, ближе к паху она уменьшается до 20%. Такая важная особенность белья обеспечивает необходимую скорость кровотока. При постоянном ношении компрессионного белья, можно не беспокоиться за свои вены.
