Противопоказания
Компрессионное белье в большинстве случаев носится хорошо и приносит пользу в лечении варикозной болезни, однако все же людям с некоторыми хроническими патологиями использование такого метода лечения противопоказано.
Не рекомендуется ношение антиварикозных гольфов в таких случаях:
- хронические патологии сосудов ног с уменьшением их просвета: атеросклероз, эндартериит, аортоартериит и облитерирующий тромбангиит;
- аллергические реакции на коже;
- открытые раны, кровотечения, трофические язвы или некрозы;
- сердечная или легочная недостаточность;
- сахарный диабет в случае, когда есть какие-либо осложнения на ногах.
Лицам с чувствительной кожей следует выбирать качественное белье, которое допускает использование частых стирок при этом желательно использовать гипоаллергенное детское мыло.
Использование компрессионных гольфов показано для занятий спортом
Компрессионные гольфы – как выбрать?
Определение размера компрессионных гольфов
Снимите мерки, требующиеся в таблице:1.a2.bОпределение размера профилактических компрессионных изделий:
| Размер гольфов | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (a), см | 20-23 | 23-26 | 26-29 | 29-32 |
| Размер стопы | 35-37 | 38-40 | 41-43 | 44-46 |
Определение размера лечебных компрессионных изделий:
| Размер гольфов | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (a), см | 20-23 | 23-26 | 26-29 | 29-32 |
| Длина окружности икры (b), см | 32-35 | 35-38 | 38-41 | 41-43 |
Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии
флебологусимптомовконсультацией к врачуОщутимую нагрузку на вены оказывает:
- работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
- продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
- занятия фитнесом;
- подъём и ношение тяжестей;
- длительные пешие прогулки, походы.
ДавлениетравмПрофилактический антиварикозный трикотаж предназначен для людей, которые ещё не болеют варикозным расширением вен, но:
- имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
- проявляют склонность к полноте;
- страдают констипациями;
- кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
- связаны со “стоячей” работой.
Первый класс компрессии
- отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
- выражены сосудистые звёздочки;
- растянутые участки вен до 5 см;
- чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
- болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
- отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.
Второй класс компрессии
- развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
- участки растяжения вен более 5 см;
- множественные расширенные вены;
- варикозные узлы;
- судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
- отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
- имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).
третьего класса компрессии
- посттромботическая болезнь;
- отёчность и явные трофические симптомы;
- тромбоз глубоко залегающих вен;
- лимфатическая и венозная недостаточности;
- для компрессионной терапии после операций на венах ног.
Как подобрать размер компрессионного белья?
После того, как выбрана фирма и модель изделия, получен рецепт с указанием класса компрессии, необходимо определиться с размером колготок (чулок и гольф). Для этого в домашних условиях делаются следующие обмеры ноги; Для гольф:
- Обхват голени в нижней части над лодыжкой (см);
- Обхват голени в верхней (широкой) части, под коленным суставом (см).
- Длина от стопы до коленного сустава.
Для чулок:
- К двум первым измерениям для гольфа необходимо добавить величину обхвата бедра на высоте 25 см от коленного сустава (стандартная фигура). Для человека высокого роста обмер выполняется на расстоянии 30 см от колена.
- Необходимо также измерить длину ноги до точки, в которой снимается мерка окружности бедра (или до паха).
Пример таблицы размеров с буквенным обозначением для трикотажа компании Medi
Для колготок, кроме перечисленных выше измерений потребуется еще измерить окружность талии и бедер, а также длину ноги от стопы до паха. Чтобы подобрать чулки (и прочее белье) нужного размера, полученные данные сравниваются с приведенными в специальных таблицах размеров, которые у разных производителей могут отличаться. При покупке компрессионного белья в ортопедическом салоне, достаточно показать свои измерения консультанту, и он подберет модель необходимого размера. Качественное компрессионное белье стоит достаточно дорого. Но иногда случается, что оно вызывает дискомфорт во время носки. Даже теоретически правильно подобранное белье может негативно сказаться на состоянии вен при использовании. Поэтому, рекомендуется для начала приобрести более дешевую модель, привыкнуть к ощущениям, которые возникают при ношении компрессионного белья. И только после этого можно купить дорогостоящие антиварикозные колготки или чулки для постоянной носки.
Таблица размеров компрессионного белья с цифровым обозначением
Зачем они нужны во время беременности?
Организм беременной женщины подвергается значительным гормональным изменениям. При этом увеличивается ее вес, а объем крови, которая циркулирует по венам, становится больше. Данные факторы провоцируют повышение венозного давления и снижение упругости стенок вен. В такой ситуации значителен риск развития варикозной болезни. Распознать начальную стадию этого недуга можно по сосудистым звездочкам, проступающим через кожу на ногах.
Многие женщины имеют наследственную склонность к варикозу. При беременности либо после родов недуг у таких представительниц прекрасного пола обязательно себя проявит. Если женщина страдала варикозом до беременности, ситуация может значительно ухудшиться. Чтобы этого не произошло, будущим мамам рекомендуется носить компрессионное белье. Оно просто в использовании, эффективно и безопасно. Уже выпирающие вены чулки не уберут, но новым появиться не позволят.
Компрессионное белье выполняет следующие функции:
- нормализация диаметра сосудов, улучшение деятельности венозных клапанов и циркуляции крови по венам, что минимизирует риск образования сгустков;
- сдавливание вен, приводящее к улучшению оттока крови и проталкиванию ее в область сердца;
- улучшение всасывающей функции капилляров, которые поглощают внеклеточную жидкость, вызывающую отеки.
Компрессионные чулки при беременности – как правильно выбрать лечебное белье
Все многообразие лечебного и профилактического белья можно разделить на несколько групп – чулки, колготы, гольфы.
Виды компрессионного белья для беременных
- Чулки – наиболее востребованная и комфортная форма компрессионного белья, особенно когда речь заходит о женщинах в положении. Силиконовые липучки, которые расположены на внутренней стороне резинки, надежно зафиксируют белье на ноге.
- Гольфы – также удобный вид компрессионной поддержки, но его целесообразно использовать при наличии проблем не выше икроножных мышц. Кроме того, ношение гольф не всегда привлекает барышень с эстетической стороны – белье может быть видно из-под юбки или платья.
- Колготки – востребованный вид трикотажа, особенно когда расширение коснулось не только вен на ногах, но и наружных половых органов. Что касается будущих мам, то они редко делают выбор в пользу колгот из-за их давления на живот, а также дополнительных трудностей при посещении туалета.
При подборе компрессионного белья стоит учитывать то, что начало компрессии должно быть на 5-10 см выше, чем проблемный участок.
Классы компрессионных чулков – что это такое
Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги. В зависимости от дискомфорта и проявлений варикозного расширения вен требуется и разная степень воздействия на сосуды. Чулки разделяют по классам компрессии (интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба) на следующие виды:
1-ый класс. Легкая степень компрессии. Оказывается давление до 23 мм. рт. ст (18-22).
Будущим мамам можно носить такое белье в профилактических целях, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, особенно если предстоит длительное время находиться на ногах. Данный класс компрессионного белья может также быть назначен при наличии чувства усталости, жжения, первых появлениях сосудистых «звездочек», генетической предрасположенности, т.е. во всех случаях, когда еще нет явных проявлений недуга.
2-ой класс. При этом создается давление уже до 33 мм. рт. ст (23-33).
Данный тип компрессии относится уже к категории лечебных. Его назначение связано с наличием у женщины в положении варикоза (присутствуют участки расширения вен, варикозные узлы), сильной отечности, появлении судорог с сильными болями в области икроножных мышц в состоянии покоя (в ночное время), а также если ранее было проведено оперативное вмешательство (в т.ч. склеротерапия). Как носить компрессионные чулки при беременности в таком случае? Ежедневно, с момента подъема с постели и до отхождения ко сну.
3-ий класс. Изделия данного класса оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. ст.
Лечебный трикотаж данной степени компрессии назначается при наличии венозной недостаточности тяжелой степени, проявлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, лимфатической недостаточности, после серьезных оперативных вмешательств на нижних конечностях.
4-ый класс. Характеризуется давлением более 50 мм. рт. ст.
Противоэмболический трикотаж используется при нарушениях лимфотока, при длительном неподвижном образе жизни, в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущим мамам данный тип компрессии может быть назначен для использования во время родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза.
Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности
Для успешного подбора лечебного трикотажа важно соблюдение нескольких основных правил – выбор необходимой именно вам степени компрессии (определяет доктор), правильное определение размера чулок, а также знание того, как правильно одевать компрессионные чулки при беременности. Для этого необходимо произвести несколько замеров своих ног в следующих местах:
- Окружность ноги в верхней части бедра.
- Окружность ноги в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена).
- Обхват в области колена.
- Обхват голени (в самой широкой части, немного ниже колена).
- Окружность на уровне лодыжки.
Помимо этого необходимо измерить расстояние от ступни до верхней точки бедра (для чулок и колгот) или длину ноги от ступни по колена (при подборе гольфов). Полученные данные сравниваете с информацией размерной сетки, которая приведена на упаковке с компрессионным изделием, и определяетесь с выбором
Важно помнить, что все измерения необходимо проводить утром, так как к вечеру нога чаще всего немного, но увеличивается в объеме. Покупать лечебные изделия необходимо исключительно в аптеках или специализированных магазинах
Таким образом вы сведете к минимуму вероятность приобретения некачественного товара.
Определение размера компрессионных гольфов
Для обеспечения максимального терапевтического эффекта нужно знать, как подобрать антиварикозные гольфы. Лечебное белье должно быть подобрано в точности с размером ноги больного человека.
Если гольф велик, то уровень компрессии будет ослаблен в противном случае давление повысится, а это может причинить вред по причине гипоксии тканей нижних конечностей. Для того чтобы правильно определить нужный размер следует провести замеры и сопоставить их с таблицей, представленной на фото.
Определение размера компрессионных гольф
Если при подборе размера возникают трудности не стоит полагаться на свои ощущения. Выделите не много своего времени и посетите врача, который поможет вам определиться с выбором.
Когда еще стоит носить компрессионный трикотаж?
В создании целенаправленного давления на поверхность ног, с целью нормализации кровотока, люди нуждаются не только при заболеваниях венозных сосудов, таких как варикозное расширение вен. Оно может быть использовано при похудении для удаления излишек жидкости, разглаживания отложений жира в виде складок. При этом благодаря создаваемой компрессии, массируются и тонизируются мышцы и кожа. Специальное компрессионное белье рекомендуется носить в первый месяц послеродового периода. Оно способствует предотвращению многих тяжелых осложнений, таких как выпадение стенок влагалища, опущение матки и т.д. Кроме этого, оно поддерживает мышцы брюшного пресса, которые были ослаблены в период беременности. Компрессионное белье для спорта позволяет добиться больших результатов с меньшим потреблением энергетических запасов организма. Оно повышает выносливость, человек меньше устает, а значит, может выполнить больше силовых упражнений.
Компрессионные гольфы на молнии
При необходимости использования изделий 2 и 3 класса компрессии, люди имеющие ограничение подвижности (артрозы, остеохондроз, ожирение) могут столкнуться со значительными трудностями надевания. В этом случае большим подспорьем может оказаться применение гольф на молнии ZIP SOX. Они также разработаны с учетом показаний, подлежат сертификации и оказывают терапевтический эффект.
Надевать их значительно проще, особенно пожилым людям. Достаточно вставить ногу в изделие и проследить, чтобы пятка была в специальном углублении. После этого можно плавно застегивать молнию, одновременно расправляя ткань. Замок при этом может быть с внешней или с внутренней стороны ноги — на ход лечения его положение не влияет.
Сущность лечебного воздействия
Компрессионная терапия заболеваний вен использовалась во все времена. Описание методик лечения трофических язв на ногах бандажами и давящими повязками есть в трудах основоположников медицинской науки. Принцип воздействия компрессионного белья заключается в том, что оно создает на разных участках нижней конечности давление различной силы. При этом максимальная компрессия (100%) приходится на нижнюю часть ноги (над лодыжкой). Это связано с тем, что для поднятия крови вверх с этого участка требуется большее усилие. По мере продвижения кровотока вверх, нагрузка на вены уменьшается. На верхнюю часть голени оказывается 70 % заложенного в белье давления, а на бедро — только 40%. Белье сжимает вены, выталкивая застоявшуюся кровь, заставляя ее двигаться.
Нога пациента без использования компрессионного трикотажа (слева) и с его применением (справа)
Благодаря такому распределению нагрузки, кровоток, направленный к сердцу, нормализуется. Заложенная компрессия напоминает нагрузку, создаваемую работой мышц во время движения. У людей, которые используют компрессионное белье, к концу рабочего дня ноги устают меньше и не отекают. Компрессионный трикотаж при варикозе — это гольфы и рукава, трико и колготки, чулки и бандажи. Он практически не имеет противопоказаний. И носить его можно постоянно вместо обычного белья.
Эффект, достигаемый ношением лечебного белья
- Белье оказывает постоянное давление на поверхность ноги.
- Защищает вены от расширения.
- Ношение компрессионного трикотажа (колготок, чулок или гольф) нормализует кровоток в нижних конечностях, способствуя улучшению снабжения тканей питательными веществами и кислородом.
- Использование компрессионного белья предупреждает тромбозы.
Материал для изготовления компрессионного белья
Изготавливают компрессионное трикотажное белье из эластичных хлопковых и нейлоновых волокон, микрофибры и лайкры. Поэтому оно имеет такой же эстетичный вид, как и обычное. В нем отсутствуют швы. Это — самое привлекательное лечебное средство. К тому же, оно гипоаллергенно, приятно ласкает кожу и пропускает воздух. Компрессионные свойства создаются и распределяются специальной обработкой белья с использованием новейших компьютерных технологий. При соблюдении правил ухода, лечебные свойства сохраняются на протяжении 6 месяцев.
Особенности использования
Основным преимуществом колгот, чулок и гольфов является тот факт, что при их покупке вы сразу же получаете изделие, которое гарантированно будет выполнять свои функции (при условии правильного выбора размера). Это значит, что белье достаточно просто надеть, распределив его равномерно, после чего оно начнет оказывать лечебный эффект.
Колготы, чулки, гольфы и носки можно носить в течение всего дня вне зависимости от рода занятости
Однако в этом вопросе все же важно консультироваться с врачом-флебологом, который даст точные рекомендации касательно продолжительности ношения и тонкостям использования, ведь каждый случай болезни уникален
Кроме того, чтобы белье прослужило долго, необходимо обращаться с ним должным образом:
Надевайте осторожно, чтобы не повредить компрессионный трикотаж.
Надевать белье следует только на сухую кожу (если предварительно пользовались кремом, дождитесь его полного впитывания).
Чтобы равномерно надеть колготы, чулки или гольфы, сначала просуньте в них руку, затем равномерно и постепенно распределяйте по ноге.
Также специалисты рекомендуют надевать белье утром сразу же после пробуждения, то есть до того, как встанете с кровати.
Использование бинта
Эластичный бинт – более дешевое и в то же время неприхотливое средство
Однако для его правильного использования важно освоить хотя бы азы техники бинтования конечностей при варикозе. Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:
- Бинт наматывается снизу-вверх, начинать следует со ступни, от пальцев, затем голеностоп, двигаясь выше. В зависимости от характера и распространенности варикоза, начинать можно и с нижнего участка голени, не затрагивая стопу.
- Полосы накладывайте слегка внахлест, так достигается максимальная эффективность, а также эта техника не даст бинту сползти или размотаться.
- Если обматывается стопа, при переходе на голенную часть, пятка остается свободной, а на стыке между голеностопом и голенью витка ложатся крест-накрест.
- Не следует сильно раскручивать рулон бинта, он должен быть собран, расположен практически вплотную к ноге, чтобы не создавать чрезмерного натяжения.
- Помните, что на нижнем участке ноги компрессия должна быть выше, а в процессе подъема натяжение постепенно снижается.
Существует способ проверки правильности наложения бинта. Сразу же после обматывания, пальцы на ноге приобретают синюшность, которая должна пройти спустя 2-3 минуты. Если синюшности не было вовсе, бинт намотан слишком свободно, если эффект не проходит, вы достигли слишком сильной компрессии, размотайте бинт, помассируйте ногу и попробуйте снова.
Как правильно одевать: рекомендации
Поскольку компрессионное белье предназначено для ежедневного ношения, срок его эксплуатации должен быть не более полугода – постепенно белье утрачивает свои функциональные особенности.
Надевают трикотаж со стопы, аккуратно расправляя его по всей длине. Для удобства можно вывернуть наизнанку изделие по всей длине, кроме носочной части. Колготки или чулки должны прилегать к коже без складок.
На руках у женщины могут быть украшения или длинные ногти, способные оставить зацепки или порвать изделие. Избежать подобных неприятностей можно с помощью латексных перчаток.
Приспособление medi Butler облегчает надевание трикотажа. Оно представляет собой дугообразный механизм, находящийся на уровне щиколотки и растягивающий носочную область изделия. Использовать medi Butler можно в домашних условиях и в поездках.
Как выбрать лечебное белье?
Выбор лечебного трикотажа достаточно широк. Поэтому многие задаются вопросом: какой вид трикотажа при варикозе лучше? Чтобы ответить на него, начнем с того, что лечебный компрессионный трикотаж любого вида предназначен для того, чтобы остановить развитие варикоза, устранить застой крови в конечностях и снять отеки в зоне лодыжек. И с этой задачей превосходно справляются и колготки, и чулки и гольфы. Разница между ними только в их длине: максимальная длина гольф — до колена, чулки заканчиваются в верхней части бедра, а колготки — на талии. Выбор изделия по этому признаку осуществляется в зависимости от локализации основных признаков заболевания. Если рисунок расширенных вен ограничивается голенью, то для противоварикозного воздействия достаточно приобрести гольфы. Если же они распространились выше, то следует позаботиться о чулках или колготках. Здесь выбор зависит только от собственных пристрастий. Женские лечебные чулки и колготки могут быть, как прозрачными, так и с нанесенными на них узорами. Лечебное белье для мужчин выполнено, как обычный трикотаж, чтобы оставаться незаметным.
Колготки и чулки Relaxsan
Компрессионное белье от итальянского производителя привлекает многих российских пациентов флебологических клиник сравнительно низкими ценами. Максимальная их стоимость не превышает 1200 рублей. Предлагаются модели различного дизайна и всех классов компрессии. Их недостатками являются недолговечность (компрессия сохраняется не больше месяца), небольшой дискомфорт в носке и быстрый износ.
Белье от варикоза Интекс
Российская компания Интекс составляет достойную конкуренцию зарубежным компаниям, поставляя качественное белье от варикоза по относительно низкой стоимости. Оно создает необходимую компрессию, обладает достаточно высокой износостойкостью. За сумму от 800 до 1300 рублей можно приобрести колготки, чулки или гольфы из отличной ткани, с качественными швами и получить при этом необходимый лечебный эффект.
Компрессионное белье ORTO
Колготки, чулки и гольфы от испанской компании ORTO относятся к товарам средней стоимости. Минимальная сумма, которую придется выложить за простейшую лечебную пару, варьирует в пределах от 400 до 700 рублей. Все изделия отличаются хорошим качеством. Компрессия сохраняется до 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.
Лечебный трикотаж Венотекс
Компрессионное белье VenoteksTherapy (США) — одно из самых популярных. Оно представлено широким модельным рядом. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют российским Госстандартам. Чулки, колготки и гольфы имеют среднюю степень износостойкости. Все представленные компанией Венотекс модели отличаются относительно невысокой стоимостью:
- от 650 рублей за чулки для профилактики;
- от 1600 рублей и выше за модели 3-го класса компрессии.
Антиварикозный трикотаж Medi и Bauerfeind
Тем, кто предпочитает более высокое качество трикотажа, лучше приобрести товары от одной из немецких компаний Medi или Bauerfeind. Цены на продукцию этих компаний значительно выше (от 1300 рублей), но они полностью соответствуют качеству изделий. Вся продукция удобна в носке, за ней легко ухаживать, она обладает высокой степенью износостойкости. Чулки, гольфы и колготки отличаются великолепным дизайном. В модельном ряду этих компаний представлено белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы medi.
Лечебные колготки, чулки и гольфы Sigvaris
Элитное лечебное белье от швейцарской компании Sigvaris— самое дорогое из всех представленных видов. Оно отличается минимальным износом, высоким качеством изготовления и великолепным дизайном. Это основные свойства, за которые российские покупательницы должны выложить из своего кошелька сумму от 2500 до 4500 рублей и выше за одну пару. Так как компрессия, которая заложена в белье, и лечебный эффект от его ношения, не отличаются от создаваемого давления трикотажем других производителей.
Для кого предназначаются компрессионные гольфы
Исходя из названия не сложно догадаться, что антиварикозное белье помогает бороться с одноименным заболеванием
Хоть гольфы и являются бельем, которое могут носить оба пола все же есть несколько моментов и на них стоит с акцентировать внимание
Первое, о чем следует заметить это то, что применение гольф показано для всех больных без разницы возраста и гендерного признака. Медицинское белье для большинства людей не имеет противопоказаний и побочных эффектов поэтому может активно использоваться, но только при условии уровня компрессии до 22 мм. рт. ст. Есть несколько видов продукции предназначенных для определенного круга потребителей и на этом мы остановимся ниже.
