Выбор размера
Помимо ожидаемого увеличения живота, в ходе беременности возможно увеличение веса. Размер и очертания фигуры в начале беременности могут существенно отличаться от размера к концу 3 триместра. Размерная сетка в линейках для будущих мам подбирается с учетом естественных колебаний пропорций тела.
Если в течение 1 триместра внешние признаки интересного положения еще не сильно проявляются, женщина может обходиться своим обычным гардеробом за исключением слишком тесных вещей. В дальнейшем можно переходить на вещи больших размеров или специальные коллекции. Многие вещи пригодятся на первых порах ухода за малышом: на прогулках и в повседневных заботах.
Основные требования при поиске вещей нужного размера:
- Снятие мерок с прибавкой одного размера к текущему. Эти меры необходимы, ведь тесные и сдавливающие вещи могут негативно влиять на кровоток будущей мамы и здоровье младенца;
- Подбор вещей с учетом эластичности тканей. Джинсы и изделия из плотных материалов явно требуют дополнительного размера, а трикотажные изделия комфортно растягиваются по фигуре.
Размеры снимаются в определенных точках: грудь и живот измеряются в самой выступающей точке, а бедра – под животом. Размерная сетка, в зависимости от производителя, представлена в российской или международной маркировке.
| Российские размеры | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 |
| Международные размеры | XXS | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | |
| Объем груди | 76 | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 |
| Объем талии | 56 | 60 | 64 | 68 | 72 | 76 | 80 | 84 | 88 |
| Объем бедер | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 |
Принципы выбора вещей оптимального размера:
- Брюки подбираются по объему эластичного пояса. Резинка или трикотажный карман должны быть выполнены из мягкой ткани и хорошо тянуться;
- Блузки и летние платья-сарафаны изначально предлагаются в фасонах широкого кроя. Следует учитывать быстрый рост в талии и брать одежду с припуском;
- Специальное нижнее белье для беременных: удобные бюстгальтеры мягко поддержат грудь, а эластичные трусы из хлопка не вызовут раздражений на коже;
- При покупке верхней одежды лучше выбрать куртку или пальто с запахом или трапециевидной формы. Хорошо, если модель пуховика будет включать дополнительную вставку на животе для последних сроков.
Понимая, как выбирать одежду, беременной будет легче собрать полноценный гардероб, стильный и комфортный.
РезинкаС припускомБельеС запахом
Для роддома
К поездке в роддом мамы начинают готовиться заранее, собирая сумку для себя и младенца. В перечень входят: удобный халат из мягкой ткани, ночная рубашка или комфортная пижама, тапочки. Производители предлагают специальные комплекты, сочетающие одежду для сна и халат. Днем в роддоме (например, лежа на сохранении) женщина может носить свои повседневные домашние вещи – леггинсы, футболки, уютные штаны или трикотажное платье.
В требования многих роддомов входит наличие компрессионных чулок. Они помогают снять нагрузку с ног и ступней, а во время родового процесса – избежать растяжения капилляров и вен. В день родов персонал предоставляет специальную медицинскую одежду для беременных. Также после родов женщине может понадобиться бандаж для поддержки брюшных мышц, сокращения матки и живота, облегчения восстановительного периода. В качестве послеродового может служить тот же бандаж, который был использован при беременности, надетый широкой частью вперед.
Для выписки из роддома понадобятся комфортные вещи. Некоторые счастливицы через несколько дней после родов могут надеть обычные вещи. Большинству нужны вещи периода беременности с вставкой на животе и просторного фасона. В холодный период наличие теплых вещей для мамы необходимо, чтобы роженица не могла простыть. Теплая туника или куртка, если выписка происходит зимой, позволит маме не застудить грудь.
ХалатПижамаТапочкиКомпрессионные чулкиБандаж
Блузы, рубашки и топы для беременных
Вещи этого сезона словно разрабатывались специально для беременных! В моде лёгкие, воздушные и прозрачные блузы с маленьким повторяющимся принтом. Не переживайте, и беременные в них будут смотреться изумительно. Главное не забыть приобрести специальный поддерживающий бюстгальтер в один тон с блузкой.
Также хит сезона — широкие рукава с нежным кружевом. Если вы любительница рубашек, то в вашем гардеробе должна быть свободная асимметричная рубашка удлиненного кроя, с воротником и ярким цветочным принтом.
Обычно у таких рубашек удлинена задняя часть. Их носят навыпуск или частично, имитируя неряшливость, заправляя переднюю часть в брюки. Преимущество отдаётся белому цвету.
Для деловых женщин, которые стараются везде успеть – и мамой стать, и карьеру построить, подойдут просторные модели блузок и рубашек, которые будут прекрасно смотреться в сочетании с брюками-дудочками из плотного стрейча или трикотажа и пиджаком или блейзером без пуговиц.
Для создания демократичного образа в стиле casual пригодится топ оверсайз и теплый кардиган грубой вязки, которые составят прекрасную компанию джинсам-скини.
Какой должна быть одежда для прогулок
Когда живот уже не скрыть обычными вещами, перед женщинами встает вопрос о выборе новой одежды на каждый день. Опасаясь простуд, будущие мамы стараются одеваться потеплее, выходя на улицу. Но из-за активного кровообращения им бывает слишком жарко, когда приходится заходить в помещения. Так как правильно одеваться беременным женщинам зимой, чтобы не переохлаждаться и не перегреваться?
Разумный выход – надевать комплект одежды, который можно варьировать и компоновать. То есть он должен быть многослойным, чтобы любой из элементов легко можно было снять.
Тем, кто хочет выглядеть стильно, современный выбор одежды для беременных позволяет создавать модные и выразительные образы. Основой гардероба является база – нейтральные вещи простого кроя. Они должны сочетаться друг с другом и с вещами, имеющими яркую стилистическую направленность.
Простые универсальные вещи легко комбинировать
Чтобы малыми затратами сформировать максимальное количество комплектов, надо подбирать вещи одной гаммы
Они могут быть разной фактуры, цветными и однотонными. Базовые вещи из трикотажа для беременных лучше выбирать плотные и свободные, чтобы не акцентировать внимание на изменениях в фигуре
Создавая базовый гардероб для периода беременности, ответьте себе на вопросы: куда я в этом буду ходить? Вписывается ли вещь в цветовую гамму гардероба?
Одежда должна быть удобной и функциональной
Выбирая ее, будущим мамам надо обратить внимание также на плотность и состав ткани
Пуховики, куртки и пальто – наиболее практичная верхняя одежда для беременных. Шубы и дубленки слишком тяжелы. Чтобы не перегреться, но и не замерзнуть во время прогулок, лучше приобрести верхнюю одежду с термоустойчивыми утеплителями – такими как флис, холлофайбер и др. Они удерживают тепло, но при этом обеспечивают циркуляцию воздуха, не допуская перегревания.
Куртка или пуховик – самая удобная верхняя одежда для беременных
Пуховики для беременных имеют утяжки и шнурки по краям, которые защищают от проникновения холодного воздуха. Куртки снабжены резинками, которые при растяжении облегают живот на любом сроке. У качественных курток резинки не растягиваются и позволяют носить их и после родов. Выпускаются также слингокуртки, имеющие вставку для живота. После родов в нее помещают малыша, которого можно носить у сердца.
Куртку не обязательно искать в магазине для беременных. Нужно просто искать её среди моделей свободного кроя, которые прикрывают бедра и не сковывают движения. Стиль «оверсайз» сейчас очень актуален, так что будущая мама наверняка сможет подобрать не только теплую, но и модную верхнюю одежду.
Джемпера, кофты, туники необходимо приобретать из натуральных тканей, позволяющих коже дышать. Предпочтительнее объемные модели, прикрывающие бедра.
Для прогулок отлично подойдут брюки спортивного кроя с высоким поясом
Брюки для прогулок лучше выбрать спортивные с эластичной резинкой на бедрах или с высоким эластичным поясом, который согревает и поддерживает живот.
Беременность – не повод отказываться от юбки. Модели свободного кроя с удобной посадкой на животе пригодятся не только зимой. Длина макси позволит беременной выглядеть женственно и элегантно.
Колготки, легинсы, термобелье должны быть снабжены мягкой широкой резинкой или бандажом. Их можно подбирать в отделах для беременных.
Свободные объемные джемперы можно будет носить и после беременности
Если вопрос экономии стоит остро, можно приобрести один сарафан или комбинезон с регулируемым размером, а к нему выбрать несколько кофточек и водолазок. Так можно получить ряд образов для разных случаев.
Критерии выбора нижнего белья, обуви, верхней одежды беременной женщины
Белье для беременных, бюстгальтер и трусики. Они должны быть комфортными не иметь синтетики. Трусики с заниженной посадкой талии, чтоб не сдавливали животик. А бюстгальтер с толстыми бретельками и глубокими чашечками лифа.
Обувь должна быть без каблука, с широкой свободной колодкой, устойчивая и удобная.
Верхняя одежда юбки, платья, блузы и брюки, зимой должны быть теплыми, а летом легкими и никакой синтетики – лен, хлопок и шелк.
Покупая одежду для беременной желательно, чтоб:
- Материал растягивался.
- Покрой моделей скорее носил бы универсальный крой, ведь растет все, животик и грудь становиться большего размера.
- Наличие застежек, шнуровок и других аксессуаров, которые позволят регулировать ширину размера.
Что касается расцветки и рисунка на одежде. То лучше, чтоб вся одежда имела вертикальные полоски, нежели горизонтальные, а если рисунок, то мелкий, на теплом фоне, но никак не пестрый огромный рисунок на ткани. Это сделает беременную женщину и без того, что беременна, еще объемней, можно сказать, необъятной.
Будущие мамы получайте удовольствие от мысли, что скоро станете мамой, все остальное мелочи, килограммы улетучатся, а малыш останется, который будет радовать мамочку всю ставшуюся жизнь!
Почему именно парка?
Потому что это удобная одежда. Давно придуманы модели-трансформеры, позволяющие переделывать парку так, как нужно. Такие фасоны носят во время беременности, после рождения ребенка. Современные парки-трансформеры имеют 4 или 5 деталей. В одно мгновение, куртка превращается в слинг для зимы, осени. Обыкновенные зимние парки обладают множеством особенностей:
- Непромокаемая ткань сверху защищает от влажности;
- Теплый — меховой, синтетический или пуховый подклад, защищает от сильного мороза беременную женщину и ее будущего ребенка;
- Для девушек в положении изобретены фасоны трансформеры, свободные модели;
- Размер парки можно регулировать с помощью специального шнурка-кулиска в области талии.
Фасоны
Большинство пуховиков представлены в виде моделей, выполненных в спортивном стиле. Но существуют и женственные изделия, способные подчеркнуть красоту будущей мамы.
Классическая куртка
Это укороченные модели, достигающие в длине середины бедра. Обязательным элементом считаются глубокие карманы (потайные или накладные) и объемный капюшон с меховой оторочкой. Некоторые модели оснащены утяжкой под грудью или широкой эластичной вставкой под меняющиеся объемы тела. Женственно смотрятся модели черного цвета с розовой отделкой. На положительный лад будут настраивать пуховики нежно-голубого, кораллового и бежевого оттенков.
Преимущества классического кроя:
- хорошая сочетаемость с большинством вещей в стиле кэжуал;
- продуманный крой убережет от самого лютого холода;
- большие карманы позволят не заботиться о сумке или рюкзаке;
- большое разнообразие расцветок поможет подобрать модель по вкусу.
Недостатков у классических пуховиков практически нет. Однако любительницам более элегантных и женственных вещей следует присмотреться к другим фасонам. Самым практичным считается пуховик серого цвета – он не маркий и удачно скрывает животик.
Трапеция
Верхняя часть изделий подобного кроя не отличается от классических моделей, а в подоле пуховик расширяется книзу, по форме напоминая трапецию. В продаже можно встретить изделия асимметричного кроя, с укороченной линией переда и удлиненной спинкой.
Преимущества пуховиков-трапеций:
- расширенный крой подойдет даже для большого живота;
- могут использоваться на любом сроке беременности;
- дарят свободу движений;
- подойдут после родов;
- имеют правильные пропорции и не увеличивает ширину плеч;
- женственные модели, украшенные меховой оторочкой или интересным декором, можно использовать в качестве нарядной верхней одежды.
Преимуществом пуховиков является их небольшой вес, что выгодно отличает изделие от шуб и зимних пальто.
Недостатки:
- растущий живот будет приподнимать переднюю часть пуховика, и под подкладку будет проникать стужа;
- не подойдет для очень холодных зим.
Оверсайз
Это модель объемного широкого кроя со стильной прострочкой, длиной в районе колена или чуть ниже колена.
Достоинства такого кроя:
- выглядит стильно и лаконично;
- можно использовать на любом сроке беременности;
- делает незаметным даже большой живот.
Недостатки:
- искажает фигуру, делает ее грузной и объемной;
- большинство моделей не оснащены нижней утяжкой и не защищают подол от проникновения холодного воздуха.
С завышенной талией
От традиционных пуховиков такая верхняя одежда отличается более элегантным кроем. Линия талии у них располагается практически под грудью, а книзу модель становится расклешенной, оставляя место под живот. Изделия оснащены большим воротником-стойкой и выполнены преимущественно из однотонных тканей.
Плюсы модели:
- смотрится женственно и изящно;
- хорошо сидит по фигуре;
- оставляет достаточно места для живота;
- большой воротник защищает шею от продувания.
Минусы модели:
- нет капюшона;
- может не подойти для больших сроков беременности.
Трансформер
Такая модель способна видоизменяться в соответствии с потребностями своей обладательницы. Из обычной зимней куртки он может превратиться в одежду для беременных и кормящих матерей. Пуховик продается в комплекте с дополнительной планкой для большого живота и вставкой-слингом для ношения малыша.
Преимущества модели:
- вариативность и возможность использования в различных ситуациях;
- удобство для мамы и малыша даже во время путешествий на дальние расстояния;
- нет необходимости покупать несколько вещей, что позволяет сэкономить семейный бюджет.
Важно! В продаже можно встретить пуховики 2 в 1 без слинга, но со вставкой-утяжкой по ширине, позволяющей регулировать элемент под размер живота. Недостатки фасона:
Недостатки фасона:
- трансформеры стоят дороже классических пуховиков;
- в таких моделях минимум декора и стильной отделки.
Прежде всего обувь во время беременности
Если женщина хорошо обута, значит, она хорошо одета, — эти слова великой Коко Шанель никогда не потеряют своей актуальности и в одинаковой мере относятся и к молодым, и к пожилым, и к ожидающим ребенка, и ко всем вообще. Однако выражение «хорошо обута» для беременных приобретает совершенно особое значение
Рассмотрим этот вопрос несколько подробнее
Прежде всего, необходимо принимать во внимание, что беременность становится причиной гормональной перестройки женского организма, таким образом женский организм готовится к процессу родов. В результате таких гормональных изменений (под воздействием гормона релаксина) подвижность суставов увеличивается, связки размягчаются и одновременно размягчается каркас венозных стенок
В результате неизбежны варикозные изменения, тем более, что увеличивающаяся матка сдавливает вены в органах малого таза и мешает оттоку крови от ног
Поскольку в этот же период усиливается кровоток в малом тазу, то нагрузка на вены существенно увеличивается. Кроме того, под воздействием все того же релаксина растягивается чашевидная полость, что облегчает прохождение ребенка по родовым путям, а также нарушается чувство равновесия. Такая неустойчивость беременной практически неизбежна, именно поэтому беременная женщина нуждается в очень качественной обуви, которая будет подходящей именно во время ожидания малыша. Именно эти физиологические особенности организма беременной женщины и приводят будущих мам в группу риска развития плоскостопия и флебологических заболеваний.
Совершенно понятно, что вес беременной достаточно быстро увеличивается, и позвоночник должен справляться сразу с двумя людьми (с мамой и с ребенком), а центр тяжести беременной смещается из-за увеличивающегося живота, поэтому качественная и подходящая обувь приобретает не просто большое, а огромное значение. Итак, какую же обувь следует выбирать беременной женщине? Самое главное, каблук должен быть не выше пяти сантиметров, широким и очень устойчивым, потому что при ходьбе в обуви на таком каблуке нога меньше устает и меньше отекает, а мышцы спины не получают излишней нагрузки
Приемлемой может быть и обувь на невысокой платформе
Очень важно выбирать обувь на нескользкой подошве — как правило, это рельефные подошвы из полимерных материалов. Конечно, обувь на подошве из натуральной кожи выглядит намного лучше, но в данном случае речь идет о безопасности и будущей мамы, и еще неродившегося малыша
Кроме того, очень важно, чтобы обувь для беременной была изготовлена из качественных натуральных материалов — из натуральной кожи, из натуральной замши, из натуральной ткани
Отдавать предпочтение синтетическим материалам можно только в том случае, если это высокотехнологичные материалы нового поколения, однако стоит обувь из таких материалов совсем недешево и часто бывает дороже, чем обувь из натуральной кожи. Если беременность приходится на холодный период, то необходимо помнить о том, что ноги будущей мамы всегда должны находиться в тепле и быть сухими. Именно поэтому для осени и зимы следует выбирать очень качественную обувь на невысоком каблуке и на нескользящей подошве, причем желательно, чтобы осенняя и зимняя обувь были обработаны специальным водоотталкивающим составом и не промокали
Важно не забывать, что ноги у беременных женщин очень часто отекают и даже могут увеличиться в размере, поэтому каждую пару перед покупкой следует тщательно примерять, причем желательно поближе к концу дня. Интересно, что в последнее время для беременных появились специальные стельки для обуви
Такие стельки учитывают особенности стопы беременной женщины, хорошо поддерживают стопу и не позволяют ей деформироваться. Кроме того, такие стельки для беременных обработаны бактерицидным составом и имеют влагопоглощающие свойства.
Какие фасоны подойдут беременным дамам?
Пуховик-кокон – прекрасная модель для девушек в положении. Благодаря своей форме – объёмный в зоне талии и зауженный к низу – он будет не только удобным, но и поможет замаскировать животик, ведь далеко не все хотят демонстрировать своё положение окружающим. Этот фасон уже несколько сезонов остаётся актуальным и подойдёт всем городским модницам. Ещё один плюс – его можно будет носить не только во время, но и после беременности.
Фото @jf_store
Ещё один вариант для тех, кто хочет спрятаться и от холода, и от посторонних глаз – пуховик оверсайз. Объёмная модель скроет все нюансы быстро меняющейся фигуры и не стеснит движений. Отличным решением будет приобрести модель оверсайз с удлинёнными рукавами – так вы одновременно приобретёте практичную вещь и сделаете реверанс в сторону моды.
Фото @nonsnob_spb
Впрочем, сегодня можно найти немало моделей пуховиков, созданных специально для будущих мам с учётом всех их запросов – целые бренды ориентированы на производство одежды для беременных и это значительно облегчает и расширяет выбор. Такие фасоны пуховиков как правило оснащены специальными вставками, которые позволяют одежде подстраиваться под изменяющиеся параметры.
Фото @lamama.ua
В чем пойти на свадьбу?
Ура, вы приглашены на свадьбу. Это идеальный повод купить новый модный наряд. Какое платье выбрать? Если хотите выглядеть более романтично, замечательно подойдут модели в стиле ампир, с завышенной талией, отрезные под грудью. Такой наряд может быть длинным или коротким – как вам больше нравится. Платье в обтяжку? Почему бы и нет, такой вариант подойдет, если вы хотите подчеркнуть свой животик. На торжественное мероприятие можно надеть и платье со смелым декольте.
Как быть с обувью? Как вариант – взять с собой две пары, одну на каблуках, вторую более комфортную. В туфлях или босоножках на высоком каблуке вы будете фотографироваться, а затем переобуетесь в красивую, но удобную пару на низком ходу, в которой будете развлекаться, в том числе и танцевать.
Вдохновляйтесь образами с красной дорожки, беременные актрисы ничуть не проигрывают своим коллегам.
