Кимоно для рукопашного боя как выбрать

Дзюдо (Judo)

В связи с применением бросков и различных захватов, для дзюдо необходимо использовать кимоно повышенной плотности, желательно из плетеной ткани. При этом чем выше плотность изделия – тем сложнее бороться против такого кимоно. Срок службы у плотного кимоно также повышается в связи с невозможностью его растянуть/порвать при прочих равных условиях.

Плотность кимоно в дзюдо

В этом виде спорта используются кимоно плотностью от 250 г/м2 до 1000 г/м2. Единица изменения «г/м2» означает количество грамм на метр квадратный материала. Чем больше будет весить квадратный метр материала, тем, соответственно, будет плотнее и кимоно.

На что влияет плотность

Во-первых, чем плотнее кимоно, тем сложнее против него бороться. Осуществить захват партнера в плотном кимоно значительно сложнее, нежели в легком.

Во-вторых, более плотные модели, при прочих равных обстоятельствах, более долговечны. Их значительно сложнее порвать даже при выполнении жестких захватов и бросков.

Как выбрать правильную плотность

Для детей обычно подбирают дзюдоги плотностью 250-500 гм2. Этого достаточно для постановки техники борьбы и выполнения большинства приемов.

Для взрослых рекомендовано использовать модели плотностью не ниже 500 гм2.

Для официальных соревнований (международные, национальные соревнования, олимпийские игры) используются модели с максимально допустимой плотностью в 750 г/м2 (найти эти модели можно по этой ссылке — кимоно с аккредитацией IJF).

Выбрать кимоно для дзюдо по любым параметрам. Если же у вас останутся вопросы как подобрать себе модель, либо вы не до конца уверены с выбранным размером, звоните, мы с радостью ответим на все ваши вопросы.

Кимоно для дзюдо: что это и с чем его едят

В странах бывшего союза все виды одежды для занятий восточными единоборствами называют «кимоно», более точное обобщенное название тренировочных костюмов – «кэйкоги». Для тренировок и соревнований именно по дзюдо используют костюм, называемый «дзюдоги».

Правильно выбрать кимоно для дзюдо необходимо и для новичка, и для профи:

• Кэйкоги для дзюдоистов были разработаны еще в 1905 году так, чтобы облегчать бойцу достижение результатов.
• Минимальные ошибки в подборе длины рукавов, отделки воротника и плотности ткани могут значительно замедлить ваш прогресс.
• Традиции очень важны для восточных единоборств. Прийти на занятие по дзюдо в куртке для айкидо и штанах для каратэ — не лучший способ завоевать уважение тренера.

Настоящее дзюдоги состоит из:

• куртки (уваги);
• брюк (дзубон или ситабаки);
• пояса (оби).

Каждый элемент кроя имеет свое название, например:

• Правый отворот куртки – миги маэ эри.
• Наружный край левого рукава – хидари ути содэгути.

Кроме того, существует целый свод правил, регламентирующих складывание одежды для тренировок. Хотите познать дзюдо от и до – выбирайте кимоно правильно, учитесь описывать его по-японски и складывайте его в соответствии с вековыми традициями.

​Нашивки на кимоно

​Очень часто на костюме можно встретить различные эмблемы, значки и иероглифы. Все это называется нашивками. Как правило, их цель – информативная. Так, полоски на поясе обозначают ученическую или мастерскую степень. А знаки на куртке могут отображать имя бойца, а также страну, город и клуб, которые он представляет. Поэтому в большинстве случаев размещаются нашивки в соответствии с правилами.

​Например, эмблему клуба (нашивка круглой формы, размер не более 10 сантиметров) принято размещать на левой стороне в области груди. А в углу левой полы кимоно пришивается логотип изготовителя.

​Между тем, в карате Киокушинкай существуют свои требования. На левой груди очень часто располагается иероглиф – символ стиля. На левой руке на середине плеча пришивают эмблему федерации, а на правой руке на том же уровне – логотип клуба или школы. На кимоно для соревнований также на спину наносят фамилию спортсмена и номер.

Как завязывать и носить?

Кимоно японское запахивают так, чтобы левый конец находился поверх правого. Другими словами – на правую сторону. Подобным образом одеваются как женщины, так и мужчины. А на левую сторону его запахивают исключительно на покойнике.

Мягкий и широкий пояс японского кимоно называется оби. Его несколько раз оборачивают вокруг тела и завязывают на спине сложным бантом. Если же узел находится спереди, значит, носящая кимоно девушка, является представительницей самой древней профессии – дзёро. Надо отметить, что к японской одежде подойдёт не вся обувь (про современную вообще стоит забыть), а только традиционная. Она называется дзори или гэта. И обычно кимоно носят во «множественном числе». То есть под верхнее, которое наиболее богато украшено, надевают несколько нижних, выглядящих похуже. Они получили название «нагаджубан». Теперь вы знаете, как завязывать японское кимоно и носить его. Идём далее.

Боксерские бинты

Они нужны для дополнительной фиксации кистей и ударных частей, уменьшая риск травматизма. Также они продливают долговечность перчаток, так как во время тренировок они впитывают пот с ваших рук. Если не надевать бинты, перчатки очень скоро станут плохо пахнуть, а так как стирать их нельзя, то придется их выбросить. Бинты же можно постирать.Если вы пользуетесь «общими» перчатками, которые использует несколько человек на тренировках, то мотайте бинты для поддержания хоть какой-то гигиены рук.Они бывают эластичными или простыми — хлопковыми. Выбрать можно любые, какие будут удобнее для вас.

Как надевать кимоно для карате

Зная простые правила, родители смогут правильно надеть кимоно для карате на ребенка на начальных этапах обучения. В будущем юный каратист самостоятельно сможет надевать доги.

Сначала необходимо осмотреть каратеги, найти все ремни и петли и представить, как должно сидеть кимоно (слева на право). Затем спортсмен выполняет следующие шаги:

1. Начинают надевать форму со штанов, петли шнурка должны быть спереди.
2. Подтянуть ремень до удобного положения.
3. Пропустить шнурки через петли и завязать по центру.
4. Надеть куртку и найти четыре шнурка.
5. Закрепить левый подол и наложить сверху правый.
6. Потянуть низ куртки, чтобы выровнять ткань и завязать шнурки слева и справа.
7. Завязать пояс, скрестить концы сзади и вывести их перед собой. Правый конец положить на живот и прижать, затем наложить левый и обернуть им все слои кимоно. Пояс должен свободно лежать на бедрах и свисать на живот чуть ниже, чем со спины.

Цвет экипировки для детей и взрослых

Традиционный цвет дзюдоги всегда был белый. Во время тренировок, однако, разрешается надевать костюмы любого цвета: синего, красного, чёрного и т. д. Особенно это актуально для детей, которые хотят выделиться в группе учеников.

Цвет дзюдоги для международных соревнований

На международных соревнованиях спортсмены надевают костюмы белого или синего цвета, хотя изначально использовался только белый. Добавить новый цвет было идеей Антона Гесинка.

Он выдвинул её в 1986 году на совещании Международной федерации дзюдо. Это позволило облегчить работу судьям: они могли легко различать соперников и присуждать баллы только тому, кто их заработал.

Каждый спортсмен, участвующий в состязаниях международного масштаба должен иметь дзюдогу как синего, так и белого цвета, так как цвет, в котором будет выступать участник, назначается судьями.

Обувь дзюдоистов

В дзюдо участники поединка ведут рукопашный бой без обуви.

Справка! В самбо, единоборстве, которое похоже на дзюдо, спортсмены надевают специальную обувь.

Шлем

Для дзюдо защитный шлем не используется, в отличие от самбо, тхэквондо и других единоборств, где участники могут надевать специальную защиту для всей головы, или только некоторых её частей.

Примерка

Чтобы посещать рукопашный бой в Москве следует обратить особое внимание на соответствие кимоно всем спортивным нормам

Самое важное – удобство и свободный крой, чтобы избежать неприятного давления и ещё того хуже потертостей на теле. Поэтому при выборе спортивной одежды родителям следует учесть ряд нюансов:

Поэтому при выборе спортивной одежды родителям следует учесть ряд нюансов:

Основное – это рост. В данном случае не нужно забывать, что чистый хлопок после первой же стирки дает посадку не менее 5 см. Так что учтите это при покупке. В случае приобретения кимоно, ткань которого имеет в своем составе синтетику, то берите конкретно в соответствии с размером.
Длина рукавов должна быть на уровне запястий, а штанин брюк – по щиколотки. В противном случае, они будут путаться при выполнении боевых приёмов.
Пояс необходимо дважды обмотать по талии ребенка, правильно завязать и измерить длину оставшихся концов

Правильно – от 20 до 30 см.
Для того, чтобы избежать непредвиденного распахивания кимоно на уровне груди, обратите внимание на наличие внутренних завязок. Это поможет девочкам избежать неловкой ситуации.

Если все эти требования соблюдены, значит форма подобрана правильно. Но на свою интуицию все же следует полагаться только при покупке ежедневного кимоно для тренировок. Сделать правильный выбор спортивной экипировки для участия в соревнованиях поможет тренер по рукопашному бою.

Общие требования

Чтобы правильно подобрать тренировочное кимоно, нужно учесть все основные требования Федерации по рукопашному бою. Его стандартный комплект состоит из куртки, брюк и пояса. Для рукопашного боя одинаково хорошо подойдёт как набор для каратэ (каратэ-ги), так и для дзюдо (дзюдо-ги).

Расцветка кимоно для рукопашного боя зависит от уровня мастерства спортсмена. Если на ковёр вышел новичок – белая с таким же поясом, титулованные бойцы могут иметь синюю, красную, чёрную форму.

Рукопашный бой для детей – довольно активный вид спорта, где применяются мощные броски и захваты, а значит и плотность материала, из которого сшита форма, должна быть соответствующей

При выборе кимоно родителям стоит обратить внимание на плотность ткани и обязательное усиление кроя на коленях и лацканах куртки. Этот вид спортивной формы шьется из тканей разной фактуры, но это не принципиально. Просто гладкий материал необходимо будет после стирок проходить утюгом, а сотканный из плетёных нитей – достаточно просушить в расправленном виде

Просто гладкий материал необходимо будет после стирок проходить утюгом, а сотканный из плетёных нитей – достаточно просушить в расправленном виде.

​Пошив и усадка

​Ткань из 100 % хлопка и отлично подходит для интенсивных тренировок: материал пропускает воздух, что позволяет избежать перегрева тела. Однако стоит учитывать, что при первой же стирке такое кимоно даст усадку примерно на 5-7 сантиметров. Поэтому при пошиве или покупке лучше выбрать костюм на один-два размера больше, чтобы в среднем оставался запас в 10 сантиметров.

​В то же время наличие в составе полиэстера защищает одежду от усадки либо она будет незначительной. Экипировку в этом случае можно подбирать по своему размеру.

​Как и за любой одеждой, за кимоно требуется уход. Во-первых, форму нужно проветривать или стирать после каждой тренировки, ведь ткань впитывает в себя влагу и пот. При этом первая стирка должна проходить в холодной воде, при последующих разрешена температура не больше 30 градусов.

Порядок надевания одежды для карате

Существует определенный установленный порядок, как правильно надевать кимоно. Начинаем с брюк. Они могут быть на резинке либо держаться на завязках, пришитых с внутренней стороны.

Далее накидываем на тело куртку. Завязываем завязки, чтобы полы не распахивались во время тренировки. Следует приложить их друг к другу таким образом: правую сторону на левую.

Завязываем пояс. Порядок следующий: пояс оборачиваем вокруг талии, перекрещиваем два конца, причем левый должен быть сверху. Далее завязывается узел. Существует несколько видов узлов.

Цвет пояса зависит от дана бойца. Новичкам завязывают белый пояс, а дальше, в зависимости от достигнутых результатов его цвет меняется. Черный пояс — высшая квалификация. Им обладают только профессиональные каратисты.

Правила по уходу за кимоно

Для поддержания ухоженного внешнего вида каратеги надо обратить внимание на следующие правила:

1. Если тренировка проводится каждый день, то кимоно надо стирать не менее 2-х раз в неделю.
2. Каратеги нельзя замачивать перед стиркой. Вода при стирке должна быть холодной, так как если температура будет выше 30°, то есть большая вероятность усадки материала.
3. Нежелательно применять отбеливающие средства. Они снижают прочность ткани.
4. Также не рекомендуется сушка в стиральной машине. Кимоно может получить сильную усадку.
5. Нельзя сушить форму под прямыми солнечными лучами, так как белоснежная ткань может пожелтеть и потерять свой внешний вид.
6. Гладить его следует на средней температуре через марлевую тряпочку.

При соблюдении этих правил, форма для карате сохранится в своем первоначальном виде долгое время.

Требования, предъявляемые Федерацией Рукопашного Боя

Кимоно состоит из куртки, брюк и пояса. Для занятий может использоваться как экипировка для карате (карате-ги), так и кимоно для дзюдо (дзюдоги). Цвет униформы отличается в зависимости от мастерства спортсмена. Белое кимоно с поясом этого же цвета полагается новичкам, синий, красный и черный цвет – более опытным бойцам.

При выборе экипировки следует обратить внимание на плотность ткани. Обусловлено это тем, что техника рукопашного боя предполагает использование захватов и бросков

Униформа из плотного материала, усиленного накладками на коленях и отворотах куртки, прослужит дольше.

Ткань для пошива кимоно может быть гладкой или плетеной. Форму из гладкого материала после каждой стирки придется утюжить. Правильно высушенное кимоно из плетеной ткани в глажке не нуждается.

Как правильно подобрать кимоно для тренировок

Главным критерием при выборе спортивной одежды является ее удобство. Кимоно для рукопашного боя должно быть свободным, не должно стеснять движений, давить и натирать. Запомните несколько важных моментов, которые нужно будет учесть при выборе формы:

• Основным параметром выбора является рост. Если вы покупаете кимоно из чистой хлопчатобумажной ткани, помните, что такой материал дает усадку после стирки. Ткань может сесть на 5 и более сантиметров. В отличие от натурального хлопка, материал с примесью синтетики не садится.
• Длина рукавов не должна закрывать запястья, а длина штанин — заходить за щиколотки.
• Длины пояса должно хватать на два обертывания вокруг талии и правильно завязанный узел. При этом должны оставаться концы, длиной не менее 20-30 сантиметров.
• Внутренние завязочки на поясе не дадут кимоно распахнуться на груди. В первую очередь это актуально для девушек.

При соблюдении всех перечисленных требований вы сможете подобрать для себя правильное кимоно для ежедневных занятий. Более тщательно выбирается экипировка для показательных выступлений и соревнований. Перед ее покупкой посоветуйтесь со своим тренером.

Остальные элементы экипировки

На тренировках и во время соревнований важно защитить от повреждений все органы. Во время занятий спортсмену-«рукопашнику» рекомендуется использовать защитный жилет. Он будет полезным при отработке ударов во время спарринга, предотвращает травмы внутренних органов

Для защиты паха мужчинам рекомендуется надевать специальный бандаж, женщины защищают пах и грудь с помощью специального белья

Он будет полезным при отработке ударов во время спарринга, предотвращает травмы внутренних органов. Для защиты паха мужчинам рекомендуется надевать специальный бандаж, женщины защищают пах и грудь с помощью специального белья.

В состав экипировки входят:

• эластичная или кожаная защита голени и стопы;
• наколенники;
• перчатки;
• шлем с маской;
• капа.

Перчатки для рукопашного боя бывают:

• спарринговыми;
• снарядными.

Они различаются по виду материала, но главное их назначение – минимизировать травмирование спортсмена при тренировке и во время соревнований. Выбирать перчатки нужно так, чтобы они идеально подходили по размеру – не жали и не были свободными на руке.

Шлем для рукопашного боя надежно защищает голову и лицо бойца во время поединка. В качестве защиты в нем могут использоваться металлические прутки, но он достаточно легкий и предоставляет спортсмену хороший обзор.

Занятия рукопашным боем в Москве – одни из самых популярных. Они укрепляют телом и характер, а грамотно подобранная экипировка поможет не даст получить травму во время занятий.

Что нужно для рукопашного боя

Мы хотим рассказать об экипировке для рукопашного боя

Обратите внимание, что в этой статье говоим не об АРБ (Армейском рукопашном бое). Если занимаетесь АРБ и у вас тренируются в шлемах с железной маской, то у нас есть статья про экипировку в армейском рукопашном бое. Экипировка в рукопашном бое похожа на экипировку в других единоборствах

Единственное различие в перчатках. В рукопашке используют перчатки с мягкой набивкой на ударной поверхности и с открытой ладонью, так как во время спаррингов бывают захваты и броски.Давайте по порядку. .Экипировка в рукопашном бое:1. Кимоно2. Перчатки3. Шлем4. Защита голени и стопы5. Защита паха6. Боксерские бинты7. Обувь8. Капа

Экипировка в рукопашном бое похожа на экипировку в других единоборствах. Единственное различие в перчатках. В рукопашке используют перчатки с мягкой набивкой на ударной поверхности и с открытой ладонью, так как во время спаррингов бывают захваты и броски.Давайте по порядку. .Экипировка в рукопашном бое:1. Кимоно2. Перчатки3. Шлем4. Защита голени и стопы5. Защита паха6. Боксерские бинты7. Обувь8. Капа

Как складывать кимоно для карате

Как правильно сложить кимоно для карате

Форма для карате должна быть чистой и опрятной. Правильно сложить кимоно, означает следовать своеобразному ритуалу, который является постоянной составляющей боевого искусства. Для этого нужно сделать несколько шагов:

• разложить куртку спиной к полу, завернув боковые стороны внутрь и наружу рукава;
• сложить штаны и расположить их поверх куртки;
• завернуть рукава куртки так, чтобы они облегали штаны поверх них;
• собранную одежду разделить по вертикали пополам, загнуть внешние стороны куртки внутрь воображаемого центра;
• обернуть нижний конец поверх верхнего;
• с помощью ремня завязать крепкий узел поверх кимоно.

Как сложить кимоно для карате