Колготки компрессионные как правильно выбрать

Правила ухода за компрессионными изделиями

Соблюдая приведенные ниже правила по уходу за компрессионным трикотажем, можно намного увеличить срок его службы:

стирать колготки от варикоза нужно ежедневно, вручную, пользуясь детским мылом; порошки, хозяйственное мыло, отбеливатели, пятновыводители, кондиционеры — исключены;
контролировать температуру воды (до +40°С), полоскать до полного удаления мыльной пены;
отжимать изделие с использованием полотенца, легкими сдавливаниями (скручивания недопустимы);
сушить трикотаж необходимо в расправленном виде, выложив предварительно на горизонтальную поверхность, вдали от источников высоких температур;
избегать глажки утюгом.

Для большего удобства специалисты рекомендуют приобретать по 2–3 пары ортопедических колгот, менять их каждые 1–2 дня.

Как правильно определить свой размер

Для определения необходимого размера есть весьма четкая инструкция. Для этого необходимо снять несколько мерок, обязательно утром, до развития отеков.

Необходимые замеры:

обхват голени в нижней части (над лодыжкой);
обхват голени в самом широком месте;
обхват бедра в самом широком месте (на высоте 25-30 см от колена);
окружность талии и бедер.

Далее размер определяется по таблице:

Размер	I	II	III	IV	V	VI	VII
Обхват верхней трети бедра, см	42 — 54	49 — 58	50 — 62	54 — 66	58 — 70	62 — 74	66 — 78
Обхват голени под коленной чашечкой, см	28 – 34	29 — 36	30 — 39	31 — 41	32 — 43	33 — 45	34 — 47
Обхват голени над лодыжкой, см	17 — 19	19 — 21	21 — 23	23 — 25	25 — 27	27 — 29	29 — 31

При буквенном указании размера на упаковке, можно воспользоваться следующим фото для определения своих параметров:

Как определить свой размер компрессионного белья

Есть еще один метод определения размера, более простой, но менее точный – на основании сочетания роста и веса. В столбце по вертикали обозначается вес в килограммах, в горизонтальной строчке – рост в сантиметрах. На их пересечении – нужный размер.

Вес/Рост	145-155	155-165	165-175	175-185
45-55	1S	1S	2S
55-70		2S	2S
70-85		3M	3M	4L
85-95			5XL	5XL

При сомнениях или возникновении затруднений можно попросить определить подходящий размер в аптеке или в клинике, продающей компрессионные колготки.

Как выбрать компрессионные колготки

Плотность трикотажа не влияет на класс компрессии, поэтому при выборе следует ориентироваться на погодные условия. При высоких температурах предпочтительнее носить тонкие колготы плотностью 20 den. Для весны и осени лучше выбрать изделия средней плотности – от 60 до 90 ден. Оптимальный вариант для зимы – трикотаж плотностью от 100 ден.

Класс компрессии

Есть 4 класса компрессии. Изделия 1 класса с небольшим давлением до 22 мм рт. ст. используются для снятия усталости и отечности ног, профилактики варикоза. Они подойдут спортсменам, беременным женщинам и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни.

2 класс с давлением от 23 до 32 мм рт. ст. актуален для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита первой стадии. Госпитальный трикотаж 3 класса (достигает 46 мм рт. ст.) используется при заболеваниях венозной и сосудистой системы средней тяжести и в послеоперационный период.

Сверхсильную компрессию (более 50 мм рт. ст.) оказывает 4 класс. Такая категория подойдет для борьбы с тяжелыми формами заболеваний (трофические язвы, варикоз, тромбофлебит, последствия тромбоза и др.). Также она используется во время и после операций.

Действие

Компрессионный трикотаж оказывает точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки за счет эластичной ткани. Самое высокое сжатие происходит на икрах, среднее – в коленях, минимальное – в области бедер. Это способствует значительному снижению нагрузки на вены и сосуды, увеличению скорости лимфо- и кровотока.

Размер

Определяя, какие компрессионные колготки лучше выбрать, обязательно следует учитывать размер, влияющий на профилактическую и лечебную эффективность. Изделие маленького размера создает избыточное давление, что влечет за собой выраженный дискомфорт при носке. Большое же сводит к нулю пользу лечебного трикотажа.

Во избежание ошибок перед покупкой следует выполнить замеры, которые помогут подобрать необходимый размер. Для этого надо узнать длину ноги от бедра и колена до стопы, а также замерить обхват талии, бедер, верхней и нижней области голеностопа.

Носок

Тем, кто желает уменьшить потливость ног при использовании колгот в помещении и в теплый период года, подойдут модели с открытым носком. Они актуальны для лиц с большим размером ноги и в условиях стационарного лечения, так как значительно облегчают уход за кожными покровами. Белье с закрытым мысом предпочтительнее для носки при низкой температуре воздуха.

Особенности

Перед покупкой обязательно следует проконсультироваться с флебологом. Только врач после диагностики сможет подобрать правильный класс компрессии. Также во избежание негативных последствий для здоровья он исключит ряд противопоказаний, к которым относятся гангрена, аллергия, септический флебит, диабет (при поражении сосудов), кожные поражения, сердечно-легочная недостаточность, острый тромбофлебит и др.

Компрессионная терапия – зачем и для чего нужна

Если вы заметили темные, выпуклые, некрасивые вены на голенях и (или) бёдрах, вероятно, у вас варикозное расширение вен. Возможно вы слышали, что компрессионные чулки могут предотвратить их появление или облегчить симптомы. Возможно у вас уже есть варикозное расширение вен, но ранее вы не носили компрессионного белья и не хотите начинать его использовать. Поэтому необходимо хорошо объяснить преимущества использования компрессионной терапии при варикозном расширении вен.

Современный компрессионный трикотаж выглядит очень красиво

Чтобы это сделать, необходимо ещё раз озвучить, что такое варикозное расширение вен, а также причины и факторы риска его развития. Помимо этого, необходимо разобраться, когда лучше носить компрессионный трикотаж при варикозном расширении вен, как его покупать, надевать и грамотно использовать.

Антиварикозные колготки: для чего и от чего?

Противоварикозные колготки – незаменимая вещь в гардеробе человека, страдающего варикозной болезнью. Они имеют довольно простой и понятный механизм воздействия на человеческий организм: оказывают дозированное давление на стенки сосудов, а также обеспечивают качественную поддержку клапанов вен, улучшают процессы кровообращения, не давая крови застаиваться в венах. Именно компрессионные колготки служат своего рода опорой и поддержкой для сосудистых стенок. Благодаря этому нормализуется работа вен, они менее подвержены различным деформациям, с легкостью переносят любые нагрузки.

Кроме того, противоварикозные колготки:

избавляют от отечности и судорог в ногах;
обеспечивают качественную «разгрузку» вен;
улучшают венозный и лимфатический отток от нижних конечностей;
предупреждают скручивание, выпячивание, выдувание вен на поверхности кожи;
эффективно снимают болевой синдром;
предотвращают образование тромбов в глубоких венах и развитие такого тяжелого состояния, как тромбофлебит;
позволяют избежать тяжелых осложнений варикоза, перехода начальной стадии заболевания в более сложную форму;
выступают отличным средством профилактики варикоза у людей, которые регулярно испытывают большие нагрузки на ноги.

Рейтинг лучших моделей трикотажа 1-го класса компрессии

Relaxsan Basic Collant 140 den 880 противоварикозные

Данная модель от итальянского производителя предназначена для женского пола. Плотность изделия составляет 140 Den. Оказывают не только противоварикозный эффект, но и снимают небольшую отечность на ногах.

Выпускается в двух цветах – черном и телесном. Материалом изготовления служит 75% полиамида и 25% эластана. Верхняя часть выполнена в виде шортиков.

Очень удобны в носке, эластичная резинка хорошо фиксирует изделие вверху. Размерный ряд начинается от XS и заканчивается 4XL.

Стоимость товара — чуть более 1200 рублей.

~~колготки Relaxsan Basic Collant 140 den 880 противоварикозные~~
Достоинства:

Приятные к телу;
Размерная сетка соответствует указанным показателям;
Удобные в носке;
Оказывают заявленный эффект.

Недостатки:

Не обнаружено.

Ergoforma 112 противоотечные

Еще одна женская модель, которая подходит для использования и беременным женщинам. Состоят на 77 % из полиамида и 23% эластана.

Постоянное использование колготок с первым классом компрессии поможет улучшить венозное кровообращение. Больше всего компрессионного эффекта (100%) оказывается на область щиколоток. Чуть ниже колена ее показатель равен 70%, а на верхнюю бедренную часть показатель давления составляет 40%. Такое изменение компрессии способствует быстрому оттоку лишней жидкости с нижней части конечностей.

Рекомендуется к использованию женщинам, которые страдают от избыточного веса или имеют сидячую работу. Также при первых проявлениях варикоза и целлюлите предотвратит дальнейшее развитие заболевания и неприятную “апельсиновую корку”.

Продукцию от Ergoforma рекомендовано носить женщинам в положении, которые страдают от отечности или обнаружили венозную сетку на ногах. Модель имеет закрытый носок.

Кроме черного и телесного цвета, производитель предлагает еще бронзовый и коричневый вариант. Размеры – с 1 по 6. Приобрести данную модель можно за 1200 рублей.

~~колготки Ergoforma 112 противоотечные~~
Достоинства:

Можно носить беременным;
Постепенное распределение компрессии;
Удобные;
Несколько цветовых вариантов в продаже;
Быстро снимают отечность.

Недостатки:

Иногда сползают.

Оrto 114 противоварикозные

Колготки от Orto предназначены для лечения варикозного расширения вен у мужчин. Модель имеет закрытый носок, чтобы предотвратить появление стрелок на передней части, производители делают мысок укрепленным.

Состав изделия из следующих компонентов: 47% полиамида, 38% микрофибры и 15% лайкры. Такие материалы способствуют правильной терморегуляции.

Использовать компрессионный трикотаж необходимо при первых проявлениях варикоза, при генетической наследственности заболевания, лишнем весе и его резком снижении. Также малоподвижный образ жизни, неприятные ощущения в нижних конечностях и периодические судороги являются показанием к применению колготок.

Но перед использованием стоит ознакомиться и с противопоказаниями к носке. При септическом флебите, кожных заболеваниях, нарушениями сердечной или легочной деятельности лучше отказаться от использования трикотажа.

Цветовая гамма предоставляется черным и телесным вариантами, размеры – от S до XXL. Цена за единицу товара – более 2000 рублей.

~~колготки Оrto 114 противоварикозные~~
Достоинства:

Удобные при носке;
Прочный материал.

Недостатки:

Не обнаружено.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

А я не согласна!

Не за прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение. Без разницы. Потому что ключевое слово здесь «сидение».

И хотя венозные болезни были известны с древних времен, но почему-то меня терзают смутные сомнения, что их тогда наблюдалось в сотни, а может, даже в тысячи раз меньше. Потому что благ цивилизации не было, и приходилось топать своими ножками, порой на такие расстояния, что нам и не снилось. А значит, работали мышцы голени, гнали кровь к сердцу, и ноги, хоть и уставали, но не болели.

А вот пример из моей собственной жизни:

За 15 лет работы участковым врачом при моей махровой наследственности по заболеванию вен проблем с ними у меня не было.

Но стоило мне только «встать» за первый стол, через 1,5 года — здравствуй, варикоз! Я специально слово «встать» взяла в кавычки. Вы мне на тренингах все время говорите, что в аптеке не стоишь, а крутишься, как белка в колесе.

Знаю. Сама когда-то крутилась. И все равно это больше статическая, нежели динамическая нагрузка. Поэтому болезни вен, можно сказать, ваша профессиональная болячка.

Здесь по идее нужно начать перечислять группы риска по заболеваниям вен. Но я этого делать не буду.

Потому что группа риска всего одна! И зовется она так:

Не верите? А вы посмотрите, как мы живем: сидим (или стоим), едим, жиреем.

Женщины к тому же носят каблуки, вынашивают ребенка, принимают оральные контрацептивы. Владельцы авто, мало того, что просиживают по 8 часов в офисе, еще 2-3 часа после этого пробираются по пробкам домой.

Для венозной системы гиподинамия – враг номер один.

В результате – тяжесть в ногах, отеки, боли, сосудистые звездочки, ночные судороги, тромбофлебиты и тромбозы.

Все выше сказанное относится, конечно, к цивилизованным странам. В каком-нибудь африканском племени мумба-юмба с венами все в полном порядке. Потому что там нет телевизора и интернета, а основное развлечение – ритуальные танцы.

Выбор вида изделия

При подборе вида компрессионного трикотажа (гольфы, чулки или колготы) запомните одно правило:

Если, к примеру, в подколенной ямке есть сосудистая сеточка, то в этом случае рекомендовать следует только чулки или колготы.

Опять у меня получился огромный пост. Нужно, пожалуй, закругляться.

Но мы с вами не разобрали еще очень важные вещи:

Какие вопросы необходимо задать покупателю при продаже компрессионного трикотажа?
Как правильно ухаживать за компрессионным трикотажем?
Как его надевать?
Что нужно обязательно сказать покупателю при продаже компрессионного изделия?

Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы можете здесь.

До новой встречи на блоге для трудяг фармбизнеса!

С любовью к вам, Марина Кузнецова.

Виды белья для компрессии

Профилактическое белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек на ногах, увеличении подкожных вен, при появлении болей и отеков в ногах в конце рабочего дня. Такие чулки оказывают на поверхность ноги давление не более 18 мм.рт. ст. (2,7х10³ Па), которое призвано уравновесить повышенное давление крови в нижних отделах вены. Благодаря этому, эластичный чулок не позволяет скапливаться жидкости в области лодыжки, тем самым устраняя причину возникновения отеков. В целях профилактики компрессионное белье могут носить и здоровые люди, входящие в группу риска по возникновению заболеваний венозных сосудов нижних конечностей. Оно полезно учителям и продавцам, парикмахерам и водителям, а также представителям других профессий, работа которых связана с длительным нахождением в одном статическом положении (стоя или сидя). Его можно приобрести в свободной продаже в аптеках. Рецепт для этого не требуется. Поскольку компрессионное белье представлено разными видами, рассмотрим каждый из них.

Колготки и чулки

Компрессионные колготки — наиболее популярный вид лечебного белья. Кроме того, существуют специальные модели для беременных женщин. Колготки, правильно подобранные по размерам, должны плотно облегать ноги, и заканчиваться строго на талии. Если белье маловато или, наоборот, велико — нарушается распределение компрессии и теряется лечебный эффект. По отзывам большинства пациенток, колготки — наиболее удобный вид компрессионного трикотажа, который легко снимать, но при надевании нужно приложить некоторые усилия, поскольку они дорлжны равномерно распределиться по ноге. Зато потом они надежно зафиксируются на наге и не сползут во время движения, что способствует точному распределению заложенной в них компрессии и достижению нужных результатов. Ношение компрессионного белья можно совмещать с использованием косметических средств для ног и лечебными препаратами в виде мазей и кремов. Но лучше, если они будут нанесены перед сном, после того, как лечебное белье будет снято. Если же коже требуется постоянное увлажнение, рекомендуется использовать быстро впитывающиеся кремы, имеющие легкую структуру. Это защитит белье от разрушения целостности волокон и потери его целебных свойств.

Гольфы

Чулки и колготки больше подходят для лечения больных вен у женщин. Но в мире и немало мужчин страдает от варикозного расширения. Как быть им? Постоянно забинтовывать ноги эластичными бинтами? Нет. У медиков есть решение проблемы и для мужчин. Они могут использовать компрессионные гольфы, выбор которых на сегодняшний день достаточно широк. Созданы специальные гольфы для путешественников и людей, ведущих активный образ жизни, профилактические и для постоянной носки в лечебных целях. Хотя почему бы и мужчинам под брюки не надеть колготки? Все равно ведь не видно, зато ногам какая роскошь! В широком ассортименте представлены компрессионные гольфы различных брендов, как для мужчин, так и для женщин. Считается, что носить их могут все люди, так как они не имеют побочных эффектов. Тем не менее, существует несколько противопоказаний. Гольфы носить нельзя, если у человека имеются такие заболевания кровеносных сосудов, как эндоартериит, атеросклероз, аортоартериит, а также при наличии открытых ран или трофических язв с гнойным воспалением, некрозов или экзем.

Как стирать компрессионные чулки

Стирка компрессионных чулков должна быть проведена с особой осторожностью, чтобы сохранить свойства компрессии и не повредить изделие. Вот несколько рекомендаций по стирке компрессионных чулков:

Стирать вручную или в стиральной машине при температуре не выше 30 градусов Цельсия.
Не использовать отбеливающие средства и кондиционеры для белья, так как они могут повредить материал и нарушить свойства компрессии.
Не стирать компрессионные чулки в сушильной машине или на прямом солнечном свете.
Не гладить и не сушить на батарее компрессионные чулки, чтобы не повредить материал и свойства компрессии.
После стирки чулки следует выжать, но не выкручивать, и разложить на ровной поверхности для сушки.
Чулки можно сушить при комнатной температуре, избегая прямого солнечного света и нагревательных приборов.

Важно следить за инструкциями на этикетке и рекомендациями производителя. Некоторые модели могут требовать особого ухода и стирки

Колготки компрессионные как правильно выбрать

Правила ухода за компрессионными изделиями

Как правильно определить свой размер