Как правильно надевать и носить лучшие компрессионные чулки при варикозе
Следует отметить и о том, что присутствует перечень несложных правил ношения. Это позволяет обеспечить использование чулок от варикоза для женщин, сделает его не только наиболее удобным, но и увеличит срок эксплуатации материалов.
До совершения покупки важно проконсультироваться с лечащим врачом и определить необходимые размеры, а также степень компрессионного воздействия. Рекомендуется тщательным образом подбирать лечебные варианты белья
Изделие обязано соответствовать вашим размерам. Следует отдельно присмотреться к качеству производителя
Европейские изготовители маркируют собственное белье специальным знаком отличия — «RAL». В тех случаях, когда у женщин до момента наступления беременности наблюдалось варикозное расширение вен, то специалисты сразу назначают ношение, а в иных случаях рекомендуют носить на более позднем сроке (на 2 либо 3 триместре). Когда ортопедические чулки включают компрессию не более — 22 мм рт. ст., то представленные экземпляры допускается носить на протяжении всего дня. Если уровень компрессии выше, то необходима дополнительная консультация с врачом. Часто опытные флебологи предоставляют определенные инструкции по периодическому использованию.
При строгом соблюдении перечня специальных правил, дамы не только облегчат собственные периоды беременности, но и смогут в полной мере обеспечить максимальный комфорт и удобство ношения.
Важно:
Чтобы ускорить натягивание чулок, имеющих значительный уровень компрессии, предусмотрен специальный вид приспособления, который называется батлер. Полезный предмет позволит облегчить использование чулок и саму процедуру одевания. Изначально потребуется надеть предметы лечебного белья на структуру устройства, а затем, необходимо будет просунуть ногу и вынуть батлер.
Это в значительной степени упростит процесс натягивания чулок, и в серьезном ключе продлит срок эксплуатации антиварикозного материала.
Как определить размер чулок
Компрессионные чулки — это средство для лечения варикоза вен и других различных заболеваний. Используются в профилактических действиях. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно максимально точно подобрать чулки.
Главное — это правильно снять мерки. Лучше всего делать это утром, так как вечером конечности отекают, показатели могут быть ошибочными. Что необходимо сделать, чтобы узнать свой размер? В первую очередь, производим обхват голени и бедра в самых широких и узких местах. Все данные записываем на листок, чтобы не потерять. Заключительный замер — длина ноги. Начинаем от пола — и до конца паховой зоны.
Если вы сделали всё без ошибок, то:
- Чулки будут плотно прилегать к ноге.
- Не будет никакого дискомфорта.
- Одежда не будет сползать.
- Кровообращение не должно быть нарушено.
Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры | Обхват бедра |
---|---|---|---|
XS | 17-19 | 26-36 | 40-50 |
S | 20-22 | 30-42 | 48-60 |
SX | 20-22 | 30-42 | 56-70 |
M | 23-25 | 34-46 | 56-70 |
MX | 23-25 | 34-46 | 64-80 |
L | 26-28 | 38-51 | 64-80 |
LX | 26-28 | 38-51 | 72-90 |
XL | 29-31 | 42-55 | 72-90 |
XLX | 29-31 | 42-55 | 80-100 |
Гольфы. Размерная таблица
Если на упаковке указан стандарт RAL-GZ387, то такое изделие имеет высокое качество. Это значит, что было произведено тестирование.
Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры в самом большом месте |
---|---|---|
XS | 17-19 | двадцать шесть — тридцать два |
S | 20-22 | тридцать — тридцать два |
M | 23-25 | тридцать четыре — сорок четыре |
L | 26-28 | тридцать восемь — сорок восемь |
LX | 26-28 | сорок четыре — пятьдесят пять |
XL | 29-31 | сорок четыре — пятьдесят пять |
XLX | 29-31 | сорок шесть — пятьдесят восемь |
Чулки венотекс и размеры
Трикотаж «Venoteks» на российском рынке уже более двадцати лет. В настоящее время — это лидер по продажам компрессионного трикотажа. Такие изделия отличаются уникальными качествами, поэтому большинство покупателей выбирают именно эту фирму.
Размер | Окружность лодыжки | Окружность икры | Окружность бедра | Длина от пола до бедра ниже ягодичной складки |
---|---|---|---|---|
S | 18-20 | 26-27 | 40-56 | До 73 |
M | 20-24 | 29-39 | 44,5-60 | До 76 |
L | 24-28 | 32-43 | 50-66 | До 70 |
XL | 28-32 | 34-46 | 56-71 | До 81 |
Заключение
Компрессионное белье было создано для борьбы с варикозом. Его еще называют лечебным бельем. Приобрести его могут как женщины, так и мужчины. Изготавливают из компрессионного трикотажа. Прежде, чем заказать чулки или гольфы, нужно правильно произвести замер ног, в чем вам поможет сантиметровая лента и таблица.
Правила эксплуатации
Для того чтобы медицинское белье носилось как можно дольше есть несколько советов на которые стоит обратить внимание. Для более полной информации рекомендуем ознакомится с видео в этой статье на котором вы найдете для себя массу ценной информации по теме компрессионного белья
Всегда обращайте внимание на такие особенности:
- Для того чтобы приобретенное белье вам служило с пользой посоветуйтесь с лечащим врачом насчет оптимальной степени компрессии и длительности ношения;
- При выборе чулок следите за тем, чтобы размер абсолютно соответствовал вашим ростовым и весовым характеристикам;
- Интересуйтесь у продавцов сертификатами качества. Все европейские производители маркируют свою продукция так: «RAL», что гарантирует высокое качество компрессионного белья;
- Чулки следует носить на протяжении целого дня при степени компрессии до 22 мм рт. ст., все что имеет более высокое давление требует обязательной рекомендации доктора;
- Всегда обращайтесь с компрессионным бельем аккуратно стараясь не повредить эластичные волокна поскольку это ослабит полезное действие чулок.
Указанные рекомендации не являются сложными, однако их соблюдение поможет успешнее справляться с варикозом и увеличить сроки эксплуатации компрессионного белья.
Процесс одевания чулка
Не менее важно правильно одевать медицинские чулки. Если при малых уровнях компрессии это особых трудностей не вызовет, то начиная с белья третьего класса следует на первых порах изловчиться пока не образуется необходимый навык
Специалисты советуют поступать следующим образом:
- чулки одевать утром на чистые хорошо высушенные ноги;
- чулок одевается намного удобнее и легче если вы будете делать это лежа;
- избегайте перекручивания или сильного натяжения компрессионного белья;
- для начала соберите чулок в гармошку и удерживая обеими руками одев его на носок плавными поступательными движениями натягивайте изделие на голень и бедро;
- как только чулок полностью окажется на ноге его следует расправить и убрать образовавшиеся сладки;
- чтобы чулки не повреждались ногтевыми пластинками следите за ними и вовремя подстригайте, избегая появления зазубрин и заусенец.
На данный момент ассортимент подобной продукции довольно высок и проблем с его приобретением не должно возникнуть потому, что обычно компрессионное белье по качеству соответствует тем маркировкам, которые указаны на этикетке. Но чтобы гарантированно купить хороший товар его следует приобретать в аптечных магазинах или на крупных проверенных интернет порталах.
Уход за мужскими чулками против варикоза
Длительность использования компрессионного белья будет напрямую зависеть от правильного ухода за изделиями. Стирать желательно руками в воде не выше 40 градусов или в стиральной машинке установив режим деликатной стирки без отжима, что предотвратит разрывы эластичных волокон.
Если у вас кожа чувствительна к стиральным порошкам используйте детское мыло. Сушка производится при комнатной температуре в разложенном состоянии на простыни или пеленке чтобы не допустить растяжения чулок. Категорически не рекомендуется использовать для сушки любые нагревательные приборы.
Трикотаж 2 класса
Следующим по величине оказываемого давления является трикотаж 2 класса компрессии. Это могут быть гольфы, чулки и колготки. В соответствии с нормами европейского стандарта RAL-GZ 387, уровень производимой компрессии этими изделиями должен быть равен 23-32 мм рт. ст. Если сравнивать все классы компрессионного белья по частоте назначения, то трикотаж со средним уровнем давления, является самым популярным. Он показан в следующих случаях:
- варикозное расширение вен II-III степени;
- лимфедема I степени;
- острый тромбофлебит (Thrombophlebitis);
- беременность и роды;
- в составе комплексной терапии в послеоперационный период.
Мнение эксперта
Компрессионное белье 2 класса положительно действует на кровоток в венозных сосудах нижних конечностей, сужает и укрепляет расширенные вены, не позволяет скапливаться межклеточной жидкости, предупреждая образование отеков.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Компрессионный трикотаж при беременности
В состав комплексного лечения и профилактических мероприятий в борьбе за здоровье ног следует включить ежедневное использование средства оказывающего не только косметический уход, но и позволяющего обезболивать, снимать воспаление и тонизировать вены. НОРМАВЕН крем для ног оптимально подойдет для реализации всех поставленных задач. Его эффективность и безопасность применения в период беременности клинически доказана. Положительное влияние крема отмечается уже с первого месяца использования. Для достижения максимального эффекта следует увеличить курс до трех месяцев, соответственно беременным желательно использовать крем весь третий триместр.Данное средство было разработано высококвалифицированными специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, прошло апробацию и все необходимые клинические исследования и имеет сертификаты качества и все необходимые документы.
Что немаловажно все классы компрессии компрессионного трикотажа представлены широким модельным рядом. С разной степенью плотности и из разных эластичных материалов с большим выбором цветовой гаммы
Поэтому, если мужчине назначены чулки или гольфы 1 или 2 класса компрессии (не имеет значения), – из представленного ассортимента лечебного трикотажа на медицинском рынке можно подобрать изделие, которое для посторонних глаз ничем не будет отличаться по внешнему виду от привычных носков.
Стоит напомнить, что только врач флеболог может определить, какие лучше использовать компрессионные изделия при той или иной стадии варикоза.
Особенности использования
Основным преимуществом колгот, чулок и гольфов является тот факт, что при их покупке вы сразу же получаете изделие, которое гарантированно будет выполнять свои функции (при условии правильного выбора размера). Это значит, что белье достаточно просто надеть, распределив его равномерно, после чего оно начнет оказывать лечебный эффект.
Колготы, чулки, гольфы и носки можно носить в течение всего дня вне зависимости от рода занятости
Однако в этом вопросе все же важно консультироваться с врачом-флебологом, который даст точные рекомендации касательно продолжительности ношения и тонкостям использования, ведь каждый случай болезни уникален
Кроме того, чтобы белье прослужило долго, необходимо обращаться с ним должным образом:
Надевайте осторожно, чтобы не повредить компрессионный трикотаж.
Надевать белье следует только на сухую кожу (если предварительно пользовались кремом, дождитесь его полного впитывания).
Чтобы равномерно надеть колготы, чулки или гольфы, сначала просуньте в них руку, затем равномерно и постепенно распределяйте по ноге.
Также специалисты рекомендуют надевать белье утром сразу же после пробуждения, то есть до того, как встанете с кровати.
Использование бинта
Эластичный бинт – более дешевое и в то же время неприхотливое средство
Однако для его правильного использования важно освоить хотя бы азы техники бинтования конечностей при варикозе. Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:
- Бинт наматывается снизу-вверх, начинать следует со ступни, от пальцев, затем голеностоп, двигаясь выше. В зависимости от характера и распространенности варикоза, начинать можно и с нижнего участка голени, не затрагивая стопу.
- Полосы накладывайте слегка внахлест, так достигается максимальная эффективность, а также эта техника не даст бинту сползти или размотаться.
- Если обматывается стопа, при переходе на голенную часть, пятка остается свободной, а на стыке между голеностопом и голенью витка ложатся крест-накрест.
- Не следует сильно раскручивать рулон бинта, он должен быть собран, расположен практически вплотную к ноге, чтобы не создавать чрезмерного натяжения.
- Помните, что на нижнем участке ноги компрессия должна быть выше, а в процессе подъема натяжение постепенно снижается.
Существует способ проверки правильности наложения бинта. Сразу же после обматывания, пальцы на ноге приобретают синюшность, которая должна пройти спустя 2-3 минуты. Если синюшности не было вовсе, бинт намотан слишком свободно, если эффект не проходит, вы достигли слишком сильной компрессии, размотайте бинт, помассируйте ногу и попробуйте снова.
Как выбирать и покупать компрессионный трикотаж
При выборе трикотажа нужно обращать внимание на следующие моменты:
- класс компрессии такой, как назначил врач;
- ткань гипоаллергенная, с высокой устойчивостью к износу;
- изделие подходит по размерам.
В аптеках лучше компрессионные изделия не покупать. В них трудно найти хороший, брендовый трикотаж, выбор размеров небольшой, качество изделий оставляет желать лучшего. Провизоры и фармацевты редко стремятся подобрать подходящий вариант, на подробную консультацию надеяться не приходится.
В специализированных салонах ситуация лучше. Тут работают специалисты, которые помогут подобрать размер правильно, посоветуют подходящий вариант. Из минусов можно отметить более высокую, чем в аптеке, стоимость компрессионного трикотажа.
Полезные рекомендации по подбору чулок для операции
Чтобы ношение чулок принесло желаемый эффект важно знать, как правильно их надевать, когда и на сколько времени. Операционные чулки используют так:
- Надевают за несколько часов до операции. Лучше это сделать утром, пока на ногах еще нет отеков.
- После операции рекомендуют не снимать в течение нескольких дней.
- Через 2-3 дня после вмешательства снимают на ночь. Если операция проводилась на венах – использование будет круглосуточным. Подходящее время чтобы снять их полностью будет определяться врачом для каждого пациента отдельно.
Правильно надевать такие чулки без навыков довольно непросто. Общие рекомендации:
- Если на ногах есть натоптыши или мозоли их необходимо максимально сгладить. Также нужно срезать отросшие на пальцах ног ногти.
- Перед надеванием чулки выворачивают наизнанку, и собрать в ладони.
- Чтобы предотвратить отечность модели длинной до бедра натягивают лежа.
- Кожа и сама ткань не должны быть мокрыми.
Облегчить процесс надевания могут специальные перчатки с ребристой поверхностью или размягчающие спреи. Для людей с ограниченными возможностями в аптеках продаются специальные приспособления для надевания.
Из-за того, что стоят компрессионные чулки довольно дорого за ними необходимо тщательно ухаживать и быть аккуратными в носке. Необходимо избегать механических повреждений и стараться очищать ткань от загрязнений сразу же после того, как на чулок было поставлено пятно.
Противопоказания к применению компрессионных гольфов
Лечебный эффект компрессионного трикотажа сводится к следующему:
- создание постоянного равномерного давления на поверхность ног;
- поддержка вен;
- перераспределение тока крови от увеличенных вен к нормальным;
- стимуляция кровообращения;
- оптимизация тканевого питания;
- профилактика тромбообразования.
- аортоартериит;
- атеросклероз;
- облитерирующий тромбангиит;
- эндартериит.
Относительные противопоказания к применению компрессионных гольф:
Экземы, некрозы, открытые раневые поверхности, застойный дерматит, острый тромбофлебит.
Не рекомендуется применение при воспалительных и трофических кожных патологиях с высоким инфекционным загрязнением.
С осторожностью применять пациентам с восприимчивой кожей. Для этого следует изучить отзывы о изделиях той или иной фирмы-производителя.
Сердечно-лёгочная недостаточность, если симптомы нарушений кровообращения выявляются в состоянии покоя.
Сахарный диабет, в случае сосудистых осложнений на ногах.
Воспаление вены с признаками септического процесса.
Внимание!
- эндокринолог;
- кардиолог;
- дерматолог.
Как выбрать компрессионные колготки
Плотность трикотажа не влияет на класс компрессии, поэтому при выборе следует ориентироваться на погодные условия. При высоких температурах предпочтительнее носить тонкие колготы плотностью 20 den. Для весны и осени лучше выбрать изделия средней плотности – от 60 до 90 ден. Оптимальный вариант для зимы – трикотаж плотностью от 100 ден.
Класс компрессии
Есть 4 класса компрессии. Изделия 1 класса с небольшим давлением до 22 мм рт. ст. используются для снятия усталости и отечности ног, профилактики варикоза. Они подойдут спортсменам, беременным женщинам и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни.
2 класс с давлением от 23 до 32 мм рт. ст. актуален для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита первой стадии. Госпитальный трикотаж 3 класса (достигает 46 мм рт. ст.) используется при заболеваниях венозной и сосудистой системы средней тяжести и в послеоперационный период.
Сверхсильную компрессию (более 50 мм рт. ст.) оказывает 4 класс. Такая категория подойдет для борьбы с тяжелыми формами заболеваний (трофические язвы, варикоз, тромбофлебит, последствия тромбоза и др.). Также она используется во время и после операций.
Действие
Компрессионный трикотаж оказывает точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки за счет эластичной ткани. Самое высокое сжатие происходит на икрах, среднее – в коленях, минимальное – в области бедер. Это способствует значительному снижению нагрузки на вены и сосуды, увеличению скорости лимфо- и кровотока.
Размер
Определяя, какие компрессионные колготки лучше выбрать, обязательно следует учитывать размер, влияющий на профилактическую и лечебную эффективность. Изделие маленького размера создает избыточное давление, что влечет за собой выраженный дискомфорт при носке. Большое же сводит к нулю пользу лечебного трикотажа.
Во избежание ошибок перед покупкой следует выполнить замеры, которые помогут подобрать необходимый размер. Для этого надо узнать длину ноги от бедра и колена до стопы, а также замерить обхват талии, бедер, верхней и нижней области голеностопа.
Носок
Тем, кто желает уменьшить потливость ног при использовании колгот в помещении и в теплый период года, подойдут модели с открытым носком. Они актуальны для лиц с большим размером ноги и в условиях стационарного лечения, так как значительно облегчают уход за кожными покровами. Белье с закрытым мысом предпочтительнее для носки при низкой температуре воздуха.
Особенности
Перед покупкой обязательно следует проконсультироваться с флебологом. Только врач после диагностики сможет подобрать правильный класс компрессии. Также во избежание негативных последствий для здоровья он исключит ряд противопоказаний, к которым относятся гангрена, аллергия, септический флебит, диабет (при поражении сосудов), кожные поражения, сердечно-легочная недостаточность, острый тромбофлебит и др.