Размер компрессионных гольфов
Выбирая гольфы от варикоза на ногах, не менее важно учесть размер изделия. Ведь именно от размера будет зависеть и удобство ношения, и степень прилегания к ноге
Размер компрессионного белья
Определиться с подходящим размером трикотажа не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Достаточно снять мерки:
- A – в самом широком месте икроножной мышцы;
- B – на голени, над косточкой.
Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.
Таблица 1. Размеры эластичных гольфов
Размер изделия | S – 1 | M – 2 | L – 3 | Xl – 4 |
Окружность икры, см (a) | 32 – 35 | 35 – 38 | 38 – 41 | 41 – 43 |
Окружность голени, см (b) | 20 – 23 | 23 – 26 | 26 – 29 | 29 –32 |
Некоторые производители дополнительно указывают и размер ноги, если изделие имеет закрытый вид в области стопы.
Компрессионные гольфы – как выбрать?
Определение размера компрессионных гольфов
Снимите мерки, требующиеся в таблице:1.a2.bОпределение размера профилактических компрессионных изделий:
| Размер гольфов | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (a), см | 20-23 | 23-26 | 26-29 | 29-32 |
| Размер стопы | 35-37 | 38-40 | 41-43 | 44-46 |
Определение размера лечебных компрессионных изделий:
| Размер гольфов | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (a), см | 20-23 | 23-26 | 26-29 | 29-32 |
| Длина окружности икры (b), см | 32-35 | 35-38 | 38-41 | 41-43 |
Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии
флебологусимптомовконсультацией к врачуОщутимую нагрузку на вены оказывает:
- работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
- продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
- занятия фитнесом;
- подъём и ношение тяжестей;
- длительные пешие прогулки, походы.
ДавлениетравмПрофилактический антиварикозный трикотаж предназначен для людей, которые ещё не болеют варикозным расширением вен, но:
- имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
- проявляют склонность к полноте;
- страдают констипациями;
- кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
- связаны со “стоячей” работой.
Первый класс компрессии
- отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
- выражены сосудистые звёздочки;
- растянутые участки вен до 5 см;
- чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
- болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
- отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.
Второй класс компрессии
- развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
- участки растяжения вен более 5 см;
- множественные расширенные вены;
- варикозные узлы;
- судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
- отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
- имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).
третьего класса компрессии
- посттромботическая болезнь;
- отёчность и явные трофические симптомы;
- тромбоз глубоко залегающих вен;
- лимфатическая и венозная недостаточности;
- для компрессионной терапии после операций на венах ног.
Как подобрать гольфы?
Компрессионные гольфы от варикоза – медицинские средства для предупреждения развития сосудистых заболеваний. Чтобы они оказывали эффективное воздействие, нужно знать, как выбирать трикотаж.
Компрессия белья должна равномерно рассредотачиваться по всей площади соприкосновения с кожей. При плотном прилегании, обеспечивается лучший лечебный эффект от его применения. Покупая компрессионные гольфы при варикозе, нужно знать, как подобрать белье. Для выбора правильного размера необходимо снять мерки:
- Измерить самую узкую часть лодыжки.
- Измерить широкую часть в области икроножной мышцы.
- Измерить расстояние от стопы до колена.
- Измерить окружность бедра, подколенной и надлодыжечной областей.
- Используя таблицу, подобрать правильный размер гольф.
Виды
Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.
- Гольфы
Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.
- Чулки
Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре.
3. Колготки
Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.
Важно:
Особенности использования компрессионного белья
Распределение давления в компрессионном белье
Для того чтобы приобретенное изделие служило максимально долго, а его применение имело терапевтический эффект нужно знать, как правильно пользоваться антиварикозными гольфами.
Вся суть компрессионного белья заключается в оказании дополнительного внешнего давления на нижние конечности, которое нивелирует деформационное повышенное внутривенное давление. Все запатентованные бренды медицинского белья в обязательном порядке тестируют свою продукцию и маркируют соответствующим образом.
Написанное означает, что:
- Гольфы особенно 2 и выше класса компрессии довольно туго обтягивают ногу, поэтому для того чтобы их надеть следует приложить определенные усилия и без навыков это сделать довольно проблематично;
- Не стоит сильно подтягивать гольфы близко к колену потому, что это приведет к растяжению эластичных волокон и снизит их терапевтическую эффективность.
Для удобства в аптечных точках возможно купить специальные приспособления для облегчения одевания компрессионного белья. Больше информации по данной теме вы найдете если посмотрите видео в этой статье.
Приспособление для надевания гольф
Для того чтобы правильно одеть компрессионные гольфы следуйте таким рекомендациям:
Следите за тем, чтобы на ногтях не было заусенец, они были короткие и аккуратно острижены
Это не позволит белью порваться, что не только удлинит срок годности изделия, но и сохранит компрессию на должном уровне;
Кожа стоп не должна быть с натоптышами или большими слоями огрубевшей кожи, что также опасно для целостности изделия;
В том случае если на руках имеется дорогой маникюр при надевании воспользуйтесь медицинскими перчатками, что позволит сохранить целостность гольф;
Одевать гольфы желательно утром на чистые сухие ноги и снимать их в конце для если доктор не выдал иных рекомендаций;
Важно одевать гольфы на ноги с минимальной степенью отечности. Поэтому это стоит делать после сна, можно на 5-7 минут в положении лежа приподнять конечность, чтобы в ней оказалось, как можно жидкости.
Пример надевания гольфов
Как правильно надевать компрессионные гольфы
Воспользуйтесь нашими рекомендациями, и вы легко справитесь с одеванием гольфа на ногу. Сперва нужно вывернуть изделие наизнанку после чего в собранный гармошкой гольф вставляем носок и равномерно поступательными движениями разворачиваем его по поверхности голени.
Не нужно сильно натягивать гольф, после того как он окажется полностью надет нужно расправить на нем складки. При этом не стоит торопиться особенно если у белья вторая степень компрессии или выше. Через довольно короткий промежуток времени появится соответствующий навык, и все трудности исчезнут. Описанный метод является наиболее распространенным, но, если вы испытываете трудности в сети можно найти другие способы надевания компрессионного трикотажа.
