Ортопедические чулки как выбрать

Компрессионные чулки во время беременности

Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.

Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.

С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.

Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:

Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
Появление болей и судорог в ногах.
Наличие хронической венозной недостаточности.

Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.

Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности

Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:

Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.

Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.

Действие и эффект чулок

Благодаря плотному материалу и особой технологии изготовления, эластичные компрессионные чулки плотно облегают ногу и создают физиологический каркас, оказывая давление на мышцы. Это возвращает в норму кровоток, снимая отёки и болевые ощущения.

Эффект, создаваемый чулками:

кровь становится менее вязкой;
скорость кровотока в венах повышается;
поднимается всасывающая способность капилляров;
улучшается проталкивание крови.

Такое воздействие снижает риск возникновения тромбов и позволяет забыть о постоянном дискомфорте, отёчности и боли в ногах.

Принцип действия компрессионного белья

Как правильно носить и снимать

Специалисты рекомендуют облачаться в лечебный трикотаж только по утрам, соблюдая при этом осторожность в носке, как это происходит с обычными капроновыми легкими колготками. Если специальную одежду носит женщина, то нужно внимательно следить за отсутствием зацепок, вызванных маникюром

Также не следует длительный период находиться в сидячем положении, так как это грозит растягиванием ткани в области коленной чашечки. Поверх чулка рекомендуется надевать тонкие шелковые носочки, которые призваны предотвращать появление дыр на пятке

Если специальную одежду носит женщина, то нужно внимательно следить за отсутствием зацепок, вызванных маникюром. Также не следует длительный период находиться в сидячем положении, так как это грозит растягиванием ткани в области коленной чашечки. Поверх чулка рекомендуется надевать тонкие шелковые носочки, которые призваны предотвращать появление дыр на пятке.

У многих потерпевших возникает вопрос, разрешается ли ночью снимать эластичные фиксаторы. Врачи советуют на ночь все же снимать изделия, так как оптимальное время его носки составляет около шести часов. Этого вполне предостаточно для получения желаемого результата при условии следования докторскому назначению без пропусков в режиме.

Оставаться в чулках во время сна могут порекомендовать только в исключительных случаях, либо в первое время после серьезной профильной операции. Но так как это все сугубо индивидуально, чтобы получить окончательное официальное разрешение, сначала придется запросить консультацию у флеболога.

Обычно врачи снисходительно относятся к тем пациентам, которые предпочитают проводить ночной период с подобными помощниками при учете выдержки общих временных рамок. Но только при условии прописанных вариантов со слабой компрессией, когда упор по большей части идет на профилактические цели. Но вот предложения с сильной компрессией при злоупотреблении их возможностями могут уже через недели аукнуться рядом серьезных последствий.

На фоне этого эксперты советуют оставлять нижние конечности в состоянии естественного покоя ночью, если нет каких-то острых специфичных показаний для обратного.

Не менее важно научиться правильно надевать новинку в гардеробе. Трудностью тут может стать наличие большого процента эластана

Чтобы надеть длинный чулок, нужно сначала натянуть его на руке до пяточного основания. После этого тканевую трубку выворачивают.

В получившееся отверстие заводят стопу, а потом подъем и тянут, чтобы просунуть ногу целиком. Некоторым категориям пострадавших сложно самостоятельно справиться со столь только на первый взгляд легкой задачей.

Для беременных, пожилых людей, а также страдающих радикулитом, разработчики создали отдельное приспособление для ускорения процесса корректного надевания.

Называется оно батлер. Он работает по принципу держателя, на который сразу надевают нужный предмет одежды, потом просовывают нижнюю конечность и только после этого изымают механизм обратно.

Инструкция по применению компрессионных чулок

Правильный уход за бельём и корректное применение – залог успешного лечения и профилактики заболеваний.

Как надевать чулки

Компрессионное бельё следует надевать после пробуждения, пока ноги не успели опухнуть.

Перед надеванием стоит снять украшения с рук, чтобы не повредить изделие:

Соберите изделие гармошкой: от верхней части изделия до пятки. Проденьте ступню внутрь, правильно расположите носок и пятку

Растягивайте снизу-вверх: медленно, осторожно, не цепляя ногтями. Расправьте на ноге поглаживающими движениями, зафиксируйте пояс или силиконовую ленту

Чтобы облегчить процесс, можно приобрести устройство для надевания чулок. У фирмы Medi существует 4 приспособления, которые подойдут для разных ситуаций.

Как носить компрессионное изделие

Чтобы достичь лечебного эффекта, чулки носят в течение всего дня: 10-12 часов, с утра и до отхода в постель. В летнее время года такой способ носки может причинять дискомфорт, поэтому постарайтесь подобрать удобную и достаточно тонкую модель, в которой вы будете хорошо себя чувствовать.

При ношении компрессионного белья следует быть осторожнее: кошачьи когти, занозы, углы мебели и собственные ногти могут повредить изделие и уничтожить его сжимающее свойство. Также старайтесь не приседать часто: колени изделия могут вытянуться, что ухудшит прилегание к коже.

Как снимать чулки

Как и надевание, снимание чулок должно быть очень осторожным. Чтобы не оставить зацепок, следует снять кольца и браслеты с рук. Если у вас длинные ногти, наденьте резиновые перчатки.

Снимите пояс, открепите клейкий силиконовый слой.
Начиная с верхней части, постепенно стяните чулки скатывающими движениями.
Снимите изделие с пятки и стяните полученную «гармошку».

Как и надевание, снимание белья можно упростить при помощи специального устройства.

Начинайте снимать чулки сверху

Легкая степень компрессии

Белье с легкой степенью компрессии относится к профилактическому трикотажу. Он используется при отсутствии изменений поверхностных вен, в целях:

поддержания венозных стенок в состоянии нормы;
увеличения скорости оттока крови из нижних конечностей;
улучшения работы капилляров по поглощению межклеточной жидкости.

Данный вид трикотажа имеет 0 класс компрессии, а оказываемое им давление на поверхность ноги минимально и равно 15-18 миллиметрам ртутного столба (мм рт.ст). Ношение профилактического компрессионного трикотажа рекомендовано в следующих случаях:

если есть наследственная предрасположенность к венозной недостаточности и сосудистым заболеваниям нижних конечностей;
при гормональных изменениях и сахарном диабете (Diabetes mellītus);
во время беременности, при родах, и в течение некоторого времени после них;
при избыточной массе тела и малоподвижном образе жизни;
при склонности к отекам и чувстве тяжести в ногах после статичных/физических нагрузок;
при длительных переездах и перелетах.

Приобрести трикотаж с такой степенью компрессии можно в аптеке или ортопедическом салоне самостоятельно, без рекомендаций врача и рецепта. Данный компрессионный трикотаж не имеет противопоказаний.

Противоварикозный трикотаж по классам

Одновременно с применением эластичного компрессионного трикотажа в целях профилактики варикоза, и помощи уставшим ногам рекомендуется использовать венотонизирующие средства с натуральным составом, например, НОРМАВЕН спрей-тоник для ног. Он мгновенно действует, способствует уменьшению отечности и устраняет чувство тяжести. А удобная форма выпуска позволяет использовать его в любых условиях, как дома, так и на работе, даже поверх колготок (не разрушает волокна компрессионных изделий и не оставляет следов). Средство было разработано специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, оно имеет все необходимые сертификаты качества и сопутствующую документацию.

Вопрос-ответ

Что лучше: компрессионные чулки или колготки?

И чулки, и колготки с компрессионным эффектом одинаково хороши, поэтому при выборе следует отталкиваться от собственных предпочтений

Также важно учесть сезон ношения: летом в колготках может быть достаточно жарко, в то время как зимой они помогут сохранить тепло

Компрессионные колготки также эффективны, как и чулки

Во время беременности предпочтительнее использовать компрессионные колготки. Большинство производителей выпускают специальные модели с вставками для поддержки живота, которые очень помогут в последние месяцы беременности.

Чем отличаются компрессионные чулки от противоэмболических?

Ортопедические, или противоэмболические чулки – это госпитальный вид белья, использующийся для родов и при проведении операции. Они предотвращают возникновение тромбозов во время хирургического вмешательства и после него, а также ускоряют регенерацию.

Компрессионные колготки также эффективны, как и чулки

Чем отличаются компрессионные чулки от противоэмболических?

Для операций и родов применяются противоэмболические чулки

Главное отличие «операционных» чулок от классического компрессионного трикотажа – это высокая степень давление на вены. Из-за сильного сжатия ими можно пользоваться только 2-4 недели после операции: если необходимость в компрессионном белье остаётся, противоэмболические чулки заменяются лечебными.

Сползают компрессионные чулки что делать?

Убедитесь, что вы надеваете чулки на сухое тело. Пот и влага мешают им закрепиться на коже, поэтому изделие может сползать. Также постарайтесь надевать бельё в утренние часы, пока нога не успела отечь.

Чтобы чулки не слазили надевайте их на сухое тело

Если чулки крепятся при помощи силиконовой вставки, протрите её спиртовым раствором. Силикон теряет фиксирующие свойства из-за кожного жира и пота, скапливающегося на нём в течение дня. Главное – не использовать воду и моющие средства!

Проверьте размерную сетку – возможно, изделие вам попросту велико. Если причина в этом, придётся приобрести новое бельё: от компрессионного трикотажа, не обтягивающего ногу, нет никакой пользы.

Как выбрать?

Чтобы не допустить ошибки при выборе, следует обратить внимание на следующие параметры:

модель;
размер;
плотность;
класс компрессии.

Модель

Носки оказывают воздействие только на стопу, а потому используются как часть комплексной терапии, а также для профилактики появления заболевания вен.

Чулки до колена используют для улучшения циркуляции крови в голени.

Высокие чулки и колготки воздействуют на всю ногу полностью, в том числе, на зону бедер, ягодиц и талии, а потому оказывают не только лечебный эффект, но и визуальный, корректируя фигуру.

Так как компрессионные изделия для ног применяются для профилактики и лечения заболеваний варикозного расширения вен, то тип товара должен подбираться в соответствии с медицинскими показаниями и локализацией очагов варикоза.

Размер

Компрессионное белье должно соответствовать по размеру – это ключевой момент при выборе товара, который будет эффективным.

Как подобрать размер?

Необходимо измерить параметры ноги или той части тела, на которою предполагается надевать белье. Замеры следует проводит утром, до того, как образуются отеки.

Чтобы выбрать профилактическое средство для ног, необходимо измерить:

диаметр голени в наиболее узком месте;
диаметр голени в наиболее широком месте;
диаметр бедра;
длину ноги от бедра до пятки.

А далее необходимо обратиться к информации, что содержит описание к товару

При этом важно помнить, что у разных производителей размерные сетки могут отличаться

Подбор белья для операции отличается от выбора повседневного.

Чтобы выбрать операционное белье, следует снять такие мерки:

окружность бедра F – измеряется на 13-17 см ниже ягодичной складки;
окружность бедра G – измеряется на 5 см ниже ягодичной складки;
окружность колена D – измеряется на два пальца выше коленной чашечки;
окружность лодыжки B – измеряется в самом узком её месте;
длина ноги – измеряется сначала от точки D до пола, а после от пола до точки G.

Далее полученные результаты следует соотнести с табличными замерами, используемыми конкретным производителем.

Плотность

Плотность изделия определяется плотностью материала, из которого оно выполнено, то есть соотношением массы к длине волокна. И обозначается числом ден. При этом зависимость между плотностью и степенью давления отсутствует, а потому при выборе трикотажа необходимо руководствоваться классом компрессии, а не его плотностью.

Класс компрессии

Трикотажные изделия различаются по категориям давления. Для того, чтобы понять, что значит класс компрессии следует сначала определить, сколько их всего. Существует специальная классификация, куда входят четыре класса, каждый из которых обозначает степень давления, оказываемого на конечность:

1 класс компрессии (создаваемое давление – до 23 мм рт. ст.) – рекомендован на ранних стадиях заболеваний. В особенности при увеличении подкожных вен, возникновении сосудистых «звездочек», болях в ногах. Такие товары допускается выбирать самостоятельно и носить для поддержания здоровья, профилактики и лечения начальных стадий заболевания;
2 класс компрессии (создаваемое давление – до 33 мм рт. ст.) – рекомендован при проявлении тромбофлебита и варикозного заболевания средней степени тяжести. Также используется для облегчения родов и в послеродовой период для профилактики венозной недостаточности. Назначается врачом;
3 класс компрессии (создаваемое давление – до 45 мм рт. ст.) – рекомендован при тяжелой венозной недостаточности. Используется исключительно по назначению врача при серьезных патологических нарушениях;
4 класс компрессии (создаваемое давление – до 50 мм рт. ст.) – исключительно лечебная продукция, которая используется при заболеваниях, связанных с нарушениями лимфотока и последующими отеками.

Разновидности

Носочно-чулочные изделия различаются по степени компрессии и по материалу изготовления. Всего существует 4 компрессионных класса, каждый из них рассмотрен в таблице. Интенсивность утягивающего эффекта зависит от степени поражения вен. Чем больше ноги подвержены варикозу, тем выше будет класс.

Наиболее распространенным считается 3 и 2 класс компрессии чулка. Часто люди обращаются к специалисту, когда заболевание уже требует хирургического вмешательства, а эти изделия как раз подходят в период после операции. Компрессионные чулки 1 степени актуальны на начальной стадии развития варикоза и в качестве профилактики.

Белье разделяют по материалу изготовления:

эластан;
лайкра;
полиамид;
микрофибра;
хлопок.

Как подобрать компрессионные чулки правильно, должен разъяснить врач. В специализированных магазинах работают специалисты, которые помогут сделать правильный выбор изделий. В крайнем случае можно самостоятельно подобрать чулки по размеру, если знать основные правила.

Как стирать компрессионные чулки

Стирка компрессионных чулков должна быть проведена с особой осторожностью, чтобы сохранить свойства компрессии и не повредить изделие. Вот несколько рекомендаций по стирке компрессионных чулков:

Стирать вручную или в стиральной машине при температуре не выше 30 градусов Цельсия.
Не использовать отбеливающие средства и кондиционеры для белья, так как они могут повредить материал и нарушить свойства компрессии.
Не стирать компрессионные чулки в сушильной машине или на прямом солнечном свете.
Не гладить и не сушить на батарее компрессионные чулки, чтобы не повредить материал и свойства компрессии.
После стирки чулки следует выжать, но не выкручивать, и разложить на ровной поверхности для сушки.
Чулки можно сушить при комнатной температуре, избегая прямого солнечного света и нагревательных приборов.

Важно следить за инструкциями на этикетке и рекомендациями производителя. Некоторые модели могут требовать особого ухода и стирки

Как выбрать лечебное белье?

Выбор лечебного трикотажа достаточно широк. Поэтому многие задаются вопросом: какой вид трикотажа при варикозе лучше? Чтобы ответить на него, начнем с того, что лечебный компрессионный трикотаж любого вида предназначен для того, чтобы остановить развитие варикоза, устранить застой крови в конечностях и снять отеки в зоне лодыжек. И с этой задачей превосходно справляются и колготки, и чулки и гольфы. Разница между ними только в их длине: максимальная длина гольф — до колена, чулки заканчиваются в верхней части бедра, а колготки — на талии. Выбор изделия по этому признаку осуществляется в зависимости от локализации основных признаков заболевания. Если рисунок расширенных вен ограничивается голенью, то для противоварикозного воздействия достаточно приобрести гольфы. Если же они распространились выше, то следует позаботиться о чулках или колготках. Здесь выбор зависит только от собственных пристрастий. Женские лечебные чулки и колготки могут быть, как прозрачными, так и с нанесенными на них узорами. Лечебное белье для мужчин выполнено, как обычный трикотаж, чтобы оставаться незаметным. В аптеках и специализированных салонах предлагается лечебный компрессионный трикотаж от разных производителей. Компрессия в белье любого бренда просчитана с максимальной точностью. Поэтому, чулки и колготки всех компаний имеют одинаковое лечебное воздействие. Отличаются они в основном дизайном, продолжительностью носки, и стоимостью.

Колготки и чулки Relaxsan

Компрессионное белье от итальянского производителя привлекает многих российских пациентов флебологических клиник сравнительно низкими ценами. Максимальная их стоимость не превышает 1200 рублей. Предлагаются модели различного дизайна и всех классов компрессии. Их недостатками являются недолговечность (компрессия сохраняется не больше месяца), небольшой дискомфорт в носке и быстрый износ.

Белье от варикоза Интекс

Российская компания Интекс составляет достойную конкуренцию зарубежным компаниям, поставляя качественное белье от варикоза по относительно низкой стоимости. Оно создает необходимую компрессию, обладает достаточно высокой износостойкостью. За сумму от 800 до 1300 рублей можно приобрести колготки, чулки или гольфы из отличной ткани, с качественными швами и получить при этом необходимый лечебный эффект.

Компрессионное белье ORTO

Колготки, чулки и гольфы от испанской компании ORTO относятся к товарам средней стоимости. Минимальная сумма, которую придется выложить за простейшую лечебную пару, варьирует в пределах от 400 до 700 рублей. Все изделия отличаются хорошим качеством. Компрессия сохраняется до 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.

Лечебный трикотаж Венотекс

Компрессионное белье VenoteksTherapy (США) — одно из самых популярных. Оно представлено широким модельным рядом. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют российским Госстандартам. Чулки, колготки и гольфы имеют среднюю степень износостойкости. Все представленные компанией Венотекс модели отличаются относительно невысокой стоимостью:

от 650 рублей за чулки для профилактики;
от 1600 рублей и выше за модели 3-го класса компрессии.

Антиварикозный трикотаж Medi и Bauerfeind

Тем, кто предпочитает более высокое качество трикотажа, лучше приобрести товары от одной из немецких компаний Medi или Bauerfeind. Цены на продукцию этих компаний значительно выше (от 1300 рублей), но они полностью соответствуют качеству изделий. Вся продукция удобна в носке, за ней легко ухаживать, она обладает высокой степенью износостойкости. Чулки, гольфы и колготки отличаются великолепным дизайном. В модельном ряду этих компаний представлено белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы medi.

Лечебные колготки, чулки и гольфы Sigvaris

Элитное лечебное белье от швейцарской компании Sigvaris— самое дорогое из всех представленных видов. Оно отличается минимальным износом, высоким качеством изготовления и великолепным дизайном. Это основные свойства, за которые российские покупательницы должны выложить из своего кошелька сумму от 2500 до 4500 рублей и выше за одну пару. Так как компрессия, которая заложена в белье, и лечебный эффект от его ношения, не отличаются от создаваемого давления трикотажем других производителей.

Ортопедические чулки как выбрать

Компрессионные чулки во время беременности

Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности

Действие и эффект чулок

Как правильно носить и снимать