Ортопедический корсет как правильно выбрать

Как подобрать корсет для позвоночника

Корсет выписывается врачом после установки диагноза, либо после манипуляций, операций на позвоночнике.

Степень фиксации поможет определить специалист. Самостоятельно подобрать корсет для спины вы сможете в таких случаях:

▣ Нарушение осанки, сутулость

▣ Подъём тяжестей

▣ Спортивные нагрузки

▣ Длительная работа сидя

▣ Работа стоя

▣ Обострение имеющегося заболевания с сильной болью

В таких ситуациях вы можете сами обратиться в ортопедический салон, чтобы купить корректор осанки или корсет.

Орто-консультант задаст некоторые вопросы по вашему самочувствию и заболеванию. Благодаря чему сможет определить какой из корсетов подойдёт именно вам.

Далее консультант ортопедического салона подбирает по определённым размерам для вас изделие. Примеряет ортопедический корсет на вас. Вы должны определиться по собственным ощущениям при подборе корсета либо корректора осанки.

Большинство людей говорят сразу, что им неудобно в ортопедическом корсете. Дело в том, что корректирующие изделие, чем и является корсет, предназначен для исправления деформации или компенсации опоры, разгрузки. Поэтому удобство — не то понятие, на которое вы ориентируетесь в этом случае.

Из-за проблемы с позвоночником, вследствие боли, мышцы вынуждены подстраиваться так, чтобы определённое положение не провоцировало боль в спине. Поэтому происходит дисбаланс мышц. Это вы и чувствуете, когда начинаете носить корсет. Непривычные ощущения постепенно уйдут.

Размер корсета для спины

Для поясничного корсета замеряется окружность поясницы.

Для пояснично-крестцового — окружность бёдер и поясницы.

Для грудопоясничного — рост, окружность бёдер, талии.

Для реклинатора — окружность груди на уровне подмышек.

Все корсеты надеваются в положении лёжа, при расслаблении всех мышц. Исключение — корректор осанки, реклинатор, грудопоясничный корсет. Их следует на себя надевать стоя.

Сколько носить поясничный корсет

Любое ортопедическое изделие, независимо от отдела спины носится согласно рекомендациям врача. Возможно носить придётся только в период нагрузки, при тяжёлой работе.

Если имело место вмешательство хирургов, то весь период реабилитации — для корсета полной степени фиксации. Постепенно переходя на корсет средней жёсткости.

При обострении радикулита, защемлении корешков — пока не пройдёт сильная боль. Спортсменам одевать корсет на каждую тренировку для поддержки поясницы либо грудного отдела. Так вы избежите травм позвоночника.

Схема по которой носят корректор осанки одинакова для взрослых и детей. Как носить корректор осанки читайте здесь.

Люди с больным позвоночником часто сомневаются, не ослабнут ли мышцы, если использовать ортопедическое изделие. Корсет ортопедический позволяет формировать мышечную память. Также является одним из действенных способов, помогающих позвоночнику в комплексе с медикаментами, инъекциями, лечением физио-аппаратами, мануальной терапией.

Зачем корсет для позвоночника

Пока вы укрепляете собственный мышечный корсет, ваш позвоночник целесообразно зафиксировать извне, помочь собственным мышцам. Такую роль берёт на себя корсет для спины. Корсет бывает:

◉ Полной или сильной фиксации (при серьёзных повреждениях и после операций)

◉ Средней степени фиксации

◉ Переменной фиксации

В зависимости от места повреждения и болей, доктор рекомендует какой-то определённый корсет. Помимо поддержки позвоночного столба корсет ортопедический приносит и другую пользу:

◐ Равномерно распределяет нагрузку

◑ Помогает предупредить травмы

◐ Берёт часть нагрузки на себя

◑ Снижает болевой синдром

◐ Обеспечивает правильную работу мышц

◑ Ускоряет реабилитацию

◐ Профилактика обострений

◑ Снижает потребность в обезболивающих средствах

◐ Помогает при работе с тяжестями

◑ Стабилизирует связочный аппарат

◐ Снижает дисбаланс мышц

Но пациент должен понимать, что один корсет с заболеванием не справиться. Помимо назначенных лекарственных препаратов, уколов, гимнастики, плавания, физиотерапии к ношению ортопедического изделия надо добавить использование ортопедического матраса.

Чтобы лечение не прерывалось ночью во время отдыха. Матрас ортопедический способствует анатомически правильному положению во время сна всего позвоночника

Это важно при болевом синдроме вследствие грыжи либо прочих болезней спины

Недостатки изделий, побочные эффекты

Минусы корсетов для похудения заключаются в последствиях от их длительного ношения:

• потница либо раздражение покровов;
• гипоксия тканей (насыщение клеток кислородом понижается из-за долгого сдавливания кожи);
• уменьшение объема легких (возможно при эксплуатации изделий ежедневно в течение 3-х месяцев и более);
• дискомфорт и жжение при использовании корсетов с согревающей пропиткой;
• воспаление пищевода из-за долгого парникового эффекта;
• изжога из-за повышения кислотности в желудке в результате давления на орган.

В связи с возможными осложнениями врачи рекомендуют ограничить ношение корсетов до 2-3 ч в сутки. Также следует устраивать дни «без утяжки», чтобы кожа успела насытиться кислородом и восстановиться.

Санаторий после операций на позвоночнике

На стационарном лечении, которое после некоторых малоинвазивных операций чересчур кратковременное, реабилитация не заканчивается. Пациенту необходимо заранее определить для себя, в какой реабилитационный центр (РЦ) он дальше направится. В стационаре обычно предлагается только первая медицинская помощь в начальный период, а в центрах реабилитации обеспечивают грамотный уход в течение дальнейших этапов. Конечно, есть запасной вариант – посещать амбулаторно ЛФК и физиопроцедуры при какой-нибудь больнице, но это проблематично, имея прооперированный позвоночник, да и амбулаторная помощь на отечественной территории низкого качества.

В зависимости от объема выполненных хирургических манипуляций и самочувствия пациента в специализированных реабилитационных медучреждениях лечение может продлиться 2-8 недель. Где пройти после операции на позвоночнике реабилитацию? Для реабилитации необходимо выбирать только лучшее медицинское заведение с безупречной репутацией. Идеальных в России РЦ днем с огнем не сыщешь, но все же попробуем вам помочь, выделив более или менее достойные:

• Лечебно-реабилитационный центр Минздрава РФ (Москва);
• Центр восстановительной Медицины «Три сестры» (Москва);
• РЦ «Монино» (Подмосковье, Ногинский р-н);
• больница восстановительного лечения РЖД (Иркутск).

Программу в таких центрах разрабатывает врач-реабилитолог с учетом медицинской документации, которую пациент получил при выписке из стационара, и на основании дополнительно проведенного диагностического обследования. По завершении курса лечения в РЦ для стойкого закрепления достигнутых результатов, усовершенствования работы опорно-двигательного аппарата рекомендовано санаторно-курортное лечение. В дальнейшем его положено проходить 1-2 раза в год. Среди российских санаториев, специализирующихся в восстановлении людей после спинальной хирургии — ГБУЗ МО «Санаторий Пушкино», Санаторий «Подмосковье» УДП РФ, Санаторий «Старая Русса», ЗАО «Санаторий имени Воровского».

ГБУЗ МО «Санаторий Пушкино».

Раз уж мы завели разговор о реабилитационных центрах и санаториях, нельзя не упомянуть Чехию. Чехия – это передовое государство, где функционируют самые лучшие медучреждения реабилитационного и санаторно-курортного типа по данному направлению, не только в рамках Европы, но и всего мира. Ортопедия и спинальная хирургия здесь развиты точно на таком же уровне, как в Израиле и Германии.

Только в Чешской Республике и нигде больше при мегакачестве всех услуг отмечена самая низкая цена лечения. Российская система реабилитации и близко не стоит с чешскими стандартами.

Как правильно носятся поясничные ортопедические приспособления?

Для терапии корсеты должны подбираться только врачом. При надевании ортопедического приспособления все застежки и ремни должны быть надежно зафиксированы, но так, чтобы не было нарушено кровообращение и не сжаты дыхательные пути. На время сна бандаж должен обязательно сниматься, спать в нем нельзя.

К изучению Разминка для спины

Корсет носится не более шести часов ежедневно. Носить эти изделия более длительное время можно только после перенесенных травм, операций или после различных заболеваний. Корсет должен надеваться только на хлопчатобумажную материю (можно на обычную футболку). Она защитит кожу от пота и натирания.

Стоит помнить о том, что применения ортопедического корсета – всего лишь дополнение к общей терапии, которую назначает лечащий врач, помогающее организму человеку бороться с патологическими изменениями. Однако причину их изделие, к сожалению, не устраняет.

Виды корсетов

По месту воздействия выделяют следующие виды корсетов:

1. Поясничные. Применяются при межпозвонковой грыже и смещении позвонков. Они имеют вид широкого пояса с перекрестными или продольными вставками
2. Грудные. Выглядят как жилет с липучками на грудной клетке. Такие модели выполнены из эластичного материала, а внутренняя часть сделана из пластика или тонкого металла

По степени жесткости выделяют следующие виды корсетов:

• Мягкие. Внутренний слой выстлан шерстью, благодаря чему корсеты согревают кожные покровы в месте контакта. Используются при неспецифической боли, вызванной спазмом мышц. Их ношение позволяет снизить нагрузку с поврежденного отдела позвоночника и расслабить мышцы спины
• Полужесткие. Оказывают легкое массажное действие и отлично поддерживают позвоночник. Применяются во время обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также при занятиях тяжелым спортом
• Жесткие. Обеспечивают надежную фиксацию и правильное распределение нагрузки на позвоночник. Применяются для реабилитации после травм и операций на позвоночнике

Степень фиксации корсета определяется количеством ребер жесткости в нем:

• 4 ребра обеспечивают легкую степень фиксации
• 6 ребер — среднюю степень
• в корсетах сильной жесткости пластины установлены по всей окружности

Преимущества и недостатки

Офисная работа, компьютерные технологии, общение в Интернете – все это негативно сказывается на здоровье позвоночника. Поэтому медицинские изделия для профилактики и лечения протрузий становятся все более актуальны. Ортопедические пояса рекомендованы, если необходимо укрепить мышечный корсет, а возможности заниматься спортом нет.

Коррекционные приспособления равномерно распределяют нагрузку, разгружая спину. Обычно их рекомендуют носить по 2-3 часа утром после пробуждения. За это время мышцы зафиксируют анатомическое положение позвонков, и осанка останется ровной на весь день. Также корректор можно надевать за несколько часов до сна – после окончания работы или учебы. Изделие позволит устранить болевой синдром, возникающий вследствие длительного пребывания в неудобной статичной позе.

Как и любой метод терапии, ношение ортопедических поясов имеет как преимущества, так и недостатки. Минусом использования приспособлений является ослабление мышц пациента. Они не получают необходимую нагрузку, поэтому теряют тонус и ослабевают. Никакой корректор не сможет заменить собственный мышечный корсет. Поэтому для излечения протрузии необходимо регулярно выполнять упражнения ЛФК.

Виды корсетов – реклинаторов

Ортопедические изделия способны избавить от болезненных ощущений в спине, выпрямить позвоночник, помочь восстановиться после перенесенной травмы или операции. Корректоры осанки бывают разных видов, их подбирают в зависимости от основной проблемы.

Они составляют 3 основные группы:

• реклинатор или ортопедический корректор осанки. Их цель – развести плечи и распрямить спину в области лопаток;
• корсет. Его задача – закрепить спинной хребет по всей длине;
• бандаж. Он предуготовлен для фиксирования грудного или поясничного отдела.

Реклинаторы

Реклинатор представляет собой эластичную ленту, которая скрещивается на уровне лопаток, оттягивая плечи назад. Показания к применению реклинаторов: кифоскилоз и сколиоз на начальной стадии, крыловидные лопатки, спондилоартроз, вырабатывание правильного вертикального положения тела. В большинстве случаев такие корсеты от сутулости назначают взрослым. Корсет для исправления осанки можно носить целый рабочий день и обязательно снимать на ночь.

Электронный корректор: грудной и ушной

Электронные корректоры осанки отличаются от привычных корсетов для исправления осанки. Они представляют собой небольшие устройства, внутри которых располагается гироскоп. Этот прибор наблюдает за наклоном спины. Суть его действия: человек фиксирует правильную исходную позицию, и в случае отклонения от этой позиции, прибор начинает вибрировать, напоминая человеку выпрямить спину. Бывает 2 вида электронных корректоров: ушной «дельфин» (его цепляют на ушную раковину) и грудной электронный датчик (крепят на грудной отдел). Такие приборы обычно используют для профилактики нарушений осанки.

Эластичный бандаж

Эластичный бандаж снимает нагрузку с поясницы и грудного отдела, а так же корректирует незначительные искривления позвоночника. Чаше всего его используют при небольшой сутулости. Такой корсет для коррекции осанки комфортно носить, поскольку в нем отсутствуют дополнительные жесткие вставки. Эластичный бандаж для формирования правильной осанки подходит, как зрелым, так и детям.

Магнитные

Магнитный пояс для осанки содержит несколько небольших магнитов, вмонтированных вдоль хребта. Главное достоинство такого вида корректоров – сочетание физиотерапевтического и ортопедического действия. Магнитный корсет для спины помогает от сутулости, снимает воспаление и отеки, улучшает кровоток мышц, расслабляет их и снижает болезненные ощущения.

Грудные корректоры

Грудной корректор осанки представляет собой корсет в виде широкого пояса, который плотно прилегает к телу, закрывая грудную клетку. Используют его для исправления различных дефектов: сутулость, патология лопаток, остеопороз, остеохондроз.

Корригирующие

В большинстве случаев используют корригирующий корсет для выпрямления позвоночника, он позволяет предотвратить прогрессирование сколиоза (у взрослых и детей). Устранение искривления основано на действии специальных опорных конструкций, которые оказывающих давление на место деформации позвоночного столба.

Грудопоясничные

Конструкция грудопоясничных корректоров состоит из полужесткой части для спины и корсетного пояса, который закрепляет позвоночник в области груди и поясницы. Предуготовлен такой пояс для исправления осанки и сколиоза, как у взрослых, так и у детей. В некоторых случаях его назначают в период реабилитация после травм позвоночника. Врачи рекомендуют носить корсет от сутулости не более 5 часов в день.

Поддерживающие корсеты

Продукт такого типа может быть разной степени жесткости и изготавливаться из нескольких видов тканей в зависимости от конечной цели. Поддерживающий пояс для коррекции осанки способствует укреплению мышц спины, избавляет от болевых ощущений и уменьшает нагрузки на позвоночный столб. Часто их рекомендуют носить людям, выполняющим тяжелую физическую работу (грузчикам, строителям).

Корректор своими руками

При незначительных проблемах со здоровьем можно сделать корректор осанки своими руками с использованием плотной и эластичной ткани. При этом необходимо понимать, где конкретно в позвоночнике расположен очаг проблемы. В первую очередь необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Определение комфортности изделия

Однозначно утверждать о комфорте того или иного вида ортопедического корсета нельзя. Для каждого человека он индивидуален. Главное, чтобы на протяжении всего периода использования в нем было удобно. Так как основная задача этой конструкции – обеспечение поддерживающего эффекта с полной работой мышечного аппарата, а не его замена, то слишком плотная ее фиксация небезопасна для здоровья. Такое положение вызывает атрофию мышечной ткани, что может спровоцировать возникновение новых заболеваний. Поэтому при выборе оптимальной модели следует соблюдать равновесие между подвижностью участка позвоночника и его защищенностью от болевых ощущений.

Для максимальной защиты и предупреждения возникновения боли врачи рекомендуют приобрести два вида бандажей: эластичный и полужесткий. При обострении использовать второй вариант, а для профилактики, во время занятий спортом и укрепления мышц спины – первый.

При покупке любого типа бандажей желательно его примерить для определения степени комфортности при дальнейшем употреблении.

Виды корсетов

В зависимости от предназначения ортопедические изделия делятся на корригирующие и поддерживающие. Последние используются для поддержания и предотвращения дальнейшей деформации позвоночника. Под искривлением понимается усиление и сглаживание одного или всех физиологических изгибов. Деформацией называется нарушение строения и позиции одного или нескольких позвонков того или иного отдела. Данные патологические изменения необходимо уметь различать, что поможет правильно выбрать корректирующий корсет.

По степени жесткости ортопедические изделия подразделяются на:

• мягкие;
• средние;
• жесткие.

Первые изготавливаются из натуральных материалов и применяются для фиксации определенного сегмента позвоночника и ограничения его подвижности в той или иной плоскости.

Средние делаются из плотных тканей и оказывают давление на некоторые участки спины с целью придания позвонкам правильного положения.

Жесткие корсеты оснащены металлическими или пластиковыми вставками. Подбирает их травматолог или вертебролог после проведения тщательного обследования. Эта модель используется при заболеваниях позвоночника у взрослых. Детям ее ношение рекомендуется при сколиозе тяжелой степени.

По конструктивным характеристикам корсеты делятся на:

• реклинаторы;
• пояса для осанки;
• грудопоясничные фиксаторы.

Реклинатор означает отклонение назад. Изделие применяется на ранних стадиях кифоза и сколиоза грудного отдела позвоночника. Его ношение способствует возвращению оси правильного направления. Он нормализует функции плечевого пояса, что дает возможность исправить искривление верхних отделов позвоночника. Реклинаторы, как и корсеты, классифицируются на:

• лечебные;
• профилактические.

Первые используются при остеохондрозе, спондилоартрозе, сколиозе и других патологиях опорно-двигательного аппарата. Ношение корсета помогает снизить интенсивность болевого синдрома. Изделие может иметь дополнительные ребра жесткости.

Профилактический реклинатор применяется при незначительном нарушении осанки (см. фото). Он помогает научиться правильно держать спину и формирует правильное положение позвоночника. Изделие поддерживает ось в необходимой анатомической позиции.

Чем поможет корсет

Корсет – устройство в виде пояса. Его делают из специальных материалов, обладающих способностями не пропускать воздух и влагу. Также он должен хорошо растягиваться. В нем есть особенные «вложения» или «ребра», фиксирующие его жесткость. «Закрепляется» приспособление с помощью ремней или застежек.

Его применяют с двумя целями: лечебной и профилактической. Достигаются такие возможности благодаря разным степеням жесткости приспособлений. Фиксатор поддерживает костные и хрящевые структуры, не позволяя сместиться позвонкам. Если он подобран правильно, то при использовании не возникнет давления на другие органы, а нагрузка равномерно распределяется, оказывая воздействие только на пораженные позвонки. Корсеты для поясничного отдела имеют такие функциональные возможности:

• Не дают двигаться пояснице;
• Снижают или полностью устраняют нагрузку на межпозвоночные диски;
• Уменьшают подвижность больного отдела позвоночника;
• Снимают напряжение во время тяжелой работы, связанной с физическим трудом;
• Уменьшают нагрузку во время тренировок, связанных с поднятием тяжестей;
• Снижают боль и прогрессирование болезней позвоночника;
• Улучшают ток крови и «подвод» питательных веществ к пораженным тканям;
• Снижают вероятность защемления нервов при травме позвоночника.

Корсеты назначаются при лечении таких патологий:

• Невралгии;
• Грыж разной локализации;
• Сутулости;
• Сколиоза;
• Повышенной подвижности позвонков;
• Спондилёза;
• Радикулита.

Также бандаж используют в профилактических целях спортсмены и люди, у которых боли в спине вызывает тяжелая физическая работа.

Как надеть и носить

Важно правильно подобрать подходящую конструкцию. С болями в спине подойдет один вариант, а для восстановления позвонков при переломе позвоночника совсем другой. При подборе изделия нужно определиться с размерами, разновидностью и степенью жесткости модели

При подборе изделия нужно определиться с размерами, разновидностью и степенью жесткости модели.

Если не правильно надевать устройство, могут появиться боли в спине. Изделие надевается на тонкую одежду

Важно следить, чтобы изделие не напитывалось потом. Если изделие часто стирать, оно потеряет форму и жесткость. Перед использованием конструкции, нужно протирать твердые вставки от грязи

Перед использованием конструкции, нужно протирать твердые вставки от грязи.

Важно соблюдать такие правила:

Изделие должно быть выбрано с учетом рекомендаций ортопеда. Устройство должно подходить по размерам

Особое внимание уделяется качеству материала, из которого они сделаны. Изделие не должно передавливать кожный покров

При значительных искривлениях конструкция выполняется на заказ с учетом индивидуальных параметров.

Период ношения определяется специалистом. При незначительном сколиозе, изделие носится по несколько часов в день. На второй стадии заболевания приспособление носится по 20-23 часа в сутки. Для лечения болезни требуется комплексный подход. Кроме корректоров применяется гимнастика, массаж и физиопроцедуры. Чтобы улучшить результат корсет следует корректировать в сторону ослабления и усиления. По достижению необходимого результата требуется сокращать время носки на пару часов в день.

Каких видов бывают ортопедические корсеты

Локация проблемной зоны — первый параметр, которым отличаются корсеты. По назначению корсет может быть верхнегрудным, грудопоясничным — такие иногда называют ортопедическими системами, — поясничным и крестцово-поясничным.

Степень фиксации — вторая характеристика: чем серьёзнее проблема и сильнее болевой синдром, тем лучше должна быть фиксация. Корсеты бывают мягкими — со средней фиксацией, полужёсткими — с сильной фиксацией и жёсткими — с полной фиксацией. Встречается и так называемая регулируемая фиксация, когда гибкие рёбра жёсткости в спинке корсета заменяют на негибкие металлические.

Верхнегрудной и грудопоясничные корсеты иногда назначают для коррекции осанки. К грудопоясничной разновидности относятся также гиперэкстензионные модели — их используют, когда нужно перенести нагрузку с позвонков и в случаях травм, связанных с позвонками. Их назначает только врач. Самостоятельно можно подобрать только мягкие или полужёсткие корсеты.Корсеты отличаются по участкам, которые они фиксируют, и степени жёсткости фиксации

Так выглядят три разновидности корсетов по локации проблемной зоны и степени фиксации

Выбор корсета для грудопоясничного отдела позвоночника

• наличие и локализация проблемы;
• необходимая жесткость изделия;
• образ жизни пациента.

Цена грудопоясничного корсета может зависеть от его конструкции, параметров жесткости, качества использованных при его изготовлении материалов, а также дополнительного функционала.

Важно понимать: неконтролируемое ношение ортопедических изделий высокой степени фиксации может привести к неблагоприятным последствиям. Мышцы, постоянно поддерживаемые жестким грудо-пояснично-крестцовым корсетом, перестают работать в полную силу, а для их восстановления в дальнейшем потребуется время. Прежде чем купить полужесткий или жесткий грудопоясничный корсет, нужно измерить рост, окружность талии и бедер — все эти параметры могут пригодиться при выборе подходящего размера

Прежде чем купить полужесткий или жесткий грудопоясничный корсет, нужно измерить рост, окружность талии и бедер — все эти параметры могут пригодиться при выборе подходящего размера.

Медики рекомендуют при первых проблемах со спиной не затягивать с визитом к врачу, ведь многие проблемы можно устранить безоперационными методами. Одним из таких средств является грудопоясничный корсет, которые используется при лечении воспалительных заболеваний в области груди и поясницы, для профилактики и на этапе реабилитации. Какие проблемы поможет решить такой ортез и есть ли противопоказания для его ношения? Какие его виды можно приобрести в ортосалонах или аптеках? И, наконец, как правильно подобрать и носить ортопедическое изделие?

Классификация

Существует 4 вида корсета, в зависимости от того, какую функцию он выполняет:

1. Фиксирующий – помогает поддерживать правильное положение позвоночника.
2. Корригирующий – предназначен для исправления различных деформаций позвоночного столба, в том числе сколиоза, кифоза и др.
3. Разгружающий (разгрузочный) – способствует снятию напряжения с мышц, разгружает мышечный корсет, снижает нагрузку, устраняет болевые ощущения в спине.
4. Смешанный – совмещает в себе несколько функций.

По степени жёсткости различают 3 вида приспособления:

• Мягкий – предназначен для снятия болей, показан к ношению при радикулитах, невралгии, и во время беременности.
• Полужёсткий – также помогает устранить болевые ощущения, снижает напряжение с мышц спины. Применяется для профилактики травм при физических нагрузках.
• Жёсткий – основная функция – лечебная. Применяются в период реабилитации после травм, в послеоперационный период для поддержания позвоночника в правильном положении.

В зависимости от того, на какой отдел позвоночника требуется коррекция, бывают корсеты шейные, грудные и пояснично – крестцовые.