Смена детского постельного белья: все, что нужно знать родителям

Почему нужно часто менять постельное белье дома

Чистое постельное — залог качественного сна. Загрязненное или скомканное белье становится причиной плохого отдыха, что влечет за собой недосыпание, хроническую усталость, раздраженность.

Дерматологи, аллергологи и инфекционисты советуют часто стелить чистое постельное из-за невидимых загрязнений. Если белье редко менять, в нем скапливается осевшая с воздуха пыль, отшелушенный эпителий, сырость из-за потоотделения, выделения желез. Это прекрасная среда для размножения пылевых клещей, бактерий, плесени.

Невидимые загрязнения провоцируют:

• сыпь;
• появление прыщей, фурункулез;
• аллергический ринит;
• конъюнктивит;
• астму;
• другие болезни кожи, респираторной системы.

Постельное снимают часто (до 6 раз в неделю), если кто-то из семьи лечит демодекс, грибок кожи/ногтей или иную инфекцию. На белье могут попасть и яйца/личинки кишечных паразитов от зараженного инвазией человека, домашних животных. Частая смена комплекта предупреждает повторное инфицирование.

Очень часто советуют менять синтетическое постельное белье. У ткани плохой воздухообмен и гигроскопичность. Кровать желательно ежедневно перестилать либо проветривать принадлежности.

График смены постельного белья в детском саду по санпин образец

Мы много лет сдавали бельё в стирку, а теперь придётся оборудовать прачечную в садике.Девочки, пожалуйста, поделитесь инструкцией по стирке белья!Ведь СЭС неминуемо её запросит, а я понятия не имею, что там надо писать? Должностные инструкции для машиниста прачечной мы нашли, а про саму стирку — ничего нет подходящего.

Шапочка с ушками, у меня есть инструкция при работе с утюгом, стиральной машиной, швейной машиной, электроплитой и по охране труда.А вот по стирке нет., вообще-то она и не нужна на сколько я знаю .Нужно два мешка для белья: один для чистого, второй для грязного белья и так в каждой группе. В прачечное должно быть два входа: один для сдачи грязного белья, второй для получения чистого белья.Утвержденный график смены белья по группам, который надо повесить на дверь прачечной.Член коллегии адвокатов Группы меняют бельё по-очереди, согласно графика, не реже чем раз в неделю.Особенных инструкций по стирке нет, не смешиват во время стирки бельё из разных групп. В конце стирки стирают мешок, если он у вас матерчатый.

Особые инструкции могут быть только при карантинах. Не следует устраивать вход в постирочную напротив входов в помещения групповых ячеек и пищеблока и располагать окна пищеблока, постирочной и туалетных под окнами помещений групповых, спален.Это будет предварительное замачивание или кипячение.

СанПин для детских садов с изменениями 2023 года

Но они помогают улучшить микроклимат в группах, а также повысить эффективность обучающего процесса в детских садах.К сведениюНыне действует вариант документа СанПин для детских садов, который был принят в мае 2013 года, но с сопутствующими изменениями, некоторые из каких были ратифицированы в 2017, 2023 и 2023 году.Скачать СанПиН для детского сада в 2023 году .Санитарно-эпидемиологические институты проводят постоянную работу с целью улучшения функционирования дошкольных образовательных учреждений.

6.10. В дошкольных образовательных организациях используются игрушки, безвредные для здоровья детей, отвечающие санитарно-эпидемиологическим требованиям и имеющие документы, подтверждающие безопасность, которые могут быть подвергнуты влажной обработке (стирке) и дезинфекции.

СанПин для детских садов 2 4 1 3049 13 с изменениями (СанПин по ДОУ)

Наряду с обязательными для исполнения требованиями, санитарные правила содержат рекомендации по созданию наиболее благоприятных и оптимальных условий содержания и воспитания детей, направленных на сохранение и укрепление их здоровья.

И такие мероприятия направлены на повышение безопасности детей, а также улучшение процесса обучения и развития малышей.

1.3. Дошкольные образовательные организации функционируют в режиме кратковременного пребывания (до 5 часов в день), сокращенного дня (8 — 10-часового пребывания), полного дня (10,5 — 12-часового пребывания), продленного дня (13 — 14-часового пребывания) и круглосуточного пребывания детей. Настоящие санитарные правила не распространяются на семейные группы, размещенные в жилых квартирах (жилых домах).

В первый год жизни

Постельное белье для новорожденных лучше покупать раздельно, а не в комплекте. Подушка, если только не показана врачом, младенцу не требуется, а значит и наволочки пока не нужны. Простыней же необходимо раза в четыре больше чем пододеяльников, так как менять их придется часто.

При стандартных параметрах ложа 120х60 см, размеры постельного детского белья в кроватку (односпальный набор) будут составлять, для:

1. пододеяльника – 100х130 или 115х147 см;
2. простыни – 120х150 или 125х185 см;
3. если необходима наволочка – 30х50 или 40х60 см.

Нестандартные габариты ложа, матраса, одеяла или подушки требуют точных замеров и пошива на заказ.

Какой должна быть ткань для постельного белья? Исключительно натуральной по своему составу, мягкой, легкой в эксплуатации, долговечной и устойчивой к регулярным стиркам. Обязательно, с минимальным количеством красителей, а лучше вообще без них. Все равно кроха не сможет по достоинству оценить буйство красок и оригинальность рисунка. Наиболее подходящими для маленького организма станут наборы из хлопка, сатина, льна, поплина, ситца и атласа (особенно хорошо использовать в жару), байки – на зиму.

Детский комплект, начиная с трехлетнего возраста, пополняется ортопедической подушкой. К списку тканей добавляется бязь (перкаль или супер-коттон), ранфорс – плотные натуральные ткани, выдерживающие свыше 230-250 стирок.

Полный гарнитур постельного белья для младенца будет состоять из одеяла, размерами 110х140, пододеяльника – 112-115х146х147 см, простыни – 125-127х146х185 см, подушки и наволочки – 30-40х50х60 см, наматрасника по размеру матраса, балдахина, защитных бортиков – 36х360 см и боковых карманчиков.

Следует отметить, что подушки, наволочки, наматрасники, балдахины и бортики не всегда могут присутствовать в комплекте, зачастую мамочки шью их самостоятельно или заказывают по индивидуальным параметрам у швеи.

Как часто стирать нательное белье

Независимо от чистоты и свежести, одежду, которая контактирует с нашим телом, нужно менять ежедневно, особенно это актуально для летнего периода, но есть исключения.

Если вещи только куплены, плотно упакованы и выглядят чистыми – стирка обязательна, ведь вы не знаете, в каких условиях они изготавливались и хранились.

График смены нательного белья:

• лифчик допускает 3-4 разовое надевание перед стиркой, но не стоит одевать один и тот же бюстгальтер ежедневно, желательно менять его каждые два дня;
• трусы требуют регулярной смены, белье нужно освежать после каждого одевания;
• носки и колготки не допускают повторного использования, особенно это касается детских вещей;
• термобелье необходимо освежать через 2-3 надевания и строго соблюдать рекомендации и правила как стирать термобелье, иначе ткань может потерять теплосберегающую функцию;
• пижама нуждается в смене и стирке два раза в неделю.

Срок эксплуатации постельного белья в гостинице

Точный срок службы комплектов постельного белья для гостиниц не определяется ни одним нормативным документов. В отелях среднего размера это обычно 4-5 года. Расчет периода зависит от нескольких индивидуальных факторов:

Жесткость воды. Вода высокой жесткости отрицательно сказывается на волокнах, и срок эксплуатации может сокращаться до 2-3 лет

Важно правильно подбирать средства для стирки, а в некоторых случаях выгодно применять водоподготовку, которая повышает качество воды.
Технологии стирки и ухода. Действие слишком высоких температур и агрессивных средств сокращает срок службы белья на 1-2 года

Не лишним будет использование кондиционера во время стирки — он придает мягкость и снижает изнашиваемость тканей.
Материал. Наиболее износостойким считается хлопок, бязь и сатин требуют более деликатного ухода.

Также, согласно Акту о списании мягкого и хозяйственного инвентаря (ф. 0504143, утв. приказом Минфина России от 15.12.2010 № 173н) списанию подлежат все предметы при абсолютной изношенности. Списанный инвентарь превращается в ветошь или уничтожается под контролем специальной комиссии.

Но четко предугадать срок эксплуатации каждого комплекта невозможно: в среднем, гость проводит в постели около 80% времени, и не все посетители аккуратно обходятся с бельем.

О пододеяльниках

Рекомендуется отдавать предпочтение пододеяльникам на молнии или на кнопках.

Давно прошло время, когда приходилось кутать одеяло в пододеяльники с несуразным отверстием на лицевой стороне. Одеяло комкалось, сваливалось, рвалось наружу. Современные детские пододеяльники представляют собой более надежную конструкцию, которая закрывается и не позволяет изделию ёрзать внутри чехла. Варианты с прорезью в центре еще можно встретить в продаже, однако боковое отверстие считается наиболее надежными.

Для детской комнаты рекомендуются такие разновидности пододеяльников:

• На молнии – изделие можно легко и быстро сменить, прорезь надежно закрывается одним движением.
• На кнопках – так же как и молния, это быстрая и простая застежка. Однако в домашних условиях ее бывает непросто заменить.
• На пуговицах – нестареющая классика. Чтобы застегнуть пододеяльник, потребуются некоторые телодвижения, однако в случае поломки всю конструкцию можно заменить без похода к мастеру-ремонтнику.

Стандартные размеры:

• 110х140 см;
• 140х205 см.

При выборе пододеяльника достаточно знать размеры одеяла. Лучше всего, если текстиль будет превышать размеры одеяла буквально на 5 см, не больше. В слишком маленький пододеяльник одеяло не поместится, а в слишком большом будет деформироваться и смещаться.

Когда его лучше не трогать?

Есть дни, когда белье лучше не трогать. Например, нельзя его менять в дни церковных праздников — в эти даты и вовсе лучше не работать без особой надобности, поскольку это может привести к несчастью.

Не рекомендуется делать это и в воскресенье. Многие экстрасенсы говорят, что это грозит бессонницей и ночными кошмарами. Не слишком подходящим днем является и пятница — так вы лишь наградите себя мелкими, но совершенно ненужными проблемами. Не стоит заниматься бельем в среду — это сложный день, в который нужно поститься и предаваться размышлениям, а не решать бытовые проблемы, которые могут подождать и до следующего дня.

Что касается понедельника и вторника, то особых запретов на эти дни нет. Тем не менее, начинать неделю лучше, занимаясь более важными и полезными делами.

Смена постельного белья в детском саду

К теме смены постельного белья нужно подойти крайне серьезно. Чистое белье выглядит не только аккуратным и свежим, оно залог здоровья ребенка.

И если дома мы можем контролировать процесс смены белья и делаем это в соответствии с собственными понятиями о чистоте, то как быть с учреждениями временного пребывания детей? Как меняется постельное белье в детском саду, больнице, санатории, оздоровительном лагере?

Правила и периодичность смены постельного белья прописаны в санитарно-эпидемиологических требованиях, без которых учреждение просто не сможет работать.

Почему так важно поддерживать постельное белье в чистоте?

Дело, повторимся, не только в эстетике. Не только в том, что чистое белье приятно пахнет. Дело, прежде всего, в детском здоровье. Во время сна кожа выделяет пот, кожный жир, так же на ткани остаются кусочки эпителия – отмершие клетки кожи. Они невидимы глазу, но являются благодатной почвой для существования пылевого клеща и развития грибка. А это аллергии, кожные высыпания, а в перспективе – астма.

Смена постельного белья новорожденным и детям до 6 лет в детском саду

Наиболее ответственные мамы перед приемом ребенка в детский сад обязательно поинтересуются:

• Как часто меняется постельное белье;
• Как производится стирка;
• Спят ли дети только в своих кроватях или бывает, что их кладут спать в чужие свободные.

Последнее, между прочим, важно. Ведь если в кровати спал ребенок с насморком, а белье не поменяли не продезинфицировали, все старания по лечению соплей могут оказаться напрасными

А частота смены белья прописана в САНПИНах, которые, в свою очередь, закреплены в локальных документах детского сада. Не нужно стесняться запрашивать документы и периодически проверять – ведь от этого зависит здоровье ребенка!

Каждому ребенку положены два наматрасника, три комплекта постельного белья и несколько полотенец.

Смена белья происходит не реже, чем раз в неделю. А возможно и чаще, особенно если дети уже приучаются обходиться без памперсов.

Замена КПБ в больнице и других детских учреждениях

В больницах, санаториях, оздоровительных лагерях смена постельного белья происходит раз в неделю, максимум в раз в десять дней.

Здесь поднимем очень важный вопрос. Должно ли постельное белье быть новым и что делать, если вас не устраивает его качество.

Отдавая ребенка в сад, больницу, финансируемых из бюджета, нужно помнить, что новизны вы уж точно не можете требовать. Чистота, целостность и периодическая смена – и на этом все.

Если вас не устраивает качество КПБ, можно, скооперировавшись с другими родителями, предложить саду помощь и закупить комплекты самостоятельно. В больнице можно менять ребенку постельное белье самостоятельно, можно так же дать комплект с собой в лагерь или санаторий.

Смена постельного белья в подростковом возрасте

Буквально несколько слов о смене белья в пубертат. В это время у ребенка активно меняется гормональный фон, он больше потеет, да и контролировать ежедневные водные процедуры уже становится проблематично. Поэтому дома КПБ у подростков меняют даже чаще, чем раз в неделю – в среднем простынь и наволочку раз в пять дней, пододеяльник – раз в неделю.

Это не САНПИНы, это просто родительская забота. От бюджетных учреждений такого требовать нельзя.

Как стирают и гладят постельное белье в детских учреждениях

Для детских учреждений производители выпускают специальные комплекты постельного белья и полотенца. Они такие же красивые и яркие, как домашние, но ткань плотнее и по качеству ближе к гостиничным.

Дело в том, что для дополнительного обеззараживания постельное белье в учреждениях стирают с отбеливателями и при высоких температурах, от которых обычная ткань быстро изнашивается.

Садовские КПБ должны служить долго, хорошо переносить стирки, сушку и глажку.

Как правильно маркировать постельное белье в детском саду по санпин

1. Для групп с возрастной категорией от трех до семи лет полагается не минимум 2 кв. метра на одного ребенка.

Расчет производится исходя из фактического количества детишек, находящихся в группе. Ознакомиться с обзором характеристик ткани саржа можно здесь.

В последних изменениях СанПина правила и нормы, относящиеся к распорядку дня детей, находящихся в дошкольном образовательном учреждении, сокращены практически вдвое. Непрерывное бодрствование ребенка от 3 до 7 лет не должно превышать 6 часов, малышам до 3 лет нормы устанавливаются в зависимости от медицинских показаний.

Ежедневные прогулки минимум должны составлять 3-4 часа, всего дважды в день – до обеда и после дневного сна.

Инфо Если имеется фурнитура или отделки, то они должны быть прочно и аккуратно закреплены.

1. Комфортность сна стоит в зависимости от цвета постели. Качественная ткань из разноцветных нитей, должна быть с обеих сторон одинаково яркой и практически не должна линять. На все изделия нашего Центра продаж постельного белья имеются документы о качестве товара и его безопасности. Мы работаем непосредственно с производителями, которые зарекомендовали себя как добросовестные поставщики качественного товара.
2. Новое изделие не должно иметь запах краски или плесени. Допустим легкий аромат нового текстиля. Если ощутим сильный запах краски, то не исключено, что изделие будет активно линять в воде при стирке.

Поэтому, покупая у нас, вы можете быть уверенными в том, что постельное белье соответствует всем установленным требованиям и прослужит вам долго.

С какой периодичностью нужно менять постель

О кратности замены постельного описано в СанПиНах, разработанных для больниц, детсадов, общежитий, лагерей отдыха, санаториев. Дома пользуются такими же нормами.

Для поддержания санитарно-эпидемиологического благополучия населения:

• постельные принадлежности выбивают и просушивают ежемесячно;
• одеяло с подушками стирают каждые 3–4 квартала;
• грязный комплект белья снимают раз в 7 суток;
• наволочки меняют 1–3 раза за неделю.

Но есть исключения для детей разного возраста и людей с различными заболеваниями.

К просмотру мнение доктора:

Взрослым

Физиология играет главную роль в периодичности замены постельных комплектов.

Насколько часто взрослым советуют перестилать кровать:

• половозрелым людям без дисфункций органов или желез достаточно менять белье раз в 5–7 дней;
• случайно запачканное изделие из комплекта снимают сразу;
• при повышенном потоотделении на фоне климакса, эндокринных болезней или иных физиологических факторов чрезмерно влажное постельное утром просушивают либо меняют.

Есть негласное правило гигиены постельных принадлежностей, касающихся интимной стороны жизни и комфорта. Белье перестилают перед запланированной романтической встречей и на следующее утро после нее.

Подросткам

У ребенка по мере взросления меняется гормональный фон. Возрастная перестройка часто проходит тяжело: с повышением потоотделения, раздражением, воспалениями на коже. У мальчиков бывают поллюции, у девочек — нерегулярность месячных.

Дома для комфорта и здоровья подростков их постельное снимают каждые 3–4 суток. Комплект застилают после выбивания подушек, одеяла. Чистые наволочки лучше надевать ежедневно. Это уменьшает выраженность акне.

В лагере, санаториях или других детских учреждениях постельный комплект меняют по норме СанПиН 2.4.4.3155-13. Чистое белье и полотенца выдают еженедельно перед выходными, а также после запроса при досрочном загрязнении.

Новорожденным детям

Чистая постель, подгузник и одежда защищают младенцев от дерматитов, грибковых поражений, бактериальных инфекций, гнойничков. У новорожденных еще не развит иммунитет, нормализуется пищеварение, особо чувствительная кожа.

Новорожденные часто пачкают вещи:

• срыгнутым молоком;
• слюной;
• мочой;
• фекалиями.

Желательно младенцам в первые 4 недели перед сном поверх простыни стелить свежую пеленку. Загрязненные вещи меняют сразу. Детям возрастом 2–5 месяцев постельное белье снимают через 1–2 дня. С полугода комплект перестилают каждые 3–5 суток.

По рекомендациям педиатров между матрасом и простынкой кладут непромокаемую прослойку. Ребенку с рождения до года гладят одежду и постельное. Еженедельно стирают детским порошком одеяло, подголовник/подушку.

Детям от 2 лет

Дома ребенку до трех лет меняют постельное через 4–5 суток. В детсадах согласно норме в СанПиН 2.4.1.3049-13 комплекты перестилают еженедельно.

Досрочно заменяют белье при выявлении загрязнений. Родители могут попросить перестелить постель в день прихода малыша в детсад после инфекционной болезни.

Аллергикам и больным людям

При ОРВИ и гриппе белье перестилают каждые 1–2 дня, пока человек не выздоровеет.

Ежедневно меняют постельное людям:

• с инфекционными болезнями кожи/волос/ногтей;
• с заражением кишечными паразитами.

После выздоровления постельное продолжают часто перестилать первые 3–7 суток. Затем переходят на график 1 раз/нед.

Как часто меняют белье в лечебных учреждениях:

• в хирургическом отделении — чистый комплект стелют при поступлении и перед операцией, меняют по мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю;
• в других отделениях больницы — застилают перед поступлением пациента, меняют еженедельно на протяжении лечения;
• в роддоме — перестилают каждые 3 дня;
• в палатах интенсивной терапии — тяжелобольному пациенту по 2–3 раза в сутки расправляют простынь, стряхивают, загрязненные вещи снимают, белье меняют 1–2 раза в неделю.

Аллергикам рекомендуют еженедельно выбивать принадлежности и перестилать белье. Людям с чувствительностью к пыли советуют ежедневно менять наволочки.

В зависимости от времени года

Независимо от сезона постельное меняют согласно нормам СанПиНа: еженедельно. Периодичность желательно участить только летом и в странах с жарким климатом. В этих условиях белье перестилают через 2–3 суток.

Видеоролик, что думает эзотерик про смену белья:

С какой периодичностью нужно менять постельное бельё

При возникновении загрязнений на ткани, стоит проводить сразу замену комплекта белья. Согласно санитарным нормам, в течение месяца как минимум дважды стоит перестилать постельное. Поскольку на коже активно работают потовые и сальные железы, то наволочки желательно стирать чаще. Рекомендуется делать это каждые два-три дня, что позволит сохранить здоровье и красоту лица.

Факторы, влияющие на ускоренное загрязнение:

• небольшой размер постельного набора;
• теплое время года;
• 2 человека, спящих в кровати;
• обильное потение ночью;
• неверные правила гигиены, соблюдаемые человеком;
• отсутствие пижамного комплекта во время сна.

Застилать кровать чистым бельем рекомендуется в последний день недели, чтобы новая начиналась с хорошего крепкого сна. Перед тем, как постелить комплект, лучше прогладить ткань горячим утюгом. Дополнительно рекомендуется проветрить спальню, что избавляет от лишних микробов и бактерий в помещении.

Как часто надо менять постельное бельё взрослым

Перестилать и проводить чистку постельных вещей стоит не реже, чем 1 раз в месяц. Согласно санитарным нормам рекомендуется проводить стирку каждые две недели. Однако, тем, кто обильно потеет или купается по утрам, нужно менять комплект на постели каждую неделю.

Регулярность смены белья на кровати зависит от времени года:

• В жаркий период повышается потливость тела человека. Также многие перестают надевать ночные сорочки и пижамы, которые покрывают большую часть тела человека. Тогда раз в 7 дней стоит перестилать спальный комплект. При необходимости можно перестилать кровать чаще.
• В зимний период взрослым комплект надо перестилать раз в две недели или чаще, если возникают загрязнения на поверхности ткани.

Как часто менять постельное бельё новорожденным детям

Молодым мамам важно знать, на сколько часто делать смену постельного белья малышам. Новорожденные дети больше подвержены опасности, нежели взрослые. Происходит это в силу того, что у малыша еще нет приобретенного иммунитета

Происходит это в силу того, что у малыша еще нет приобретенного иммунитета.

Новорожденных и грудничков стоит держать в чистоте. Тут не говорится о стерильных условиях, но есть общепринятые правила для чистоты кроватки новорожденного:

• ткань должна быть натуральной, мягкой на ощупь;
• если есть загрязнения, то смену и чистку нужно провести сразу же;
• без видимых загрязнений менять постельное каждую неделю;
• использовать средства только для детской одежды;
• стирка должна производиться отдельно от другой одежды, лучше всего вручную, т.к. на них попасть остатки иных средств бытовой химии, что может спровоцировать аллергию;
• проглаживать одежду необходимо с двух сторон утюгом, чтобы устранить от бактерий и микроорганизмов на ткани;
• хранить чистые детские вещи рекомендуется отдельно от взрослых.

Как часто менять постельное бельё детям от 2-х лет

Для детей от 2-х лет постельное стоит перестилать по мере загрязнения, либо раз в 7 дней. Эти правила надо соблюдать и в дошкольном учреждении. В группах неполного пребывания (5-9 часов). В группах круглосуточного пребывания смена, очистка и глажка проводится ежедневно.

В детском саду у каждого ребенка должно быть по 3 комплекта вещей для сна. Постиранные вещи обязательно проглаживаются горячим утюгом с двух сторон.

В детском саду раз в год принадлежности на кровати подвергают химической чистке, а также обрабатываются в дезинфицирующей камере.

Как часто менять постельное бельё подросткам

Для сохранения здоровья детей в возрасте от 14 лет, стоит отталкиваться от степени загрязнения кровати. Если не проводить гигиену кровати, то сыпь на коже усиливаются, чаще возникают угри на лице. Поэтому проводить соответсвующую гигиену нужно 2-3 раза в месяц.

Как часто менять постельное бельё аллергикам и больным людям

Организм больного человека ослаблен, поэтому стоить снизить риск негативного воздействия бактерий, плесени, бактерий, дрожжей и микробов. Поэтому каждые 3-4 дня необходимо осуществлять смену всего комплекта. Если набор запачкался, то перестилать ежедневно.

Как часто стирать постельное бельё

В среднем стирку простыни стоит проводить раз в 3-7 дней. Зачастую пододеяльник пачкается реже, поэтому его надо менять каждые 10-15 суток. Наволочки пачкаются часто, поэтому менять их можно каждый день.

График стирки белья в доу

День недели Группы Понедельник 1 7 Вторник 2 11 Среда 3 6 Четверг 4 7 Пятница 5 10,8 Полотенце и салфетки -ПОНЕДЕЛЬНИК и по мере загрязнения График температурного режима ясли, 2-я младшая,средняя-21 град.С старшая, подготовительная-20 град.С в спальнях-18 град.С. График проветривания помещений ДОУ Способ проветривания Время проветривания в режиме дня Длительность проветривания Допустимая температура снижения Сквозное: Проветривание в отсутствии детей и прекращается за 30 минут до их прихода 1.Утро-до прихода детей 2.Во время занятий в зале 3.Во время прогулки Зависит от температуры наружного воздуха, силы направления ветра в холодное время-2-3 минуты в теплое время года -10-15 минут Холодное время года до 14 град.

• физические нагрузки на свежем воздухе (что также включает активные спортивные игры);
• ролевые игры в группах, требующие активного участия;
• плаванье (если в детском саду имеются бассейны);
• обучающие занятия (длительность одного блока развивающих занятий не должна превышать десять минут и должна сменяться другими видами деятельности);
• физкультминутки (включают несколько простых упражнения).

Что касается обучающих уроков, то они включают в себя:

• знакомство с цифрами и буквами;
• художественные занятия;
• музыка и хореография;
• лепка из пластилина;
• изготовление поделок из естественных материалов;
• развитие логики и памяти.

С какой периодичностью нужно менять постельное белье

Санитарные нормы предписывают в домашних условиях стелить на кровать свежие спальные принадлежности не реже 2 раз в месяц. Традиционно постельный набор состоит из пододеяльника, простыни и 2 наволочек. Такая комплектация не случайна: кожа лица и головы человека, по сравнению с телом, жирнеют быстрее, поэтому замену наволочек рекомендуется проводить чаще.

На периодичность перестилания кровати влияют несколько факторов. Загрязнение спальных принадлежностей ускоряют:

• теплое время года;
• повышенная температура воздуха в квартире;
• усиленное потоотделение из-за жары, гормональной перестройки, лихорадки;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• сон без ночной рубашки или пижамы.

Независимо от возраста и пола человека, специалисты советуют застилать свежее белье в воскресенье, чтобы новая неделя начиналась с приятных ощущений и крепкого, полноценного ночного отдыха. Прежде чем заправить кровать, простыню, пододеяльник и наволочку рекомендуется прогладить горячим утюгом.

Как часто надо менять постельное белье взрослым

В холодное время года, когда люди меньше потеют, а с улицы в дом попадает меньше пыли, допускается менять постельное взрослым 2 раза в месяц, т.е. через каждые 2 недели. Такой же периодичности можно придерживаться тем, кто каждый вечер принимает душ или ванну, любит спать в длинных ночных рубашках или пижамах.

Новорожденным детям

Как часто менять спальные принадлежности новорожденным и детям до 2 лет, зависит от личных предпочтений родителей и особенностей организации детского отдыха. Педиатры советуют перестилать кроватки грудничкам каждые 3-4 дня. Этот срок может увеличиваться, если ребенок спит в подгузниках, и на постель не попадают его моча и кал.

Даже если на простынках и пододеяльниках отсутствуют видимые загрязнения, и они выглядят чистыми, постель нужно менять не реже 1 раза в неделю. Такая периодичность позволит избежать появления у ребенка аллергических реакций со стороны органов зрения, дыхания и кожных покровов.

При появлении любых пятен на поверхности материала (следов срыгивания и других продуктов жизнедеятельности) белье нужно сразу же снять и отправить в стирку. Любая органика — рассадник болезнетворных микробов, грибков и вирусов, которые могут подорвать еще не окрепшую иммунную систему грудничка.

Детям от 2 х лет

Периодичность смены спальных принадлежностей для детей старше 2 лет зависит от их активности и здоровья. Если ребенок любит играть на кровати, спать с игрушками или домашним питомцем, свежую постель нужно стелить раз в 4-7 дней. С такой же частотой следует менять спальные принадлежности детям во время болезни, причем наволочку желательно стирать ежедневно или через день. Дошкольнику или ученику начальной школы поменять постельное белье можно раз в 10-14 дней. Но при условии, что он каждый вечер принимает ванну, а перед сном надевает пижаму или ночную сорочку.

Подросткам

Наступление пубертатного периода сопровождается гормональной перестройкой, активизацией сальных и потовых желез, изменением химического состава секрета, выделяемого железами. Подростки часто страдают повышенной потливостью, сальностью кожи лица и волос. Если своевременно не сменить постельный комплект, на засаленной ткани будут собираться вредные вещества и болезнетворные микроорганизмы, которые могут спровоцировать появление или усиление угревой сыпи на лице и теле.

Чтобы избежать инфицирования пор кожи, подросткам необходимо менять постель не реже 1 раза в 7-10 дней. Если ткань быстро загрязняется от пота и кожного жира, простыню можно перестилать 2 раза в неделю, а наволочку — по мере необходимости.

Аллергикам и больным людям

Частоту возникновения аллергических реакций или приступов бронхиальной астмы могут усиливать бактерии и споры плесени, пылевой клещ, домашняя пыль, попадающая на поверхность спальных принадлежностей. Чтобы снизить риск появления нежелательных симптомов, человеку, страдающему аллергией или астмой, следует каждые 3-4 дня стелить свежую простыню и пододеяльник, а наволочку менять ежедневно. При инфекционных заболеваниях, например, гриппе или ветрянке, постельный комплект нужно менять каждый вечер вплоть до полного выздоровления заболевшего.

Распорядок дня и время работы воспитателя

Прием малышей в детский садик происходит лично педагогом или же медицинским работником. Такая необходимость связана с предотвращением допуска к занятиям детей с какими-либо инфекционными или заразными заболеваниями. Если у работника сада возникает подозрение на ненадлежащее состояние здоровья, ребенок к учебе не допускается.

Что касается организации учебного процесса и режима отдыха, то большинство нормативов носят рекомендательный характер. К основным из них относятся:

• непрерывный период активности не должен превышать 6 часов в группах с малышами старше трех лет;
• желательно, чтобы прогулки на свежем воздухе занимали три-четыре часа ежедневно;
• не рекомендуется водить воспитанников на улицу при температуре меньше 15 градусов;
• время уличных прогулок желательно делить на два периода;
• в зависимости от длительности пребывания деток в детском саду, фиксируется количество приемов пищи и наличие дневного отдыха;
• продолжительность обеденного сна варьируется в пределах 2-3 часов, в зависимости от возраста воспитанника.

Как часто надо менять трусы?

Обновлять белье раз в год — Национальная служба здравоохранения Великобритании считает, что обычной стирки одежды достаточно, чтобы снизить риск передачи микробов. Но есть частные случаи. Банные и кухонные полотенца, которые чаще всего заражены сальмонеллой или кишечной палочкой, а также спортивную одежду и медицинскую униформу следует стирать минимум при шестидесяти градусах или с использованием отбеливателя.

Белье, как и любую одежду, рекомендуют сушить в стиральной машине. Дополнительно дезинфицировать трусы за счет ультрафиолета поможет сушка на солнце. А вот гладить нижнее белье не обязательно. Со временем микробы и бактерии накапливаются в ткани и могут вызвать грибковые инфекции при контакте с кожей и слизистой.

График смены постельного белья в детском саду образец

Весь персонал, в том числе и воспитатели детского сада, при приеме на работу должны проходить мед. осмотр и аттестацию на знание санитарных норм. Далее каждые два года проводится проверка на знание тех же норм, а также регулярно проводится тестирование воспитателей. Например, тестирование «ФГОС дошкольного образования». Все воспитатели ДОУ обеспечиваются спецодеждой. Как говорится, предупрежден – значит вооружен. Не стоит пренебрегать изучением или хотя бы ознакомлением различных правовых документов. В таком случае вы всегда будете владеть ситуацией.

Работникам санитарной бойни и очистных сооружений, а также работникам, непосредственно соприкасающимся с молоком, нужно делать это не реже одного раза в три дня.

Ежедневные прогулки минимум должны составлять 3-4 часа, всего дважды в день – до обеда и после дневного сна.

Частота смены постели ребенка

Как часто менять детское постельное белье зависит от возраста ребенка и степени загрязнения изделий.

• Новорожденные. Дети грудничкового возраста почти все время проводят в кроватке, и многие родители стараются менять постель раз в день. Это вполне допустимо, если не напрягает родителей. Частая смена белья позволяет оградить малыша от болезнетворных бактерий, пылевых клещей и плесневых грибков, которые могли бы вызвать дерматит и аллергию. Если же ежедневно менять комплект нет возможности, то раз в три дня такая процедура должна выполняться обязательно. Если на простыне, пододеяльнике или наволочке появилось какое-либо загрязнение, или в кроватку запрыгнула кошка, то сменить постель нужно сразу.
• Дети от 2-х до 12 лет. В этот период дети очень активны, много двигаются, потеют, строят шалаши на кровати, любят кушать в кровати. Все это приводит к насыщению постели пылью, грязью и крошками. Менять спальные принадлежности детей активного возраста нужно один-два раза в неделю, но если есть необходимость, то и чаще.
• Подростки от 12 лет. Подростковый возраст сложный. Тело ребенка начинает меняться, взрослеть, изменяется и состав пота, усиливается работа сальных желез, зачастую организм дает сбой, что приводит к появлению угревой сыпи. Независимо от того, грязная постель у подростка или нет, менять ее следует каждые 4 дня, но при наличии акне – наволочки и полотенца заменяются ежедневно.