Что входит в понятие красивой и ухоженной
Разберем поэтапно характерные черты красивой, эффектной женщины. Изначально он, конечно же, формируется на общем внешнем впечатлении. Встречают ведь «по одежке». Рассмотрите себя и детально оцените по следующим параметрам:
Кожа на лице и теле. Сделать кожу красивой и сияющей также поможет аппаратная косметология – сегодня лучшие процедуры можно сделать самостоятельно дома с помощью портативного аппарата. Для этого отлично подходит аппарат для ультразвуковой чистки лица ReadySkin Glory , работающий на основе корейских технологий. Прибор c 5 режимами глубоко не только глубоко очистит кожу, но также придаст ей гладкость и упругость. Стоит аппарат около 2 500 рублей, что примерно равно стоимости одной процедуры в салоне.
Различные высыпания и шелушения не улучшают внешний вид. Конечно же, приходится пользоваться маскирующими средствами
В этом случае важно не переборщить со слоем тонального крема либо консиллера, подобрать его в тон кожи, чтобы не выглядеть «пятнистой». Однако в случае обширных проблем несовершенства кожи необходимо лечить, соблюдать гигиену и диету, ведь человек то – что он ест!
Волосы. Это, несомненно, одна из важнейших составляющих нашей красоты. Природная густота и гладкость локонов даны далеко не всем. Однако индустрия красоты способна преобразить любой облик. Стрижка визуально придаст объем тонким волосам, окрашивание внесет оживление в образ. Хороший специалист всегда поможет с подбором и прически и оттенка, сейчас очень много различных типов окрашивания. Главное поддерживать цвет, не допускать неэстетичных отросших корней. А также не забывать о том, что чистые волосы – это уже прическа.
Лицо, а точнее макияж, который в нынешнее время считается эффектным не за счет количества косметики, а наоборот ее минимума, и в тоже время качественного исполнения визажа. Достаточно скорректировать несовершенства, подкрасить ресницы и подчеркнуть губы помадой или блеском. Лишь «на выход» вполне корректно ярче выделить глаза, используя тени для век и румяна на скулы для оживления лица.
Обувь и одежда. Самое главное в их выборе отдавать предпочтение комфорту. Ведь если вы не умеете носить туфли с высоким каблуком – обеспечены и мозоли и смех за спиной. Не стоит себя мучить такими экспериментами, можно с достоинством носить и кроссовки – главное это должно быть уместно и соответствовать общему внешнему виду. В подборе одежды ориентироваться нужно и на фигуру – нелепостей, в облегающих неприличные складки и худышек в бесформенных балахонах на улицах предостаточно. Но ведь мы говорим о красивых женщинах. Создавайте свой стиль, воспитывайте его в себе, просматривайте сайты о моде, прислушивайтесь к людям, имеющим вкус, все же со стороны иногда действительно виднее.
Как одеваться перед походом в магазин?
По , перед выходом на улицу важно выбрать одежду, которая не удерживает на себе пыль и не впитывает влагу. Как вариант, можно надеть плащ или куртку из синтетики с плотным переплетением нитей
Еще лучше, если материал пропитан веществами для защиты от воды, грязи и ветра. Хорошо, если на ноги тоже будет надето что-то из гладкой синтетики, которая не впитывает в себя влагу. В плане обуви особых рекомендаций нет — главное, после прихода с улицы оставить их на пороге и после прикосновения к ним тщательно помыть руки. Шапка тоже важна, потому что на ней тоже могут остаться микробы.
Ходите в магазин в одежде, которую потом можно протереть влажной тканью
Вообще, после прихода из магазина необходимо протереть влажной тканью всю одежду. Именно поэтому ходить на улицу рекомендуется в синтетической одежде — ее можно легко продезинфицировать. В случае, если шапки не было и волосы остались открытыми, не будет лишним помыть волосы. Так, на всякий случай.
Как выглядеть свежо и красиво с самого утра?
Чтобы решить проблему, достаточно заботиться о своём организме не только с утра, а и вечером. Выглядеть красиво и свежо после ночного сна поможет ряд рекомендаций, основанных на специальных исследованиях и многих поколениях.
Девушке или женщине
Роскошный внешний вид с утра – одна из женских загадок, которыми восхищаются мужчины. Они даже не подозревают, насколько девушкам сложно всегда находиться в надлежащей форме.
Для этого женщины пользуются различными «приёмами»:
- На ночь обязательно снимается макияж, а кожа обрабатывается при помощи специального тоника, питательного или увлажняющего крема для лица и глаз. Ночной гель наносится в последнюю очередь тонким слоем, оставляя коже возможность дышать.
- Иногда после сна губы трескаются. Чтобы этого не произошло, рядом с кроватью ставится вода. Её пьют до и после сна, а также во время ночных пробуждений.
- Тёмные круги, образующиеся под глазами, устраняются двумя колечками свежих огурцов из холодильника.
- Длинные волосы необходимо на ночь заплетать, чтобы они не электризовались и не спутывались.
- Голову лучше не мыть сразу перед сном. Если локоны выглядят грязными, используют сухой шампунь, который впитывает в себя излишки кожного жира.
Умывшись и почистив зубы, девушка обычно накладывает макияж. Процедура начинается с нанесения увлажняющего крема. Утром палитра должна быть спокойной и лёгкой – подойдёт макияж, максимально приближенный к натуралистичности.
Парню или мужчине
Как говорится, мужчины прекрасны всегда. Но чтобы сохранить внешность с утра красивой и свежей, желательно приложить хотя бы незначительные усилия.
Проснувшись, стоит тщательно умыться изначально тёплой, после чего холодной водой. Можно нанести освежающий гель или питательный минеральный крем для лица.
Гладко выбритые парни имеют интеллигентный и приятный внешний вид, поэтому в утренние мужские процедуры стоит добавить бритьё. Завершают косметический процесс использованием антиперспиранта и пары капель парфюмов.
Улыбка: манящее очарование
Женщина с улыбкой на лице всегда будет выглядеть привлекательнее, чем ее угрюмая подружка. Но мало просто улыбаться. А какие зубы вы при этом демонстрируете. Красивые и белые? Или желтые и кривоватые?
В его арсенале чего только нет – пластинки и брекеты, виниры и другие штуки, которые придадут зубам идеальный вид. Да, не всегда можно исправить прикус, иногда брекеты уже поздно ставить в силу возраста, или зубы вырастают так, что ну никак уже идеала не добиться. Но отбелить зубы можно практически всегда. А белые они уже будут гораздо красивее. И это не значит, что теперь каждый раз, чтобы выглядеть ухоженной, нужно будет бегать к стоматологу и выкладывать кругленькую сумму. Обычно, чтобы поддерживать эффект, достаточно время от времени пользоваться отбеливающей пастой.
Шаг 5: обновите гардероб
Качественная, модная и красивая одежда поможет вам чувствовать себя увереннее. Обновите свой гардероб, согласно новым пискам моды.
И, конечно, обувь. Если же образ позволяет и вы уверенно себя чувствуете на каблуках, то можете отдать предпочтение шпилькам или платформе, в зависимости от выбранной одежды.
Именно обувь может значительно изменить ваш образ, как улучшив его, так и ухудшив.
Помните главное правило: высокий рост — низкая обувь, низкий рост — каблуки.
И помните о психологическое настрое! Вы должны чувствовать себя лучше всех, быть уверенной и идти, высоко подняв голову. Тогда вас обязательно заметят, и вы будете в центре внимания
И неважно, что для этого понадобилась всего-лишь неделя
Как выглядеть безупречно без макияжа. Как выглядеть красиво без макияжа: 10 простых правил для девушек
Естественность всегда в тренде. Сегодня девушки тратят много сил, пытаясь нанести макияж, который будет подчеркивать все достоинства, но в то же время останется незаметным. Но если следовать некоторым правилам красоты, вы сможете выглядеть отлично без использования каких-либо косметических продуктов.
Предлагаем вам проверить на себе 10 простых приемов, которые помогут выглядеть естественно и безупречно без косметических средств.
Сделайте так, чтобы ваши брови выглядели отлично
Если ваше лицо без макияжа, брови объязательно станут центром внимания. Их форма будет зависеть от вашего лица. Если брови слишком светлые, их можно подкрашивать краской или хной. При выборе цвета убедитесь, что он соответствует вашему оттенку волос. Если вы не родились с густыми бровями, ежедневно наносите на них касторовое масло с добавлением витамина А. Вскоре вы заметите удивительные преобразования ваших бровей.
Подчеркните глаза
Для того чтобы сделать взгляд более выразительным, следует завить ресницы, а затем использовать для них прозрачный гель. Можно также пойти дальше и сделать наращивание ресниц.
Также позаботьтесь о том, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Начните пересматривать свой рацион. Темные круги часто являются результатом дефицита железа или витаминов в организме (которые в большом количестве содержатся в печени и красном мясе). Выберите кремы для глаз с эффектом отбеливания или с ретинолом. Холодные компрессы с мятой или зеленым чаем тоже очень полезны.
Отбелите зубы
Яркая улыбка добавит 100 очков к любой внешности, поэтому убедитесь, что ничто не мешает вам выглядеть привлекательной. Используйте отбеливающую зубную пасту, особенно если вы пили кофе или вино. Но помните, что не стоит слишком усердствовать, так как зубная паста может оказывать весьма жесткое влияние на зубы. Если у вас зубы от природы имеют серый или желтый оттенок, можно сделать профессиональное отбеливание.
Помните о губах
Питание, увлажнение и отшелушивание в разумных пределах важны не только для вашего лица, но также для губ. Бальзамы для губ можно заменить любым натуральным маслом. Один раз в неделю массажируйте губы зубной щеткой или кончиками пальцев. Для этого заранее увлажните их и окуните в сахар.
Тусклые волосы и стрижка, которую вы давно не обновляли, только ухудшат впечатление от лица, если на нем не будет макияжа. Выбирайте простые прически и естественные цвета, так как более радикальные варианты будут диссонировать с натуральным внешним видом. Регулярно подстригайте секущиеся кончики, используйте косметические продукты для защиты от перегрева и не переусердствуйте со стайлером. Можете использовать кокосовое масло, оно придаст блеск вашим волосам и поможет бороться с сухостью и перхотью. Прополаскивайте волосы настоями их растительных экстрактов, это также поможет им выглядеть блестящими.
Используйте солнцезащитный крем
Ультрафиолетовое излучение является одной из причин появления преждевременных морщин, а также других «бонусов» старения. Оно также может привести к развитию рака, особенно если у вас светлая кожа. Таким образом, продукты с SPF следует использовать не только летом на пляже, но в течение всего года.
Косметологи считают, что мы не должны умывать лицо более двух раз в день, а еще лучше делать это только на ночь. Утром можно использовать очищающее молочко, лосьон или кубик льда. Самое главное, не слишком натирать кожу, поскольку такие процедуры могут ей навредить. Также полезно раз в неделю делать маски для лица (из белой глины, например). Если ваша кожа не слишком чувствительна, можете мягко отшелушивать ее, используя различные скрабы для лица.
Высыпайтесь
Правильный сон (по крайней мере 7—9 часов) необходим как для хорошего состояния кожи, так и для здоровья в целом. Ложитесь спать до 11 часов вечера, поскольку после полуночи тело начинает производить один из основных «косметических» гормонов — мелатонин.
Пересмотрите свой рацион
Существует прямая связь между состоянием нашей кожи и пищей, которую мы едим. Жирная морская рыба, семена и орехи, растительные масла являются одними из самых важных продуктов. Это источники жирных кислот, витамина Е и каротина, которые являются основным оружием в борьбе со свободными радикалами. Также в рацион следует включить молочные продукты, потому что они являются ключом к здоровой микрофлоре.
Совет № 3 Делайте зарядку и используйте силу света
Скорее всего, в первые недели, даже просыпаясь на пару минут раньше, — вы будете чувствовать сонливость
И чтобы не растерять мотивацию, очень важно учиться быстро приводить себя в бодрое состояние. Вот самые простые способы для этого
Несложные и недолгие, но активные физические упражнения. Физические упражнения помогают проснуться, так как усиливают кровоток. Мозг начинает лучше снабжаться кислородом — лучше работать, — и это делает бодрее.
Какие упражнения вы будете при этом выполнять — не важно. Быстрые прыжки на месте и приседания или несколько минут йоги будут одинаково эффективны
Выбирайте то, что вам будет проще всего делать и что вам нравится. Главное — стараться делать зарядку сразу же, как встали с кровати.
Яркий свет. Ученые считают, что именно он управляет нашими внутренними часами. Когда на сетчатку глаза попадают первые лучи солнца — а они способны проникать сквозь веки, — этот служит сигналом для мозга, что ночь кончилась. Он запускает режим пробуждения организма.
Силу света можно использовать разным образом. Некоторые ученые советуют спать с открытыми шторами — тогда ваш организм будет переходить в режим пробуждения естественным образом с первыми лучами солнца. Но в реальности этот способ подойдет лишь тем, кто живет в глуши вдали от городского уличного света, который по ночам будет будить вас, сбивая с толку мозг.
Более реалистичный сценарий: проснувшись, сразу раздвигайте шторы и пускайте в комнату солнечный свет. Это если за окном уже светло. А если темно — включайте в комнате все лампы. Хорошо, если хотя бы одна из них будет имитировать дневной свет. Так вы зарядите себя бодростью.
Каким должно быть тело и одежда ухоженной женщины?
Тело ухоженной женщины не должны уродовать:
- жировые складки;
- целлюлит;
- излишняя растительность.
Благо, со всем этим сегодня легко справиться даже в домашних условиях.
Как?
Очень просто:
- Питайтесь правильно.
- Занимайтесь спортом.
- Научитесь пользоваться бритвой или воском.
- Следите за гигиеной своего тела – душ дважды в день.
- Не игнорируйте использование косметики для ухода за телом.Хотя бы крем или лосьон у вас должен быть.
Что касается одежды и обуви, без которых нельзя стать ухоженной, то вам несколько полезных советов:
- Ваша одежда всегда должна быть чистой и выглядеть новой, даже если этому платью уже 2 года.
- Заботьтесь не о количестве, а о качестве одежды.
- Разберитесь, что вам идет (цвета, фасоны), а от каких вещей нужно отказаться.
- Одевайтесь уместно, помните о дресс-коде, даже если у вас на работе и нет четких правил.
- Все вещи из вашего гардероба должны хорошо сочетаться между собой.
- Обувь должна быть удобной (не носите каблуки, если не умеете на них красиво ходить), хорошего качества и всегда чистой.
- Помните о силе аксессуаров: с помощью шарфов, поясов, бижутерии, очков можно легко создать себе имидж стильной и ухоженной.
Интересные рекомендации по уходу за собой вы еще найдете в данном видео:
Привычки, от которых необходимо избавиться
Вредные привычки – это формы поведения, которые становятся частью личности и образа человека, наносящие колоссальный вред. Повторяющиеся действия доводятся до автоматизма, из-за них то вы и испытываете проблемы с подъемом по утрам.
Привычка № 1. Не откладывайте будильник
Если вы услышали, как прозвенел будильник и перевели его, значит, проснулись.
Когда звонит будильник, и вы нажимаете на кнопку повтора, большинство людей ошибочно полагают, что это действие они совершат единожды.
На самом же деле оно программирует подсознание инструкцией, что для вас вполне нормально откладывать свой подъем. В итоге это перерастает в ежедневный обычай.
Если вы не встаете с постели во временно, как минимум это чревато постоянными опозданиями.
Привычка № 2. Постепенный переход не работает
Не думайте, что постепенно уменьшая количество сна, идя, таким образом, к конечной цели (8:00>7:30>6:30>5:00), вы сможете привыкнуть к этому. Нет, так это не работает!
С каждым разом смещая будильник на 15 минут, вы не даете организму возможности адаптироваться. Если организм не может адаптироваться, то ему остается только бросить.
Это как постепенное вхождение в воду – сначала только ноги, затем по колени, по пояс и сам нырок. В чем проблема сразу же нырнуть?
Этот принцип также работает с тем, чтобы бросить курить или начать заниматься спортом.
Привычка № 3. Избавьтесь от гаджетов перед сном
Гаджеты стимулирую работу мозга – поэтому вы долго не можете заснуть.
Похоже, это одна из самых вредных привычек, которая значительно ухудшает качество сна и состояние здоровья.
Согласно опросам Национального фонда сна в США около 60% людей смотрят телевизор перед тем, как заснуть.
Однако исследователи из журнала «Поведенческой медицины сна», заявили, что злоупотребление любых гаджетов перед сном могут ухудшить качество самого сна.
Вот основные причины:
- Излучение, которое исходит от экранов, мешает выработке мелатонина ночью, из-за чего вам становится сложно заснуть.
- Беспокойные новости могут повлиять на психику, и вам сложнее будет получить глубокий сон.
- Просмотр телевидения может отложить время отхода ко сну и привести к нарушению режима.
Привычка № 4. Не ешьте на ночь
Переедание на ночь нагружает пищеварительную систему и снижает качество сна.
После плотного, обильного ужина заснуть гораздо сложнее, а когда это получится, сон может быть беспокойным, полным кошмаров, после которых сложно начинать утро с хорошего настроения.
Ближе к ночи в первую очередь нужно избегать сладостей, мучного и жирного, солений и острых приправ, продуктов с большим количеством клетчатки и напитков с сахаром.
Если сильно хочется, то лучше ограничиться легкими перекусами вроде орехов или стакана молока.
Привычка № 5. Избегайте дневного сна
Полноценный дневной отдых мешает заснуть ночью.
Если вы чувствуете себя чересчур вымотанным, можно вздремнуть днем, но минимум 20 минут. Если проспите более длительный срок, это собьет весь режим – то, над чем вы так долго работали.
После сна длительность более 30 минут человек вступает в фазу глубокого сна. А проснувшись в этой фазе, человек не способен на продуктивную работу и активную деятельность. Чтобы заново включить все процессы, требуется время, которое иногда может достигать нескольких часов.
Таким образом, дневной сон более 30 минут сон – один из худших вариантов избавиться от усталости.
Как же стать красивой?
Чтобы стать внешне и, что особенно важно, внутренне красивой, нужно не только выиграть в генетическую лотерею, но и придерживаться простых ежедневных правил поддержания себя в тонусе:
- Залог успеха в любом начинании — продолжать делать до тех пор, пока не будет так, как вы хотите. Если вы очень хотите, то все получится.
- Время. Если вы прожили 20-30-40 лет, не слишком заботясь о собственной внешности, глупо полагать, что изменить ее можно будет за день или неделю. Начинайте с малого.
- Деньги. Да-да, все-таки финансовые вложения потребуются. Но речь не о миллионных состояниях, которые вы будете относить к косметологам и визажистам. Нет, все гораздо проще — правильно подобранная косметика (для ухода и декоративная) будет работать хорошо, даже если она из «бюджетных» серий. Да и народные косметические средства никто не отменял, хоть их эффективность зачастую куда ниже.
- Знания. Прежде чем бросаться в бой за красоту, следует узнать, что именно делать, когда и с какой частотой. Чрезмерность также вредна, как и недостаточный уход. А неправильно подобранные процедуры и вовсе могут принести больше вреда, чем пользы.
Совет № 2 Начните просыпаться чуточку раньше
Формирование физиологической привычки — сложный процесс
Поэтому важно, чтобы он шел постепенно. Тогда он будет менее мучительным для всего организма
А результаты — более стабильными.
Поэтому тем, кто хочет изменить свой режим сна, специалисты по сну обычно не советуют в первый же вечер ставить будильник на два часа раньше, чем обычно. Так как на следующее утро вы с трудом сможете открыть глаза, весь день будете все ненавидеть, а к вечеру решите бросить эту затею.
Правильная стратегия: ставить будильник где-то на 15 минут раньше, чем вы привыкли просыпаться, не больше. И делать это не ежедневно, а раз в неделю. Так у вас уйдет два месяца на то, чтобы начать вставать на два часа раньше.
Да, так вы будете медленнее идти к своей цели. Но зато вашему организму будет гораздо легче адаптироваться к изменениям. Вы минимизируете недосып, и желание все это немедленно прекратить будет не таким сильным.
При этом специалисты по сну не советуют начинать ложиться спать раньше, чем вы привыкли. Скорее всего, вы просто не уснете в это время, и в итоге все равно не выспитесь. А в худшем случае начнете из-за этого тревожиться и спровоцируете бессонницу.
Лучше всего ложиться спать тогда, когда почувствуете сонливость. Тем более со временем, когда организм привыкнет к более ранним пробуждениям, вы и хотеть спать естественным образом начнете чуть раньше.
Что покупать во время пандемии?
Во время распространения коронавируса, в принципе, можно покупать любые продукты. Только после прихода домой продукты в фабричных упаковках следует тщательно протереть влажной тканью. Продукты на развес вроде мяса, рыбы и полуфабрикатов можно смело покупать, если перед употреблением вы собираетесь их сварить, пожарить или потушить. А все потому, что вирус погибает при термической обработке.
Чтобы людям не пришлось часто ходить в магазин за продуктами, Росконтроль ранее опубликовал сроки годности популярных продуктов:
- Крупы (гречка, рис, пшено) — от 9 до 20 месяцев;
- Консервы — от 15 месяцев до 5 лет;
- Макароны — от 24 до 32 месяцев;
- Чай и кофе — от 12 месяцев до 3 (чай) и 5 (кофе) лет;
- Картофель — от 1-2 недель до 10 месяцев;
- Соль и сахар — 8-10 лет;
- Майонез — от 120 до 180 суток.
Вообще, срок хранения лучше смотреть прямо в магазине, чтобы в случае его истечения не было необходимости возвращаться в магазин для сдачи товара.
Что же получается в итоге? Собираясь в магазин, людям важно облачиться в одежду, которую можно будет вытереть влажной салфеткой после прихода домой. В магазинах лучше сторониться людей и не покупать продукты без упаковок, не пригодные для готовки при высоких температурах
Донеся продукты до кухни, важно протереть их упаковки влажной тканью. После этого, следуя рекомендациям ВОЗ, необходимо тщательно вымыть руки и лицо.
Высыпайтесь
Здоровый сон — это гарантия того, что утром вы встанете в приподнятом настроении, без опухшего лица и красных глаз. А это необходимая база для естественного макияжа и свежего вида. Спите в проветренной комнате, на удобном матрасе — это позволит держать себя в форме, удерживать баланс между отдыхом и работой. Рекомендация от нас: купите себе роскошное постельное белье и умопомрачительные ночные сорочки, пеньюары. Окружая себя красотой во время засыпания и пробуждения, вы создаете прекрасное внутреннее состояние, что отражается на внешности и на собственном ощущении сексуальности.
Как быть ухоженной если нет денег. Как можно быть ухоженной без денег?
Давным-давно я читала пост мужчины о красоте женщины. Забавно звучит, правда? Ну, все же знают, насколько любят мужчины глазами! Соответственно, они любят красивых женщин и девушек! Да я и сама в этом убедилась. Я просто каждый день в этом убеждаюсь.
Так вот. Всплыла у меня в памяти эта статья. Автор написал какую-никакую, а правду
Дяденька этот говорит о том, что многие женщины, будучи в браке, перестают за собой следить и уделять должное внимание своей внешности. Так и есть: все свое время новоиспеченная жена или молодая мамочка тратит на домашние дела и ребенка, забывая о себе
Это правда. Я по себе знаю, что мне нужно переделать все домашние дела: перестирать детскую одежду, перегладить накопившееся белье, пропылесосить и вымыть посуду. Так в хлопотах и проходит весь день с ребенком на руках.
Но вопрос не только в хлопотах.
Я вот раздумываю: реально ли быть ухоженной без денег? Почему без денег? Потому что в декрете их особо нет. Я по себе сужу, простите. Все наши детские денежки на деток и идут. А наши сбережения на их развлечения. Вот и выходит, что денег впритык. Не до красоты совсем. Но я же девушка и обязана быть красивой и ухоженной!
Реально ли быть ухоженной, девочки? Я, естественно, не беру во внимание чищеные зубы, вымытые волосы. Это и так понятно
Хотя в моменты, когда болеет ребенок или у него режутся зубки, — поход в душ и чистка зубов – это действительно «привести себя в порядок».
Красота без салонов
Я не имею ничего против косметических салонов. Напротив, мне бы очень хотелось бы туда сходить и не на экскурсию. Но я думаю, может ли девушка быть ухоженной без спа-салонов и косметических кабинетов? Как насчет натуральной косметики? Я решила «занятся собой», но без денег. Как?
Имеются различные продукты у каждой из нас в холодильнике. Например, та же сметанка или сливки, яблочки и виноград. Это можно не только скушать, а и использовать в качестве маски.
Мне нравится кефирная маска. Применяю ее и для волос, и для лица. Лицо становится мягким, увлажненным. А волосы после кефирной маски у меня блестящие и шелковистые. Это, конечно же, не после первой процедуры, но факт остается фактом. Можно обойтись без дорогостоящих масок.
Вот что я для себя открыла.
Девочки, каким будет ваше мнение? Можно ли быть ухоженной без дорогостоящих процедур? Или все-таки львиную долю в ухоженности играют денежки?
Как стать ухоженной и красивой девушкой поэтапные шаги. — 8 железных правил ухоженной женщины
________
1) Полюбите себяКак утверждают психологи, внешность человека – это отражение его мнения о собственной персоне.
2) Чистота – залог не только здоровья, а и красоты.Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы.
3) Четкие и красивые линии.Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы.
4) Следим за цветовой гаммой.Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику.
Вас может заинтересовать статья « Как стать красивой без косметики «.
5) Ни одного лишнего волоска.Кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.
6) Убираем лишний блеск.Засаленность кожи и влажный блеск лица – весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском.
7) Безупречные ногти.Маникюр и педикюр – не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов.
8) Тонкий шлейф чарующего аромата.Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой.
Читай о том, как красиво одеваться .
