Грудопоясничный корсет как выбрать

Размеры

Чтобы правильно выбрать пояснично-грудной корсет, понадобится измерить окружность бёдер и талии в сантиметрах. Затем сложить полученные значения и поделить сумму на 2. Поясним на примере:

У пауэрлифтера Александра обхват талии равен 89 см, а бёдер – 94 см. Тогда получим:

Цифра есть. Остается сверить ее с международной таблицей размеров и выбрать подходящий:

Код	Средний обхват, см
S	75-90
M	90-105
L	105-120
XL	120-130

Получается, что Александру из нашего примера подойдет размер M. Не все модели корсетов изготавливают по единым стандартам. Возможно, понадобится измерить еще и рост спортсмена.

Виды изделий

В зависимости от целей лечения может применяться жесткий или полужесткий пояснично-крестцовый корсет. Кроме того, ортезы разделяют по фиксируемой области позвоночника: поясничный, грудопоясничный, пояснично-крестцовый. Очень удобной является классификация по степени фиксации:

• Ортезы полной фиксации практически полностью исключают движения в поврежденном сегменте. Их назначают сразу после травм и операций.
• Ортезы сильной степени фиксации применяются при сильной боли.
• Ортезы средней степени фиксации используются при умеренной боли.

Врач может порекомендовать ортопедические изделия для спины, не относящиеся к корсетам: медицинские пояса, бандажи, корректоры осанки. У все этих изделий легкая степень фиксации.

Жесткие

Жесткий корсет для спины используется только с лечебной целью. Такой корсет предназначен для того, чтобы заменить опорную функцию пострадавшего сегмента позвоночного столба и исключить смещение позвонков. Ношение таких изделий назначает лечащий ортопед или врач-реабилитолог. В ряде случаев (например, при выраженном искривлении осанки) ортез может быть изготовлен по индивидуальному заказу.

Крайне важно правильно подобрать корсет и четко придерживаться рекомендаций специалиста по продолжительности ношения ортеза. Неправильно подобранный жесткий корсет вызывает ухудшение состояния пациента. Сколько времени носить ортез жесткой фиксации, определяет врач, исходя из особенностей клинической картины

В тяжелых случаях время ношения может достигать 12 часов в сутки

Сколько времени носить ортез жесткой фиксации, определяет врач, исходя из особенностей клинической картины. В тяжелых случаях время ношения может достигать 12 часов в сутки.

Показания к применению

Жесткие корсеты применяются при серьезной патологии позвоночника:

• В восстановительном периоде после травм позвоночника.
• При выраженных искривлениях осанки.
• На этапе реабилитации после проведенной операции на позвоночнике и спинном мозге.
• Сильные боли в поясничном отделе позвоночника с иррадиацией в пах и ягодицу.
• При компрессионном переломе позвоночника.

Строение

Структура изделия может быть следующей: плотная ткань или трикотаж, металлические вставки (ребра жесткости), повторяющие контуры тела или упругие, эластичные ремни для фиксации, спиральные пружины, массажный элемент (не во всех моделях). Благодаря последнему в процессе движения больное место массируется, а значит, улучшается кровоснабжение и снимается мышечное напряжение.

Есть модели со съемными ребрами жесткости и переменной степенью фиксации

Полужесткие

Полужесткий корсет для пояснично-крестцового отдела назначается чаще всего, так как показания к применению у него гораздо шире, чем у жесткого ортеза: тупые боли в пояснице умеренной интенсивности, с профилактической целью при увеличении физической нагрузки (работы на огороде, ремонт и тому подобное), на поздних этапах реабилитации после перенесенных операций и травм.

Ортез надежно фиксирует поясничную область, что помогает разгрузить позвоночник. В то же время полужесткие корсеты не ограничивают движения полностью, что снижает вероятность мышечной атрофии. Время ношения такого ортеза зависит от цели. Если изделие приобретено с профилактической целью, то его используют только во время повышенной физической нагрузки. Если присутствуют болевые ощущения в пояснице и крестце, то корсет носят обычно не более 6-8 часов.

Когда рекомендуется применять корсет

Основной функцией позвоночного столба человека является функция осевого скелета. Это дает возможность телу держаться вертикально. Выделяют 5 частей позвоночника:

• шейную часть, состоящую из 7 позвонков;
• грудную часть, представленную 12 позвонками;
• 5 позвонками, объединенными в поясничную часть;
• крестцовую часть, включающую 5 позвонков;
• 3-5 сросшимися позвонками, именуемыми копчиком.

Природа создала позвоночник таким образом, что он имеет естественные изгибы – шейный и поясничный лордоз (изгиб вперед), грудной и крестцовый кифоз (искривление кзади). Иногда эти искривления выражены слишком сильно. При определенных неблагоприятных условиях возможно искривление позвоночного столба в стороны (сколиоз). Эти состояния требуют применения корсетов. Кроме того, корсет используется в следующих случаях:

• после операций на позвонках;
• при травмах спины;
• при воспалительных процессах в суставах позвоночника;
• при изменениях позвонков, появившихся на фоне остеохондроза.

С профилактической целью грудопоясничные бандажи применяют спортсмены, люди, работающие тяжело физически, водители-дальнобойщики. Хорошо зарекомендовали себя корсеты у подростков для профилактики искривлений в период, когда он начал активно расти.

Ортопедические корсеты

Orlett IBS-2004

Данная модель является скорее поясничным бандажом, степень фиксации – средняя. Он хорошо держится и не сползает благодаря наличию специальных малоэластичных ремней. Дополнительно конструкция оснащена ребрами жесткости, выполненными из металла.

Регулярное применение изделия приводит к снятию напряжения в поясном отделе, мышцы расслабляются, особенно полезен этот ортез при частых интенсивных физических нагрузках. Со временем уменьшается болезненность в позвоночнике, предупреждается развитие многих патологий опорно-двигательного аппарата. Большим преимуществом является материал изготовления бандажа, он являет собой удачное сочетание хлопка, полиэстера, полиамида, силикона, эластана. Такая комбинация обеспечивает комфорт эксплуатации корсета, его долгий срок службы. Размерный ряд позволяет выбрать изделие для пользователя любого телосложения, также возможен выбор цвета. В комплект включена понятная инструкция, соблюдение которой обеспечит комфорт при ношении изделия.

Orlett IBS-2004
Достоинства:

• эффективность при остеохондрозе, радикулите, спондилезе, физических усилиях;
• качественные материалы;
• удобная конструкция;
• положительные отзывы врачей и покупателей.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

class=’s-article__points-list’>

Средняя стоимость – 3 900 российских рублей.

Тривес Т-1555

Пояснично-крестцовая модель изготовлена полностью из синтетического материала, однако при этом ортез не вызывает раздражения, он комфортно прилегает к коже. Жесткую фиксацию обеспечивает наличие шести ребер, а плотность прилегания возможна благодаря наличию крепкой застежки.

Использование такого корсета позволяет стабилизировать положение позвоночника, снять напряжение с мышц, профилактировать болевой синдром. Размерная сетка широка, выбрать соответствующую модель будет несложно. Если соблюдать все правила надевания корсета, то его можно без проблем носить весь день. Однако стоит учитывать, что, если ортез расположить и фиксировать неправильно, это может вызвать давление на органы брюшной полости.

Тривес Т-1555
Достоинства:

• эффективность;
• долгий срок службы;
• все размеры;
• снимает боль;
• не натирает кожу.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

class=’s-article__points-list’>

Средняя стоимость – 1 000 российских рублей.

Экотен ПРР-125

Изделие состоит из синтетических и натуральных материалов. Материя позволяет коже дышать, она отталкивает влагу и не вызывает аллергических реакций. Фиксация достаточно жесткая, но при этом щадящая. Ортез соответствует пояснично-крестцовому отделу, для большей его эффективности имеются 4 ребра жесткости.

Удобная конфигурация изделия позволит скрыть его под одеждой. Что касается мнения врачей, то в большинстве все они положительные. Модель прошла все необходимые сертификации и отвечает мировым стандартам качества.

Сфера применения – большинство патологий опорно-двигательного аппарата, реабилитация после травм и операций.

Экотен ПРР-125
Достоинства:

• качественные материалы;
• хорошо переносится;
• незаметность под одеждой;
• не вызывает раздражения;
• отталкивает влагу и грязь;
• соответствует мировым стандартам.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

• материя со временем изнашивается;
• нет инструкции по применению.

class=’s-article__points-list’>

Средняя стоимость – 1 900 российских рублей.

Крейт Б-506

Грудопоясничный корсет подойдет как детям, так и взрослым, стоит только правильно выбрать нужный размер. Изделие оснащено четырьмя ребрами жесткости, два из них расположены по всей длине позвоночного столба, а еще два поддерживают спину. Ортез предназначен для стабилизации осанки, снятия нагрузки с мышц и профилактики ряда болезней.

Основной материал изготовления – синтетика, на животе расположены хлопковые вставки. Крепится корсет посредством мягких лямок, предубеждающих натирание.

Крейт Б-506
Достоинства:

• прочно крепится на спине;
• множество показаний для применения;
• удобная конструкция;
• подходит детям;
• не вызывает раздражения на коже.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

class=’s-article__points-list’>

Средняя стоимость – 1 700 российских рублей.

Ортопедический корсет какой фирмы лучше выбрать

В топ список лучших производителей эксперты внесли 7 компаний, набравших наибольшее количество положительных отзывов от покупателей, высоких оценок от медицинских специалистов. Среди их продукции в рейтинг попали самые востребованные товары из бюджетной, средней и премиальной категории. Лучшие ортопедические корсеты представили:

• Orlett – торговая марка, принадлежащая немецкой компании RehardTechnologies GmbH. Созданием ортопедических приспособлений занимаются ведущие специалисты, руководствующиеся жесткими требованиями к производственному процессу. Перед выпуском в продажу каждая единица проходит тщательные тестирования врачами.
• Oppo Medical Inc – динамично развивающаяся корпорация из штатов, занимающаяся уже больше 10 лет изготовлением ортопедической продукции. Бренд хорошо известен в России, Европе, Юго-Восточной Азии, Латинской Америке. Главные показатели товаров – высокое качество, безопасность, экологичность.
• Тривес – компания из Санкт-Петербурга, основанная в 1992 году. Почти 2 десятилетия занимается изделиями и товарами медицинского назначения для повышения качества жизни. Получила одобрение ведущих ортопедов страны. В ассортименте есть разные устройства для детей, подростков, взрослых пациентов.
• Экотен – российский производитель ортопедических лечебно-профилактических изделий. Располагает исследовательским опытно-конструкторским подразделением, сотрудничает с зарубежными партнерами. Ежегодно выпускает более 1.5 млн изделий для всех семьи, среди них бандажи, подушки, компрессионный трикотаж и другие товары.
• Medi – немецкая фирма, что была основана в 1920 году. Занимается разработкой и продвижением на мировой рынок ортопедических приспособлений. Принцип работы – профессиональный, качественный подход к производству продукции, внедрение последних инноваций в области медицины и техники. Отличительные черты – привлекательный дизайн.
• Крейт – производственная компания, что была основана в Санкт-Петербурге в 1999 году. Является крупнейшим изготовителем продукции медицинского назначения для профилактики, терапии, больничного ухода, реабилитации на Северо-Западе страны. Каждая единица перед выпуском в продажу неоднократно тестируется в клинических условиях.
• Комф-орт – торговая марка, проверенный временем бренд ортопедических товаров в России. Дата основания – 2015 год. Занимается изготовлением профилактических, лечебных приспособлений для детей, взрослых. Обладает богатой материально-технической базой. Производство проходит тщательный контроль на всех этапах, а компания постоянно расширяет модельный ряд.

Лучшие инверсионные столы

Виды корсетов

Классификация корсетов для спины довольно обширна. Существует несколько типов разделения изделий на группы. Например, по степени жесткости.

Существует несколько классификаций корсетов

Таблица. Виды корсетов в зависимости от жесткости.

Вид	Описание
Жесткий	Такой корсет способен жестко и прочно зафиксировать спину в определенном положении. Как правило, используется при наличии особых показаний – после серьезных травм, в том числе переломов, после оперативного вмешательства, при наличии заболеваний, лечение которых требует полной неподвижности позвоночного столба. Корсет прекрасно способен заменить ранее используемый гипсовый бандаж, он легок и удобен.
Полужесткий	Такой корсет также надежно фиксирует позвоночник, но не обездвиживает его полностью. Обычно показаниями к использованию являются реабилитационный период после операции, проблемы с осанкой, некоторые заболевания типа остеопороза, грыжи или остеохондроза, искривления позвоночного столба. Это самый популярный вариант корсетов, которые используются для профилактики заболеваний.
Мягкий	Данный вариант обычно носится в случае развития заболеваний в сфере неврологии либо при наличии незначительных позвоночных грыж. Не оказывает серьезного корректирующего действия на позвоночный столб, но кровоток улучшить способен и снимает спазмы.
Гиперэкстензионный	Такой корсет способен при необходимости менять угол наклона позвоночника. Он даст возможность человеку передвигаться, даже если тот перенес серьезную операцию.

Женский корсет для осанки

В зависимости от функционала корсеты бывают:

• разгрузочные, обеспечивающие устранение напряжения в области мышц спины и снижающие нагрузку на межпозвонковые диски;
• фиксационные, которые поддерживают спину и придают позвоночнику правильное положение;
• корректирующие, помогающие исправить искривленный позвоночный столб;
• многофункциональные, которые способны выполнять все эти функции.

Если оценивать корсеты с точки зрения назначения, то выделяют:

• профилактические, которые могут назначаться не только для лечения заболеваний, но и для того, чтобы уберечь спину от травмирования, растяжений и т. д. Обычно их советуют приобретать тем, кто профессионально занимается спортом, чья деятельность связана с тяжелым физическим трудом;
• лечебно-восстановительные, применяемые исключительно для терапии ряда заболеваний.

Корсет для лечения остеохондроза

По типу производства выделяют серийные модели, которые выпускаются на заводах-производителях ортопедической продукции, а также индивидуальные, выполненные мастерами в ортопедических салонах по всем параметрам заказчика. Несомненно, второй вариант удобнее первого, а также его в обязательном порядке придется заказывать в случае серьезных травм или заболеваний.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

Как подобрать корсет

Подборка грудопоясничного корсета – одна из самых сложных. Стандартно врачу придется учесть симптомы и состояние пациента, определив подходящую жесткость изделия. А вот больному придется потрудиться больше, ведь для подбора корсета нужно снять несколько замеров – обхват грудной клетки (у женщин – под грудью) и обхват поясницы (на 8 см ниже талии). Если же речь идет и о необходимости захватить крестцовый отдел, то пригодятся параметры бедер.

Замерять параметры можно сантиметровой лентой, которая должна прилегать к телу плотно, но не стягивать его.

На упаковке, скорее всего, вы увидите и буквенные код (L, M, S и др.), и размеры в сантиметрах. Ориентируйтесь именно на сантиметры. Корсет все-таки не свитер, к тому же у разных производителей буквенная линейка размеров может не совпадать.

Когда у вас будет информация о подходящем типе корсета (жесткий, полужесткий) и собственные размеры, можно смело отправляться за покупкой. Делать ее лучше в ортопедическом салоне, где всегда есть возможность примерить изделие. Аптеки хоть и более доступный вариант, но ассортимент там намного меньше и цены зачастую выше.

Во время примерки оцените степень комфортности модели: не натирают ли ремни, не впиваются ли они в кожу, все ли застежки функционируют, надежно ли изолированы ребра жесткости. В общем, осмотрите корсет «с ног до головы».

Обратите внимание на материалы. Если это эластичная ткань, то она должна «дышать», если пластик, то он должен быть безопасным, а значит, придется проверить наличие сертификатов соответствия изделия российским стандартам и регламентам

Корсет для похудения. Эффективность корсета для похудения

Американский пластический хирург Александр Синклер первым начал активно продвигать «корсетную диету». По его рекомендациям женщины должны были носить туго затянутый корсет для талии, похудения, в результате чего уменьшается объем желудка, фигура выглядит более стройной. Ношение изделия должно длится не более трех часов в день, еженедельно это время увеличивается на полчаса. Чтобы повысить эффективность использования корсета, врач рекомендует скорректировать питание. По Синклеру, допустимо непрерывно носить утягивающее белье в течение 7 часов, но многие врачи считают эту цифру завышенной.

По мнению американского врача, такой простой метод поможет избавиться от 15 сантиметров в талии за 5 месяцев. Женщина меньше ест, поскольку желудок сдавлен, фигура становится тоньше и изящнее. Доктор предупреждает, что спустя 5 месяцев нужно сделать перерыв и не использовать изделие.

Важно! Даже длительное, ежедневное ношение корсета не принесет быстрое похудение, живот и бока просто так не будут таять без видимых усилий со стороны пользователя. В настоящее время многие рекламные кампании предлагают корсет для похудения живота и боков, они описывают такие положительные стороны «корсетной диеты»:

В настоящее время многие рекламные кампании предлагают корсет для похудения живота и боков, они описывают такие положительные стороны «корсетной диеты»:

• сексуальный внешний вид;
• нет необходимости отказываться от привычного питания, поскольку при ношении корректирующего белья происходит уменьшение порций;
• это дешевая альтернатива хирургическому уменьшению объема желудка;
• подавляется чувство сильного голода.

По утверждениям продавцов, этот продукт является абсолютно безопасным, корсет не мешает дышать, не сдавливает внутренние органы. Но вот квалифицированные специалисты предупреждают о том, что неконтролируемое ношение такого белья может причинить вред здоровью. Это прилегающий к телу предмет, материалом для изготовления служит плотная ткань, присутствуют пластиковые или даже металлические детали, вследствие чего может развиваться аллергическая реакция, есть опасность смещения внутренних органов.

Ношение корсета не требует отказа от привычного питания

Мнения разных врачей о латексном изделии следующие:

• Специалист по хирургическому уменьшению желудка говорит об опасности снижения уровня поступающего в ткани кислорода.
• Эндокринолог предупреждает об одышке из-за нагрузки на легкие.
• Диетолог говорит о мнимой стройности, о дискомфорте во время приема пищи. Уменьшение порций еды не обозначает уменьшение калорийности продуктов.
• Гастроэнтеролог предупреждает об опасности развития рефлюкс-эзофагита (заброса пищи или кислоты в пищевод).
• Ортопед говорит том, что такие изделия нужно носить только под контролем врача, поскольку мышцы не будут получать естественную нагрузку, нарушается их нормальная функция.

Корсет-майка для похудения действительно поможет избавиться от нескольких лишних сантиметров в области талии, подтянуть кожу. Но если лишнего веса много, это чревато определенным вредом для здоровья. Максимальная польза наблюдается при комплексном подходе: утягивающее белье, сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима (не менее двух литров чистой воды в сутки), легкие физические нагрузки.

Многие изделия предназначены для ношения во время тренировок. Вследствие этого липидная прослойка уменьшается, объемы становятся меньше, фигура подтягивается. Соблюдение питьевого режима положительно влияет на организм — выводятся шлаки и токсины, лишняя жидкость. При применении корсетов с разогревающей прослойкой повышается эффективность тренировок для похудения. Правильное и сбалансированное питание с отказом от быстрых углеводов в комплексе с ношением корсета поможет быстро избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

Виды грудопоясничных корсетов

Современные модели ортезов не могут сравниться по удобству с устаревшими гипсовыми. Они легкие и зачастую несильно ограничивают подвижность пациента.

Грудопоясничный полужесткий корсет

Полужесткий ортез для груди и поясницы оказывает поддерживающее воздействие на мышечные и костные ткани. Он представляет собой эластичный жилет, который захватывает большую часть туловища человека. В конструкцию включены пластиковые или металлические ребра жесткости, количество которых может колебаться от 2 до 6 штук. Чем больше ребер, те жестче изделие, и тем сильнейшую компрессию оно оказывает.

Некоторые модели дополняются пластиковыми рамами и фиксирующими вставками в области брюшной полости.

Обычно полужесткий жилет с двумя-четырьмя ребрами используется при начальных стадиях искривления осанки. Модели с большим количество ребер подходит для серьезных случаев деформации позвоночника.

Купить грудопоясничный полужесткий корсет придется при развитии и обострении остеохондроза, остеопороза, остеохондропатии. Он поможет снизить боли, равномерно распределив нагрузку на позвоночник, улучшив тонус мышц и кровоток.

Грудопоясничный жесткий корсет

Жесткие модели основательно фиксируют позвоночник, обеспечивая его полную неподвижность. В таком состоянии травмированный или прооперированный позвоночный столб или отдельные его элементы скорее восстанавливаются, а значит, сроки реабилитации значительно сокращаются.

Регулировка корсетов для груди и поясницы осуществляется при помощи наплечных и боковых ремней.

Грудопояснично-крестцовый корсет

Используется в сложных случаях искривления позвоночника, в отличии от обычных пояснично–крестцовых поясов, когда деформация произошла одновременно и в грудном, и в поясничном, и в крестцовом отделах. В грудопояснично-крестцовом корсете ребра жесткости расположены по всей длине спинки: от шейного отдела и до середины бедер. Часто ребра повторяют анатомические контуры тела, чтобы лучше воздействовать на проблемные участки.

Женские и детские грудопоясничные корсеты

Для женщин разрабатываются специальные модели, в которых область груди остается открытой. Жесткость изделий подбирается на основе диагноза. Особенностью же детских грудопоясничных ортезов является, как не трудно догадаться, маленький размер. В остальном ни женские, ни детские изделия не отличаются от стандартных ни по функциям, ни по назначению.

Индивидуальные ортезы

Кроме стандартных корсетов, которые можно найти в линейках крупнейших производителей ортопедической продукции, в сложных случаях пациентам приходится заказывать ортезы в специальных ортопедических компаниях. Там их изготавливают по предварительному слепку, который сделан с тела больного. Конечно, такие изделия не придется подбирать по размеру, так как в идеале они должно подойти тютелька в тютельку.

Стоит подготовиться, что стоимость на индивидуальные грудопоясничные ортезы будет гораздо выше, правда, и носят их обычно продолжительное время.

Виды, области применения и основные функции ортопедических корсетов

Данные изделия бывают разных видов. При этом критерии классификации могут быть различными:

• по предназначению (поддерживающие, согревающие, фиксирующие, для коррекции);
• по локации (шейные, грудные, поясничные, грудно-поясничные, пояснично-крестцовые);
• по специфике конструкции (женские, детские, со встроенными магнитами);
• по уровню жесткости (мягкие, жесткие, полужесткие).

Предназначение разных видов корсета может сильно отличаться. Так, поддерживающие корсеты применяют, как правило, при здоровом позвоночнике, но повышенных нагрузках (беременность, некоторые виды спорта); согревающие – когда конкретному отделу позвоночника требуется тепло и массаж; фиксирующие, ограничивающие движения – при травмах и патологиях, а также для профилактики; корректирующие – для исправления искривлений. Локация зависит от участка поражения.

Жесткость конструкции должна строго соответствовать его назначению. Мягкие корсеты, как правило, используются только для исправления осанки; жесткие – при лечении переломов и тяжелых заболеваний позвоночника; полужесткие – наиболее универсальный вид, который применяют при менее тяжелых поражениях и при патологиях развития позвоночника.

Правила носки корсетов

Чтобы носка корсета пошла на пользу, а само изделие служило как можно дольше, важно соблюдать определенные правила эксплуатации

Время носки корсета. Те, что используются для коррекции осанки, носят до 6 часов в течение дня с перерывами в 2-3 часа. Терапевтические корсеты используется около 4 часов. Детям лучше всего надевать корсет во время выполнения уроков. При наличии патологии определять время носки корсета будет врач.

Спортсмены должны надевать корсет на время тренировки либо после них.

Первые дни носить корсет не снимая нужно не более 15-20 минут, постепенно увеличивая время носки до 30 минут

Далее около 1-2 недель корсет используется по 45 минут, и только после этого разрешается надевать изделие на 75 и более минут в день.
При использовании корсета с целью лечения после появления видимых улучшений изделие следует носить все реже и реже.

На ночь корсет важно снимать.

Надетое изделие не должно чрезмерно сдавливать тело.

Надевать на голое тело корсет не рекомендуется.

Видео – Как выбрать корректор осанки

Ни в коем случае не стоит нарушать режим носки корсета для грудного отдела – можно получить серьезные проблемы с работой системы кровообращения, атрофию мышц и даже навредить позвоночнику. В целом, без особых показаний изделие приобретать не стоит. А вот если корсет используется правильно, то способен действительно улучшить состояние спины.

Факторы болезненности позвоночника

Вне зависимости от факторов появления боли, комплексное, основательное лечение должен назначать врач (или несколько специалистов: невролог, ортопед и хирург):

• Препараты (таблетки, мази, пластыри);
• Физиопроцедуры (магнитотерапия, прогревание);
• Ношение специального корсета;
• Курс массажа (ручного или аппаратного);
• Аппликаторы (Кузнецова или Ляпко);
• Комплекс физических упражнений.

После установки врачом диагноза, стоит переходить к лечебным мероприятиям.

Учитывая образ жизни современных людей, стоит отметить, что мышечный каркас, который поддерживает позвоночник, у каждого третьего человека после 20 лет – ослаблен. Исключением из этого правило становятся лишь спортсмены, которые занимаются ежедневными тренировками. Это значит, что мышцы нужно укреплять, чтобы обеспечить здоровье всего организма. Для этого врач может назначит курс ЛФК, но некоторым людям противопоказаны физические упражнения или случай заболевания запущен настолько, что лечебная физкультура, без дополнительных мер, не сможет справиться с проблемой.