Как правильно выбрать шейный корсет

Правила ношения

Продолжительность периода непрерывного ношения корсета определяет лечащий врач. Обычно для терапии остеохондроза назначают ношение воротника от 1,5 до 2 часов в сутки. При этом можно делать перерыв на 20-30 минут. К бандажу привыкают постепенно, начиная надевать его на четверть часа в день, а затем постепенно увеличивают время. Если внезапно начинаются приступы боли, изделие следует снять и обратиться к врачу за помощью.

Нельзя затягивать бандаж сильно, также как и ослаблять его. В первом случае возникают проблемы с дыханием, а во втором не достигается необходимый лечебный эффект. Если возникают кожные высыпания или другие дерматологические проблемы, необходимо обращаться к лечащему врачу. Нельзя носить бандаж при имеющихся на шее незаживших ранах или свежих швах после операции.

Запрещено вождение автомобиля во время ношения бандажа, так как он ограничивает подвижность шеи. Постоянно пользоваться шейным ортезом нельзя, так как это приводит к атрофии мышц.

Польза корсета для позвоночника

Ортопедический корсет предотвращает нагрузку в проблемных участках спины. Благодаря сдавливанию повышается давление в грудном отделе спины. Давление между дисками снижается, уменьшается последующее смещение дисков, деформация позвонков.

Если корсет для позвоночника при остеохондрозе подобран правильно, изготовлен по всем требованиям, он обеспечит:

• Снижение боли после, в процессе травмирования, болезни позвоночника;
• Улучшение перенесения послеоперационного периода;
• Правильность осанки при сколиозе;
• Интенсивное кровообращение в спине, так как фиксатор изготовлен из качественного материала;
• Профилактические меры при заболевании опорно-двигательного аппарата.

Как носить шейный бандаж?

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Ортопедический ворот способствует расслаблению мышц, снятию стресса и болевых ощущений. Корсет поможет исправить деформации позвонков.

Корсет для шеи нельзя носить на постоянной основеОн расширяет просвет между позвонками, тем самым создавая благоприятные условия для регенеративных процессов. После того, как регенерация была запущена, позвоночный столб постепенно начнет восстанавливать свои естественные функции.

Первое использование бандажа должно занимать не более 15 минут. Такое небольшое время нужно для того, чтобы позвоночник постепенно «привыкал» к правильному положению.

С каждым следующим использованием время носки немного увеличивают. Постепенно время носки доходит до 1 часа при каждом использовании. Если регенерация прогрессирует успешно, то время носки можно немного уменьшить, чтобы не перестараться.

Обязательно также подобрать правильный бандаж. Для этого нужно получить консультацию у специалиста. Лечащий врач, опираясь на Вашу клиническую картину, подберет соответствующий по структуре корсет.

Ворот нельзя использовать беременным женщинам, поскольку у них и так в несколько раз увеличена нагрузка на позвоночный столб. Дополнительное давление в виде ортопедического бандажа может привести к осложнениям.

Помимо этого важно соблюдать некоторые дополнительные правила:

Ортопедический воротник не должен становиться привычкой. В любом деле нужна мера

Ношение корсета должно осуществляться либо по правилам, установленным врачом, либо тогда, когда оно действительно требуется (при сильных физических нагрузках или при шейной простуде, например); Ни в коем случае не ложитесь в бандаже спать! Вы быстро попрощаетесь со своим позвоночником после такого; Если Вам нужно поднять или перенести какие-то тяжести, то Вам обязательно следует надеть фиксатор; К подбору изделия нужно подойти очень ответственно, обратить внимание на материал корсета и его размер; “Ошейник” нужно правильно затянуть. Здесь не нужно слишком стараться, однако и допускать того, что ворот будет болтаться при первом же движении головы, тоже нельзя. Видео: “Правильная иммобилазация шеи”

Видео: “Правильная иммобилазация шеи”

https://youtube.com/watch?v=Qt7T8mVOmA8

Как правильно подобрать шейный бандаж по назначению и размерам – советы редакции Zuzako

У людей часто возникают вопросы: как подобрать бандаж взрослому? Вообще, такие изделия назначают при самых разных проблемах. Не стоит приобретать корсеты самостоятельно, их должен назначить только доктор в аптеке или салоне. Там разберутся с размером, все правильно измерят и дадут полезные советы.

Редакция Zuzako напоминает, что воротники следует выбирать в индивидуальном порядке

У каждого из них свои особенности, также надо брать во внимание форму шеи и подбородка. Прежде чем купить изделие, рекомендуется померить расстояние между костью нижней челюсти и ключицей

Замеры проводят, когда человек выпрямит спину и держит голову ровно. А потом размер шины сравнивают с размером шеи. Подбородок должен находиться в специальной выемке. Если бандаж подобран правильно, то не будет дискомфорта или проблем с дыханием.

Надо обращать внимание также на материал, из которого сделан корсет. Лучше всего, когда внутри всё гипоаллергенное и мягкое

Желательно, чтобы у изделия был чехол – так удобнее его брать с собой, не боясь испачкать.

Воротник Шанца советуют носить людям, жалующимся на периодические боли в области шеи, вызванные недостаточно подвижным образом жизни. Он не сильно ограничивает движения, но снимает нагрузку с мышц, позволяет им расслабиться.

Обычно шину рекомендуют при начальной степени остеохондроза, небольшой нестабильности позвонков, травмах мышц и связок. Она помогает при головных болях, головокружениях и др. Но для коррекции серьёзных патологий воротник не подойдёт.

Ортез не должен сдавливать шею или вызывать дискомфорт, мешать дышать. Следует правильно застёгивать липучки для надёжной фиксации шеи.

Жёсткие бандажи представляют собой воротники из эластичных материалов с твёрдыми вставками. Они закрепляют шею в нужном положении, слегка её вытягивают, увеличивают расстояние между позвонками. Особенно актуальны изделия такого плана при серьёзных патологиях или травмах, когда требуется полная иммобилизация. Изготавливают бандажи из медицинского пластика. Самая распространённая конструкция – «Филадельфия».

Передняя часть ортеза удерживает нижнюю челюсть пациента, а подбородок располагается в специальной выемке, которая не даёт поворачивать голову. Впереди располагается отверстие, уменьшающее потоотделение и позволяющее проводить различные медицинские манипуляции. Особенно удобен такой вариант для пациентов, у которых есть трахеостома.

Иногда возникает необходимость купить воротник маленькому ребёнку. Причин для этого множество: кривошея, травмы, неврологические болезни. Чем раньше начать действовать, тем меньше вероятность столкнуться с последствиями. Используют такое изделие исключительно по назначению медика. Он советует, какую подобрать степень фиксации, форму бандажа, время ношения. Иногда хватает нескольких минут в день, а иногда приходится использовать изделие постоянно.

Обычно детям назначают шину Шанца. У неё особая конструкция, рассчитанная на ребёнка: нет выемки под подбородок и прочих изгибов. Всё дело в специфике анатомии, малышам надо равномерно вытягивать шею.

Напомним вам также правила применения шейного бандажа:

1. Для профилактики носите его только тогда, когда планируете долго сидеть или прибегнуть к серьёзной физической нагрузке.
2. На ночь изделие снимайте или применяйте особую ортопедическую подушку.
3. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, снимите корсет и обратитесь к врачу.
4. Правильно затягивайте липучки, чтобы бандаж не болтался. При этом между ним и кожей должен входить палец.
5. Узнайте у врача, как долго надо носить изделие.
6. Не злоупотребляйте ношением воротника, так как он способен спровоцировать атрофию мышц или сглаживание шейного лордоза.

Выбирайте воротники Шанца, основываясь на собственных симптомах и рекомендациях вашего лечащего врача. Удачных покупок и свободы в движении!

Какими бывают воротники и их стоимость

Ортопедические корсеты для шеи бывают нескольких видов, и выбор зависит от формы и степени заболевания:

Мягкие воротники Шанца	Конструкция не предполагает наличия жестких ребер. Изготавливается из вспененного полиуретана. Изделия хорошо принимают форму естественных изгибов тела.  Такие воротники могут использоваться для профилактики (особенно для людей с сидячими профессиями). Альтернатива воротнику Шанца ‒ надувной шейный корсет.	Цена от 350 рублей
Шейный корсет (ошейники) со средней фиксацией	Обладают пластиковыми ребрами жесткости, которые способны немного гнуться под давлением	Цена от 850 рублей
Твердые бандажи с жесткой фиксацией	В конструкции есть неэластичные ребра жесткости, обеспечивающие стопроцентную фиксацию шейного отдела позвоночника	Без поддержки подбородка ‒ от 850 рублей.С поддержкой подбородка – от 1300 рублей.С переходом в грудной корсет – от 7000 рублей.

Какой именно воротник подходит именно в вашем случае? На этот вопрос точный ответ даст только доктор. Самостоятельно выбирать себе ортопедические изделия не рекомендуется, так как использование неподходящих моделей способно лишь навредить и усугубить болезнь. Только правильно подобранный шейный корсет поможет вам в лечении и восстановлении позвоночника.

Заболевания позвоночника – один из самых распространенных недугов в наши дни. Наиболее уязвимым является шейный отдел позвоночника, причины этого лежат в его анатомических особенностях. Шейные позвонки имеют самый малый размер, они испытывают постоянную нагрузку, а мышечный корсет являются сравнительно слабым. Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний шейного отдела является остеохондроз. Это дегенеративное хроническое заболевание позвоночника, которое приводит к разрушению межпозвоночных дисков. Данная патология нарушает подвижность шеи, вызывает уменьшение кровоснабжения мозга, приводит к грыже. Одним из наиболее эффективных средств для лечения шейного остеохондроза считается ортопедический шейный бандаж.

Бандаж для шеи при остеохондрозе поддерживает позвонки в их естественном положении, снимает нагрузку с позвоночного столба, массирует мышцы шеи, укрепляет мышечный корсет и улучшает кровообращение в этой области. Бандаж на шейный отдел позвоночника – прекрасное средство при грыже, защемлении черепно-мозговых нервов и нарушении кровообращения.

Наиболее частые вопросы, которые задают про шейный бандаж: как и сколько нужно его носить. Также пациентов интересует конструкция этого аксессуара и то, как правильно выбрать бандаж для шеи. Однако перед тем, как ответить на эти вопросы, разберем, что такое остеохондроз шейного отдела, почему он возникает и каковы его симптомы.

Правила использования

• Чтобы одеть корсет на шею, необходимо обмотать его вокруг нее и затянуть очень туго, чтобы он был не расхлябанным. Однако, ни в коем случае не допускается чрезмерное сдавливание, так как это может сказаться на кровообращении.

• Максимальное время ношения – 6 часов в день. Не рекомендуется использовать бандаж на шее более длительное время, чтобы не ослабить мышцы и не вызвать атрофию тканей, не нарушить деятельность позвоночника.

• Перед сном корсет обязательно нужно снять.
• Когда планируется работа с тяжестями, советуют одевать корсет.
• После покупки лучше постепенно привыкать к корсету. Сначала использовать его в течение нескольких минут, а через пару дней время увеличить.
• Время или курс использования определяется лечащим врачом.
• Самостоятельное принятие решения ношения корсета перед очередным курсом терапии остеохондроза может привести к негативным последствиям. Нужна консультация врача.
• Рекомендуется использовать бандаж во время работы за компьютером, выполнения физических нагрузок.
• Когда бандаж смещается и плохо держит голову, рекомендуется его затянуть еще больше.
• Не допускается одевать воротник женщинам, вынашивающим ребенка.
• Лечение проводится курсами. Один курс длится не менее 1 месяца и не более трех.
• Не подходящий по размеру корсет не разрешается к использованию.

Сроки реабилитации

Программу реабилитации составляют сразу по окончании хирургического вмешательства. Первые шаги пациенты должны сделать через 1-2 дня. Срок реабилитации – от 4 месяцев. Он зависит от:

• Типа операции. После малоинвазивного вмешательства реабилитация займет месяц, тогда как после дискоэктомии – не менее полугода.
• Возраста пациента. Реабилитация пожилых проходит дольше.
• Здоровья. Реабилитация затянется, если в анамнезе хронические болезни (сахарный диабет).
• Веса. Люди с ожирением восстанавливаются дольше.
• Характера позвоночной грыжи. Это ее размер, давность заболевания, какие она вызвала сложности.

Виды корсетов

В зависимости от степени жесткости бандажи для поясницы делят на 3 группы:

• Эластичные. Такие изделия не содержат ребер жесткости, они мягко фиксируют позвоночник, помогают ослабить боль. Как правило, их применяют для профилактики травм во время занятий спортом или тяжелой физической работы. Некоторые изделия оснащены массажной вставкой на участке крестца. Благодаря умеренной компрессии они помогают нормализовать мышечный тонус, улучшить осанку.
• Пояса средней жесткости имеют усиливающие детали из пластика или металла. Они показаны при болевом синдроме, который вызван радикулитом, остеохондрозом, грыжей диска и т. д. Полужесткий корсет рекомендуется носить во время тяжелой физической работы, силовых занятий спортом, длительной статической нагрузке, например, при работе за компьютером, нахождении за рулем. Ортопедический бандаж фиксирует поясницу в физиологическом положении, снимает часть нагрузки с позвоночника, а также окружающих его мышц. Некоторые модели обладают согревающим и массажным эффектом.
• Повышенной жесткости. Это пояса с мощными ребрами жесткости помогают иммобилизировать поясничный отдел позвоночника, чтобы защитить его от дальнейшего травмирования. Такой поддерживающий корсет частично разгружает поврежденный участок, во время его применения снижается давление на межпозвонковые диски. Кроме того, изделие не допускает компрессию спинномозговых нервов и кровеносных сосудов.

Жесткие корсеты носят после травмы или операции на позвоночнике

Справка. Жесткие корсеты можно носить после назначения реабилитолога после травмы, операции или при сильном искривлении позвоночника. Они помогают надежно зафиксировать пораженный сегмент, ограничить его подвижность, не допустить дальнейшее смещение позвонков, ускорить восстановление двигательной активности

Жесткие бандажи показаны при множественных грыжах диска, остеохондрозе с неврологическими расстройствами, выраженной нестабильности поясничного сегмента.

В зависимости от отдела позвоночника различают грудопоясничные и пояснично-крестцовые корсеты. Они тоже бывают эластичные, средней, высокой фиксации и переменной жесткости.

Грудопоясничный пояс фиксирует нижнюю часть грудного, поясничный и крестцовый сегмент. Жесткие бандажи применяют во время реабилитации после травм и операций, а полужесткие – для лечения и профилактики заболеваний позвоночника.

С помощью пояснично-крестцового пояса стабилизируется поясница, крестец, нормализуется двигательная активность суставов. Жесткие пояса применяют во время реабилитации, полужесткие – для комплексной терапии заболеваний.

Согревающие бандажи применяются не для поддержки позвоночника, а для комплексного лечения остеохондроза, радикулита, неврологических заболеваний, например, ишиас. Такие изделия усиливают кровоснабжение на поврежденном участке, ослабляют боль.

И также в продаже есть надувные корсеты, которые фиксируют поясницу и уменьшают ее подвижность. Кроме того, такие приспособления позволяют восстановить расстояние между позвонками.

Справка. Специальный дородовой корсет поможет зафиксировать и удержать переднюю стенку живота, разгрузить поясницу, предотвратить смещение позвонков.

Решение о выборе подходящего поясничного корсета принимает врач после проведения диагностики.

Как выбрать

Воротник Шанца бывает взрослым и детским, каждая категория выпускается в нескольких размерах. Изделие подбирается индивидуально, причем для ребенка по мере роста нужно приобретать воротник следующего размера.

Для определения нужно размера следует измерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. Голова при этом должна располагаться прямо, чтобы глаза находились на одной горизонтальной линии с ушными раковинами. Этот показатель соответствует требуемой высоте воротника. Вторым необходимым параметром является обхват шеи, который будет определять необходимую длину бандажа. После измерений нужно сравнить полученные результаты с размерной сеткой производителя, указанной на упаковке.

Размер по длине у воротников для взрослых может быть фиксированным или универсальным, что зависит от особенностей крепления и возможности небольшой регулировки объема.

Чаще всего размерность следующая:

После выбора размера нужно определить нужную высоту воротника, она может составлять 8–13см. У бандажей разных марок могут отличаться глубина вырезов и толщина. Поэтому при покупке стоит примерить несколько вариантов изделия одного размера, так как подбирать воротник Шанца взрослым нужно тщательно, ориентируясь на необходимость его длительного ношения.

Воротник не должен натирать, мешать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей шеи и внутренней поверхностью бандажа должен свободно помещаться 1 палец.

В то же время подобранный воротник Шанца не может быть абсолютно комфортен, ведь его задачей является ограничение наклонов головы и легкое вытяжение шейного отдела позвоночника. Нижняя челюсть должна упираться в край специальной выемки по верху бандажа, а низ изделия будет упираться в ключицу. Поначалу основное неудобство при ношении будет заключаться в затруднениях при наклоне головы вперед и попытке взглянуть под ноги. Это является нормальным и не требует замены воротника.

Воротник Шанца своими руками

При начальной стадии развития шейного остеохондроза, мягкий корсет Шанца для взрослых, можно изготовить в домашних условиях. Всё, что необходимо – это мягкая ткань, пластиковая бутылка, поролон и шлеи (застёжки) на липучках. План действий следующий:

1. Определить ширину изделия, можно измерив, расстояние от подбородка до грудины.
2. Из мягкой ткани вырезается прямоугольник, шириной 30 см, и длиной на 2–3 см превышающую длину окружности шеи.
3. Подготовленный материал необработанными краями изгибается вовнутрь.
4. Для уплотнения изделия используется обрезанная пластиковая бутылка по размерам шеи, которая вставляется во внутреннюю часть заготовки.
5. Надев изделие на шею, обрезаем по плечевому контуру и подбородку лишний припуск.
6. Края ширины заготовки прошиваются и обшиваются поролоном.
7. Для фиксации шейного полужесткого корсета по краям шины пришиваются шлеи.
8. Лечебно-профилактический корсет при остеохондрозе готов.

Аналогичную процедуру можно выполнить самостоятельно, изготавливая мягкий корсет. Вместо пластиковой основы берется полужесткий поролон.

Что являет собой воротник Шанца

Конструкцию для удерживания шеи в одном положении, для использования которой применялись полужесткие материалы, называют воротником Шанца. Такая шина состоит из бандажа по всему периметру шеи и специализированного крепления для надежной фиксации.

Можно выделить несколько типов бандажей:

1. Шина, основной составляющей которой является пластик. Материал служит каркасом для создания формы воротника, при этом может находиться в центре или на передней части бандажа. Если пластик находится в центральной области шины, он полностью повторяет все анатомические особенности шеи. Приспособления данного типа в большинстве случаев выполняют по индивидуальному заказу для конкретного пациента. Вставки из пластика позволяют фиксировать шею в одном положении при условии наличия физических нагрузок на данную область. Они также используются после травм.
2. Воротник из полиуретана. Полностью фиксирует шею, не причиняя дискомфорта. Благодаря гибкости материала может в точности повторять анатомические особенности шеи. Этот тип воротника Шанца в большинстве случаев используется для консервативного лечения остеохондроза.
3. Бандаж из медицинского поролона. Внешне такая конструкция покрывается хлопчатобумажным материалом. Данный тип шин является самым мягким. Используется при легких формах шейного остеохондроза у взрослых или для исправления дефектов у малышей.
4. Шина с накачивающимся элементом, расположенным между основаниями из полиуретана. Надувной шейный воротник при остеохондрозе (2-3 камеры) используется для фиксации шеи при травмах или органических заболеваниях позвоночника с тяжелыми последствиями. Функция регулирования количества воздуха в воротнике позволяет выровнять мышечный аппарат, а также увеличить межпозвоночное пространство при необходимости. Количество воздуха в бандаже должно контролироваться врачом. Самостоятельное изменение объема воротника может стать причиной возникновения осложнений.

Существует большое количество видоизмененных воротников Шанца в зависимости от формы, состава, необходимого применения. Самостоятельно выбирать шину для фиксации нельзя, это может спровоцировать ухудшение состояния.

Для индивидуального подбора бандажа рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет подобрать приспособление, учитывая потребности относительно заболевания и анатомических особенностей шеи пациента.

Когда и как носить

Пользуясь шейным корсетом, помните о правилах:

В случае шейного остеохондроза воротник лучше всего надевать, если надо провести длительное время за компьютером или переносить тяжелые вещи

При положении лежа корсет лучше снимать.
Перед надеванием следует убедиться, что бандаж точно подобран по размеру, иначе вместо пользы он нанесет вред.
Очень важно правильно затянуть корсет – он не должен болтаться и не должен сильно утягивать шею.  Если, надев воротник, вы можете спокойно двигать шеей, значит, он выбран неправильно.
В корсете шея должна быть прямая, голова ‒ находиться в ровном положении (без наклона вниз или запрокидывания назад).
Во время ношения ортопедического изделия необходим регулярный осмотр специалистом происходящих в шее изменений

При необходимости врач продлит/прекратит курс использования воротника или подберет другую разновидность.
При усилении боли и вызывании дискомфорта срочно снимите шейный корсет и сообщите об этом врачу. Возможно, вам не подходит использование ортопедического устройства.

Слишком долгое ношение воротника может привести к атрофированию мышц, поэтому нужно помнить об умеренности в применении этого устройства. Первые несколько раз корсет для шеи при остеохондрозе должен быть надет всего 10-15 минут, чтобы дать возможность шее привыкнуть к незнакомому предмету. Постепенно время использования шейного бандажа надо увеличивать. Длительность ношения воротника – 7-8 недель. Причем нельзя резко прекращать курс – нужно постепенно уменьшать время пребывания в бандаже.

Корсеты для шеи бывают жесткими и мягкими (воротник Шанца)

Правила эксплуатации воротника

Грудничкам ортез надевают после массажа или ЛФК

Режим ношения воротника Шанца определяет врач исходя из стадии патологии или степени необходимой фиксации. Учитывается вероятность осложнений или рецидивов заболевания, например, при остеохондрозе, миозите, искривлении в шейном отделе позвоночника.

Ношение воротника Шанца, как правило, назначают параллельно с другими видами терапии – массажем, физиотерапевтическими процедурами, ЛФК. При проведении данных процедур корсет на время снимается.

В горизонтальном положении шейный бандаж снимают, чтобы не сдавливал мягкие ткани и сосуды. Минимальное время ношения – 4 часа в день. В основном оно приходится на дневное время, когда человек работает сидя или прогуливается. Воротник снижает давление позвонков на хрящи, это способствует увеличению расстояния между позвонками и декомпрессии нервных корешков.

После переломов шеи жесткие корсеты не снимают даже во время сна, так как есть опасность поражения спинного мозга и риск летального исхода для пациента.

Время ношения при различных заболеваниях

После переломов и серьезных травм время ношения воротника определяет врач

При обострении остеохондроза рекомендуется носить воротник Шанца не менее 4 часов в день до полного исчезновения болей. Это может продолжаться 5 – 10 дней. В случае отсутствия обострения воротник надевают 2 раза в день по 1 часу.

При сдавливании артерий позвонками или грыжей врач может рекомендовать носить ортез круглосуточно, так как есть опасность поражения головного мозга.

При кривошее детям рекомендовано носить шину от 10 минут в день, постепенно увеличивая до 30 минут. Врач может посоветовать надевать корсет 2 – 3 раза в день. Эффект от ношения шины усиливается, если надевать ее после сеансов массажа, гимнастики или купания.

Уход за кожей и воротником

Кожа под воротником Шанца всегда должна быть чистой. Для этого после ношения корсета проводится гигиеническая процедура – мытье кожи с мылом, желательно без ароматических отдушек и красителей. Можно использовать хозяйственное мыло – оно намного безопаснее дешевых аналогов, не вызывает зуд и раздражение.

Если кожа сильно потеет, рекомендуется перед надеванием воротника использовать тальк – детскую присыпку. После снятия ортеза шею вымыть.

Производители стараются выпускать корсеты из натуральных материалов, чтобы их было удобно стирать. У детей шея больше потеет, поэтому для грудничков подходят только хлопчатобумажные ткани для корсетов. Стирать изделие нужно по мере загрязнения, но не реже раза в неделю.